78日間トランサーフィン実践記録／43日目：ビジュアライゼーション（2025.05.10-Sat）
自分の仕事に“うっとり”できる人は、伸びる
「ただこなす」だけの作業には、魂が入っていない。
どんな作業であれ、そこに「よくやったな、自分」と言える意識を込めることで、
あなたは“天才モード”に突入する。
だから、まずはこう宣言しよう。
「私のやっていることは、素晴らしい仕事だ。今日は昨日よりも素晴らしく、明日は今日よりもっといい」
最初は、気恥ずかしいかもしれない。
でもそれは、筋トレと同じだ。自分をほめる筋肉も、鍛えてこそ育つ。
仕事でも創作でも、トレーニングでも、やっている最中から意識的に“賞賛する視線”を持ってほしい。
自分が触れたものが、どんどん理想の姿に変化していく様子を想像する。
今日は微調整、明日は芸術的なタッチを加える。
手を入れるたびに、あなたの作品や体や成果物が、“傑作”へと育っていくのだ。
このとき重要なのは、ただ考えるのではなく、「育っていく様子をイメージ」すること。
思考を絵にする。
理性に任せるのではなく、感覚として“創造と驚嘆”をセットで体験するのだ。
ここで、もう一つ宣言しよう。
「私は天才である」
ええ、恥ずかしがらなくていい。
天才とは、天から才能をもらった人ではない。
「自分の中に才能を見出せる人」のことだ。
体づくりでも同じことが言える。
あなたの肉体を、ただ鍛えるのではなく、育てるのだ。
たとえば、今日の腕立てで、腕がキリッと美しくなったことを想像する。
明日のストレッチで、姿勢が一段階アップデートされたことを思い描く。
まるで、子を愛でる母親のように、自分の体に優しい期待を注ぐ。
そして、ふと鏡を見たとき――
あなたはこう思うはずだ。
「あれ？ 本当にちょっとずつ理想に近づいてないか？」
そう、自分の創造にうっとりする人間に、現実は協力的なのだ。
