昼ごはん450円のぼくが、円安の北米ホテル代をマリオットのポイントで考えてみた
ぼくの昼ごはんは、おにぎり2個とみそ汁で、だいたい450円です。この金銭感覚のまま、円安のときの北米のホテル代を円に直したら……たぶん、まばたきが止まります。
ドル建ての宿泊料金は、円安になるほど、円で払う金額がふくらみます。そこで考えたいのが、マリオット ボンヴォイのポイントで泊まる方法です。
この記事は、海外旅行の達人の話でも、宿泊記でもありません。
2026年11月時点の公式の条件と仕組みをもとに、「円安のときにポイントをどう考えるか」をまとめた正直なメモです。
先に答えを言うと、円安のときほど「ポイントで泊まったほうが得な日」が増えやすいです。
必要なポイント数は、円とドルの為替で直接決まるものではないから。ただし、現金とどっちが得かは毎回比べてください。
円で貯めて、ドルのかわりに使う。ここがミソ
マリオットのポイントは、日本ではカードの支払いなどで、円を使って貯めます。それを北米のホテルで、ドル建ての宿泊料金のかわりに使えます。
必要なポイント数は、ホテルや日によって変わります。
でも、円とドルの為替レートで直接決まるものではありません。円安になったからといって、ポイントの値札までいっしょに上がる仕組みではないんです。
だから、現金の料金が円でふくらんでいるときほど、ポイントで払ったほうが得になる日が増えやすい。理屈はこれだけです。
「1ポイント何円」を出す割り算
比べ方はシンプルです。同じ日・同じ部屋の現金の料金を円に直して、必要なポイント数で割ります。
現金の料金（円に直した金額）÷ 必要なポイント数 ＝ 1ポイントあたりの働き
この数字が高い日はポイントで、低い日は現金で。割り算ひとつで使い損が減るなら、貧乏性としてはやらない理由がありません。
W杯のお祭りは終わっても、北米のマリオットは残る
背景を少しだけ。2026年1月6日、マリオット ボンヴォイはFIFAワールドカップ2026の「北米の公式ホテルサポーター」になりました。
大会は2026年6月11日から7月19日まで、カナダ・メキシコ・アメリカの16都市で開かれ、もう終わっています。
FIFAの発表では、開催都市それぞれにマリオットのホテルが数十軒あるとのことでした。
お祭りが終わっても、ホテルまでは片づけられません。北米にマリオット系のホテルがたくさんある、という事実はそのままです。
ちなみに「スポンサーだからポイントがおまけされる」といった具体的な話は、公式発表には書かれていませんでした。貧乏性センサー、ちょっとだけ空振りです。
北米でポイントを使う4つのコツ。まずは「1泊おまけ」から
❶ 5連泊なら「4泊分のポイントで5泊」
同じホテルを1つの予約で5連泊して、全部ポイントで予約すると、5泊のうちいちばん必要ポイントが少ない1泊分が無料になります。会員ランクは関係ありません。
ただし、キャッシュ＋ポイントや無料宿泊特典での予約は対象外です。別々の予約をつなげてもダメなので、最初から1つの予約で取るのがコツです。
❷ カードの無料宿泊特典は、北米でも使える
マリオットボンヴォイアメックスの無料宿泊特典（カードの特典でもらえる、タダで泊まれる券）は、海外のホテルでも使えます。
一般カード：50,000ポイントまでのホテル
プレミアム：75,000ポイントまでのホテル
足りない分：手持ちのポイントを最大25,000ポイントまで足せる
部屋：スタンダードルームのみ
気をつけたいのは、必要ポイントが額面より少ない日に使っても、差額は戻ってこないこと。おつりの出ない券だと思っておくと、使う日を選びやすくなります。
❸ ちょっと足りないときは「キャッシュ＋ポイント」
ポイントが少し足りないときは「キャッシュ＋ポイント」もあります。言いかえると、ちょっと足りないときの、ポイントと現金の割り勘です。
すべてのホテル・日程で選べるわけではないので、予約画面に出てきたら比べてみる、くらいがちょうどいいです。
❹ 会員ランクの特典も、ドルの出費を減らす
ゴールドエリート：午後2時までのレイトチェックアウト、獲得ポイント25%アップ
プラチナエリート：午後4時までのレイトチェックアウト、獲得ポイント50%アップ
プラチナエリートの到着時のウェルカムギフト：ポイント・朝食・アメニティから選ぶ
ぼくはマリオットのプラチナエリートです……と書くと偉そうですが、要は「朝ごはんを選べるかもしれない人」です。
ウェルカムギフトで朝食を選べるホテルなら、ドル建ての朝食代を払わずに済みます。
マリオットボンヴォイアメックスなら、一般カードでもプレミアムでも、ゴールドエリートが自動で付きます。
チェックアウトを午後2時まで延ばせるだけでも、最終日の観光の組み方がだいぶ変わります。
ポイントで泊まっても、リゾート料金はドルでやってくる
ポイントで泊まれば全部タダ、とはいきません。北米で特に気をつけたいのが、リゾート料金（デスティネーション料金）。宿泊代とは別にかかる料金です。
マリオットの公式の案内でも、無料宿泊特典について「一部のホテルでは別途リゾート料金がかかる」とされています。
ポイント宿泊でも免除されないので、確認画面で内訳は必ず見てください。
「ポイントだからタダ」と思いこんだまま確認画面を開くと、たぶん心の声が出ます。いや、待って、この料金なに？って。
駐車場代やチップも、ポイントではまかなえません。「宿泊費はポイント、現地の出費はドル」と分けて予算を組んでおくと、現地であわてずに済みます。
ポイントを貯めるのは、日本で、円で
一般カード（年会費34,100円）のふだんの支払い：100円＝2ポイント
一般カードでマリオット系ホテルに直接払う：100円＝5ポイント
一般カードで対象航空会社の航空券・海外で払う：100円＝3ポイント
プレミアム（年会費82,500円）のふだんの支払い：100円＝3ポイント
プレミアムでマリオット系ホテルに直接払う：100円＝6ポイント
北米行きの航空券を対象の航空会社でこのカード払いにすれば、一般カードでも100円＝3ポイント。
現金で泊まる日の宿泊費も、ホテルにこのカードで直接払えば、ポイントが多めに付きます。
逆に、公共料金・税金は200円＝1ポイントで、事業用の決済はポイントの対象外です。税金を払うと、ポイントはいつもの4分の1。まったくうれしくない値下げです。
「全部カードにまとめれば同じだけ貯まる」わけではないので、ここは正直に書いておきます。
まとめ：北米の予約画面を開く前に
円で貯めたポイントが、ドル建てのホテル代のかわりになる。円安の北米旅行でマリオットのポイントがありがたいのは、ここです。
予約のたびに「現金の料金（円）÷必要ポイント」で、1ポイントの働きを出す
5連泊できるなら、1つの予約で全部ポイントにする（1泊分が無料）
カードの無料宿泊特典は北米でも使える。スタンダードルームのみ、おつりなし
リゾート料金・駐車場代・チップは、ドルで別に予算を組む
航空券や現金で払う宿泊費は、ポイントが多めに付く払い方にする
円高に戻れば、現金のほうが安い日も増えます。だから毎回、割り算してから決める。それだけで十分です。
昼ごはん450円の人間でも、ちゃんと計算すれば、北米のホテルは遠い夢じゃないかもしれません。
行くかどうかは、電卓をたたいてから決めればいい。それくらいの気持ちで、予約画面をのぞいてみてください。
次に読むなら、この3本
ブログ「クレカで妄想トラベル」でも、アメックスとマリオットのことを書いています。ブログのトップページはこちら
最後まで読んでくれて、ありがとうございます。エグチです。
昼ごはん450円の会社員が、アメックスとマリオットの特典を電卓片手に確かめて、このnoteに毎日書いています。
円安でも行ってみたい北米の街、ありますか？よかったら、コメントで気軽に教えてください。ぼくもまだ勉強中なので、いっしょに考えます。
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※特典の内容は2026年11月時点の情報です。最新の条件は公式サイトで確認してください。
