減量奮闘記⑤｜70kgから始まった、姉とのバトル

社会人１年目18歳　体重47kg
 
社会人８年目25歳　体重80kg
 
これはうつ病をきっかけに33kg増量した私の、健康な体と憧れのウエディングドレスを手に入れるまでの体験記。
 
理想の体型で永遠の愛を誓うことができるのか、それは未だ神のみぞ知る＿＿。
 
 
久々に乗った体重計が示していた数字を見て、もちろんびっくりした。開いた口が塞がらないとは、まさにこのことだった。

昔からぽっちゃり体型の姉が私にダイエットバトルを持ちかけてきたのは、夏の終わりだった。９月をスタートとして、年内により多く体重を落とせたほうが勝ち。

そのスタートの体重の記録として体重計に乗ったら、前人未踏の70kg。だが、スタートの数字は重いほうが有利だし、65kgくらいまで落としてやるもんねと、そのときもまたさほど気にしていなかった。

ついに本気を出すときが来たと思った。私には負けられない理由があった。

昔から私より一歩も二歩も先を行く姉に、劣等感を抱いていた。勉強も、運動も、ゲームのひとつにしたって、姉に勝てたことなんてなかった。

だから今回は絶対に勝ちたい。ずっとぽっちゃりの姉より、かつては痩せていた私のほうが勝機はあるくらいに思っていた。

手始めに、姉に内緒でジムに通い始めた。わざわざ姉に内緒にしていたのは、姉を油断させるためだった。そういうところに自分の性格の悪さをしみじみと感じる。

ジムに通い始めた私は、最初は割と真面目に運動に励んでいた。ジムに行ったらまずストレッチから始め、軽くウォーキングして体を温める。筋トレは全身満遍なく鍛え、最後にがっつり長めのウォーキング。ストレッチで締めた後はしっかり大浴場に入り、ボディクリームを全身に塗りたくって帰宅。

こんな生活を続ければ確実に痩せるだろうと、誰もが思うだろう。当時の私も思っていた。
まずそんな完璧なダイエット生活が長く続くはずがなかった。筋トレが何より嫌いな私は、ひとつ、またひとつと、鍛える部位が減っていった。

それでも、ジム通いだけは辞めなかった。ほとんど運動しなくてもいい、とにかく通えと言い聞かせ、足を運んだ。

時間が合えばプログラムにも参加した。一人で黙々と運動するよりモチベーションになるかもと思った。

記念すべき最初に参加したプログラムは、筋トレのプログラムだった。音楽に合わせて腹筋をメインに、笑顔のインストラクターの動きを真似して必死で腹筋をいじめ抜く。

「まだまだこれからですよ！　頑張りましょう！」

前半が終わった段階でへろへろになっている私に声をかけてくれたおじさんは、40は歳上だっただろう。

もはや何をしているかもわからないほどに、ただついていくことに必死だった。

なんとか40分のプログラムを終えて汗を拭いていると、猛然と胃からせり上がってくるものを感じた。トイレに駆け込んだ。

嫌な酸味が口を通過していった。
 

～結婚式まであと２年７ヶ月～