自閉症スペクトラムの息子とYouTube。禁止するより大切だった「家事」という居場所
家族が毎日をともに過ごす中で、
予期せぬ壁に
ぶつかることがあります。
※この記事で書いている「荒れていた時期」については、
かなりしんどかった過程があります。
→『YouTube禁止や！』で壊れた話はこちら
我が家にとって、
それは小学校5年生だった息子
「まーさん」(自閉症スペクトラム療育手帳A)
のひどく荒れた時期でした。
ヽ(`□´＊)ゞ
2024年の1月、2月頃。
まーさんは自分の感情を
コントロールできず、
深い波の中に沈んでいました。
きっかけは、
いつも見ているYouTubeでした。
大きなタイヤの乗り物で
いろんなものを踏み潰して
破壊する動画。
それを見ているうちに、
彼はだんだんと興奮し、
不機嫌になり、
大きな声を出したり
\(°Д° )/
物を叩いたりするように
なっていきました。
そのうち、
怒りに任せて
自分の頭を打ち付ける
自傷行為に走ったり、
自分の手を噛んだりするまでに
エスカレートしていったのです。
「楽しむために見るのはいい。
でも、
怒って物に当たったり、
自分を傷つけたりするのは
絶対に許せない。
あかんもんはあかん！」
ｺﾞ━━━━(# ﾟДﾟ)━━━━ﾙｧ!!
私は親として必死でした。
まーさんの前で
「なんでわかってくれへんねーん！」
「もういややー！」と、
(>Д<)ﾔｰ!
あえて駄々っ子のように
振る舞って見せたこともありました。
一時的にハッとして
効果はあるものの、
根本的な解決にはなりません。
ご飯やお風呂の時間になっても
動画をやめられず、
無理に引き離そうとすると、
また暴れ出す。
私たちが
「それだけはしないで」
と願うことばかりを
繰り返す日々に、
ついに私の中の何かが
プツンと切れました。
「もうYouTubeは禁止や！！」
( ˙꒳˙乂)ﾀﾞﾒｰ
完全にタブーにしました。
最初のうちは、
以前の穏やかなまーさんに
戻る瞬間もあり、
「これでよかったんだ」
と思いたかった。
でも、
家の中には私や奥さん、
そしてまーさんのお姉ちゃんがいて、
当たり前のように
スマホを触っています。
自分だけが禁じられた世界で、
まーさんの頭の中は逆に
YouTubeのことでいっぱいに
なっていきました。
前触れもなく
突然大泣きするようになり、
｡ﾟ∵･(ﾉД`)∵ﾟ｡ うわああん
四六時中、
見たい衝動と戦っている。
たまに
「少しだけなら」
と見せると、
もう絶対に手放そうとせず、
無理やり取り上げると
以前より激しく乱れる。
禁止令を出してから1ヶ月ほどで、
まーさんはどんどん
精神的に不安定になっていきました。
| ºωº))"ｵﾄﾞｵﾄﾞ
「このままの完全禁止は、
肌感覚としてまずい」
( ꒪Д꒪)ヤバ…
奥さんと話し合い、
方針を大きく転換することにしました。
まーさんを呼び、
「基本はYouTube自由に見てもいいよ」
と禁止を解除したのです。
ただし、
わかりやすいルールを添えました。
「楽しく見ること」
「ご飯の時はすぐにやめること」
「夜9時以降は見ないこと」。
絶対に見せないように
コントロールするのではなく、
どういう距離感で
YouTubeと付き合っていくか、
という方向に舵を切ったのです。
もちろん、
すぐに全てが上手くいった
わけではありません。
ルールを守れず綱引きに
なることもありました。
でも、
唐突に癇癪を起こして
泣き叫ぶことは、
少しずつ減っていきました。
そして、
この綱引きの日々の中で、
状況を劇的に
好転させてくれたもの。
それは
「家事のお手伝い」
でした。
まーさんはもともと、
奥さんの料理の手伝いを
するのが大好きな子でした。
YouTubeにハマってからは
全くしなくなっていたのですが、
奥さんと
「やっぱり、まーさんには
いろいろ手伝ってもらった方が
いいよね」
と話し合い、
意図的にお手伝いの
機会を増やしていきました。
唐揚げを揚げるのを
手伝ってもらう。
(｡•̀ᴗ-)و🍳
お茶を入れる。
ご飯を運ぶ。
奥さんは、
子供が料理をしたがるのを
決して邪険にしませんでした。
包丁も使わせるし、
油の跳ねる揚げ物も任せる。
正直、
親が自分でやってしまった方が
圧倒的に早くて楽です。
私なら
「手間がかかるし、
もし怪我でもされたら」
と二の足を踏んでしまうところを、
奥さんは面倒くさがらず、
驚くほどまーさんに
「任せて」
いました。
奥さんのアシスタントの
ようにキッチンに立つ
まーさんは、
精神的にとても
安定していました。
自分なりにやり遂げたことが、
家族の食卓という
「成果」
として目に見える。
「ありがとう」
と自然に声をかける機会が増える。
YouTubeを見る・見ないで
怒ってばかりいた日常が、
少しずつ
「ありがとう」
で上書きされていきました。
そして、
その回数に比例するように、
手に負えないレベルの
癇癪や気分の乱れは、
嘘のように消えていったのです。
精神的に落ち着いてきた
タイミングで、
スーパーの買い物にも
一緒に行くようになりました。
以前は、
連れて行くと
「YouTubeを見たい」
と不機嫌になるため
避けていたのですが、
今では立派な戦力です。
カートを押し、
商品をカゴに入れてくれます。
そして何より、
脂っけがなくなって
カサカサになった
私たち夫婦の
指に代わって、
あの薄いビニール袋を
サッと広げてくれるのです（笑）。
重たい荷物を
駐車場から部屋まで運び、
୧(*´･-･｀*)୨
カートを元の場所に戻す。
家族と一緒に動き、
活躍する場があることで、
「自分ができそうな
ことはやってみよう」
という意欲が
(ง🔥Д🔥)ง
まーさんから
溢れているのを感じます。
こうした経験を経て、
私自身、
家事に対するとらえ方が
大きく変わりました。
家事というものは、
単なる「作業」として
見てしまうと、
「なんで私ばっかり
やらなきゃいけないの？」
( ˘•ω•˘ ).｡oஇ
という不満の
温床になりがちです。
仕事でクタクタになって
帰宅したとき、
お茶は空っぽ、
シンクには洗い物の山、
ご飯もない。
その横で子どもたちが
スマホをいじっていたら、
家事は途端に
重苦しい義務に変わります。
「ちょっとは手伝えや！」
ヽ(`Д´)ﾉ
と腹が立つのも当然です。
我が家でも、
家事に対する
価値観はそれぞれ違います。
私の実家は
母親がほぼ全ての家事をこなし、
子どもが手伝う
習慣はあまりありませんでした。
一方、
奥さんの実家は共働きで、
子どもたちも
家事を分担するのが
当たり前の環境でした。
高校生のお姉ちゃんは、
自分のお弁当箱を
「出して」
と言われてもすぐには出さず、
自分のタイミング（たいてい夜遅く）
で洗います。
彼女にとっては
「手伝ってあげている」
感覚。
でも私としては、
家族全員分を
まとめて洗っているのだから、
すぐに出してくれたら
私が洗うのに、
と思ったりします。
それぞれに
「正しさ」や「こだわり」
があります。
でも、
その正しさを主張し合うと、
たいてい上手くいきません。
家事はどうしても
「気づく人」
が専属でやってしまい、
気づかない人は
その大変さすら見えない
という不公平感が
生まれやすいものです。
でも、
本当に大切なのは
「誰がどれだけやったか」
という公平性ではなく、
家族それぞれが
「納得感」
を持てるかどうか
ではないでしょうか。
そして何より、
家事という
何気ない日常の
小さな積み重ねを、
どんな思いを込めて行うのか。
それが一番大切なのだと、
今は強く感じています。
同じように
食器を洗うのでも、
「嫌だけど、
しょうがないからやるか」
と思いながら洗うのと、
「みんなで美味しく
ご飯を食べられるように、
サッと片付けてしまおう」
と思って洗うのとでは、
生み出される結果や
空気が全く違います。
「大変そうだから手伝おう」
「ここでやっておけば
機嫌がよくなるかな」
(ΦωΦ)フフフ…
といった下心で動くと、
その不自然な波動は
不思議と相手に
伝わってしまうものです。
家事は、
自己犠牲ではなく、
家族というチームの
共同作業です。
だから私は、
「あれやって、これやって」
と細かく指示するのではなく、
誰かが何かをしていたら、
自然とスッとその輪に
入るように心がけています。
奥さんが
「洗濯物干してー」
とお姉ちゃんに頼み、
お姉ちゃんが渋々やっている横で、
私も当たり前のように
一緒に干す。
純粋に、
複数でやった方が
早く終わるからです。
そうやって
「手伝いやすい空気」
を作ると、
お姉ちゃんも自然と
参加してくれる場面が
増えてきました。
もちろん、
私だって完璧ではありません。
時には
「なんでこれくらい、
気づいてくれへんかなー！」
ε-( - - `)ﾊｧ…
と黒い感情が
湧き出ることだってあります（笑）。
それでも、
家族の共同作業は、
明日も明後日も、
日々の生活として
続いていきます。
息子の荒れた時期を乗り越え、
「ありがとう」
が飛び交うキッチンを
取り戻した今。
この愛おしい
日常の風景を大切にしながら、
家族それぞれが納得感を持ち、
少しでも楽しく
家事を回していけたらと
願っています。
最後に。
ここまで長い文章に
お付き合いいただき、
本当にありがとうございました。
(*´︶`*)♡Thanks!
画面の向こうで、
同じように子育てに悩み、
毎日の家事に
奮闘されている方が
いらっしゃるかもしれません。
この我が家の
不器用な歩みの記録が、
読んでくださった方の心に、
ほんの少しでも
温かい風を
届けることができたなら、
これほど嬉しいことは
ありません。
(*>ᴗ<*)
今日という日が、
皆様とご家族にとって
穏やかな一日でありますように。
(-ω-人)
その後、
YouTubeとの付き合い方は、
また少し変わりました。
「見せる・見せない」だけではなく、
一緒に何かをする時間を増やしたらどうなんやろ。
そんなふうに考えるようになりました。
最近では、
まーさんと一緒に
パズルゲームをすることがあります。
横で見たり、
一緒に考えたり、
うまくいったら喜んだり。
言葉で会話するのとは
少し違う。
でも、
これも、まーさんとの会話なんじゃないか。
そんなふうに思うようになりました。
