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「意外と簡単!」漬けるだけで美味しい!自分で作る「かんたん酢」【日々の献立決めがラクに】

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    こんにちは、料理家 ふらお です^^

    日々の献立決め、大変じゃないですか?

    主食は、米?うどん?焼きそば?
    汁物は、味噌汁?中華風?洋風?
    メインは、肉?魚?焼く?揚げる?
    副菜は、えっとえっと…

    考えることが多すぎて「毎日毎日たいへんだよぉ」と感じる時もあるかもしれませんが、そんな時に!

    今日のレシピがお役に立てるかもしれません^^
    調味料を加熱して、野菜を漬けておくだけで、家で簡単に「ピクルス」が作れちゃいます。

    副菜一品、スグに決めて食卓に出せれば、日々の献立決めが少し楽になるかも…!
    ぜひご覧ください^^

    材料

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    • 水…大さじ5

    • お酢…大さじ5

    • 砂糖…大さじ5

    • 塩…小さじ2

    • お好みの野菜

    *この配分で、概ねグラス1杯分(200ml強)の調味液が作れます。
    *砂糖とお酢の配分は、お好みで調整いただいてOKです。

    作り方

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    すべての調味料を小鍋に入れ、ひと煮立ちさせれば…

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    あっという間に「手作りかんたん酢」の完成です^^

    (濃い色をしているのは、てんさい糖を使用しているためです。)

    粗熱を取っている間に…

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    野菜をスティック状にカットしておきます。

    この時…

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    保存容器(漬けておく容器)の大きさと、野菜の大きさを揃えてカットしておきます。

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    切った野菜を消毒した保存容器(密閉できるものを推奨)に入れて…

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    「手作りかんたん酢」を注ぎ入れます。

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    この状態で、一晩ほど冷蔵庫で漬けておけば、とても簡単に「ピクルス」が作ることができます^^

    優しい味付けで、お子さんも食べやすい一品に仕上がります。
    (すっぱいのが苦手なかたは、砂糖を少し多めにして作る、というのもオススメです!)

    忙しい日でも冷蔵庫から取り出すだけで…

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    お手軽に副菜一品の準備が完了し、献立決めのストレスが少し和らぐかもしれません^^
    お弁当のおかずとしても、便利にご活用いただけるかもしれません!

    (にんじんを使用する場合、味が染みにくいため、長めに漬けるのがオススメです。)

    ちなみに、「密閉容器を持っていない。わざわざ買うのは面倒くさい」という方は…

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    綺麗に洗浄した「インスタントコーヒーの空き瓶」で代用する、という方法もあります。

    インスタントコーヒーの空き瓶は、密閉性が高いため…

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    傾けても、ひっくり返しても、液漏れしない優れもの。
    上手くご活用いただければと思います^^

    インスタントコーヒーの空き瓶の活用法としては、こんな方法も…!↓

    お知らせなど

    手軽に作れて美味しいレシピは、ほかにもたくさん!
    次の記事にもまとめていますので、ぜひのぞいてみてください^^

    また、「Yahoo!ニュース エキスパート」の クリエイターとして、毎日1~2本、レシピや料理に関するライフハックの記事を公開しています。

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    今回は以上となります!
    noteでは、毎週土曜日(+α)に新レシピを公開しています!

    脱サラ料理家 ふらお
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(R5.4独立)┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノートにて公式連載を担当┊Nadia Artist┊Pasco公認アンバサダー┊「食の知恵袋」を運営┊献立選びがラクになる情報をnote、X(Twitter)、Instagram、YouTube、LINE等で発信┊ZIP!(日テレ)、めざましテレビ、ありえへん∞世界等で紹介┊公式レシピサイト「ふらおの台所」運営┊詳しい経歴や実績はこちら┊お仕事のお問い合わせはこちら┊あんこと読書が好き

    ▼ X(Twitter)や…

    【 爆速で「白和え」を作る裏ワザ 】

    木綿豆腐1丁と乾燥ワカメ(大2)を
    袋に入れてもんだ後、5分放置!

    めんつゆ(大1)加え再度もめば…

    「超ズボラ白和え」の完成です!!

    ワカメが水分を吸うため…
    豆腐の水切りを省ける!
    時間が経っても水っぽくなりにくい!

    野菜や蒟蒻を足しても◎
    ぜひ! pic.twitter.com/GsN32XqgsC

    — 脱サラ料理家ふらお|レシピと料理ハック (@furafurafufu) March 8, 2024

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    【再掲】初のレシピ本『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社刊)が好評発売中です。Amazonや楽天ブックス、お近くの書店でチェックしてみてくださいね

     
     
    『なにもしたくない日のひらめきレシピ』(扶桑社)著者┊総フォロワー60万┊Yahoo!ニュース エキスパート┊フーディストノート公式連載┊Pasco公認アンバサダー┊Zip!、めざましTV等で紹介┊R5年に脱サラし料理家に(1児の父32才)あんこと読書好き┊経歴はプロフィールタブ

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