減量奮闘記⑥｜70.5kg、姉とのバトルの結末

社会人１年目18歳　体重47kg
 
社会人８年目25歳　体重80kg
 
これはうつ病をきっかけに33kg増量した私の、健康な体と憧れのウエディングドレスを手に入れるまでの体験記。
 
理想の体型で永遠の愛を誓うことができるのか、それは未だ神のみぞ知る＿＿。
 
 
こっそりジムに通う私と対照的に、姉は全部馬鹿正直に私に報告していた。こんなヘルシーな食事をした、これだけ運動した、と。そりゃそうだ。元々お互い高め合うことを目的として始まったダイエットバトルなのだから。バトル期間中が誕生日の姉に、コストコで買ったどでかいお菓子をプレゼントするなんて、私くらいなものだろう。
さて、私は有酸素運動なら大の得意。スマホを目の前に置いて、マシーンでいくらでも歩いていられる。同じ作業を繰り返すのが好きなのだ。代謝を上げるため、引き締めるために渋々筋トレもやっていたが、身に入らない日が続いた。
そんな中、お試しでジムに行ってみた姉からの報告が、私を絶望の淵に叩きつけた。
「私、筋肉はあるらしい。有酸素運動だけやったら痩せるって」
詳しく体脂肪率などを測ったら、トレーナーにそう言われたらしい。
別にただの報告でしかない。でもその報告を聞いた当時の私は、ショックを受けた。
私は筋トレからしないと痩せないのに、姉はすでに筋肉があるなんて、スタートラインが違うじゃないか。羨ましい。ずるい。悔しい。私がトレーナーにそんなこと言われたら、３時間でも４時間でも歩いて、あっという間に痩せてやるのに。
それを聞いた夜は彼が夜勤でいなくて、一人で泣いた。いつまでも泣いていた。
そこからどうやって立ち直ったのか、よく覚えていない。多分これを書いている今でも、完全に立ち直ってはいないんだろう。
ジムに通い始めてから食事量が増えて２kg増えて、そこからほとんど痩せないことに苦しむうちに、2024年が終わった。
姉とのダイエットバトルは、私が＋0.5kgという結果に終わった。
勝利した姉は－0.7kgだったから、増えた私が言うのもなんだが、どうかと思う。
2025年を迎え、姉はバトルの継続を提案してきた。私は首を横に振った。
「私、バトルだと自分を高めることより、相手を陥れるほうに力を入れちゃうみたい」
新たな年では姉と協力することを誓い、私たちのダイエットは再スタートを切った。
 
 
～結婚式まであと２年５ヶ月～

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