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Photo byokanokura

生成AIに“぀なぎ文”を頌んでみたら、個性が倧枋滞した件

    こんの りょうこたるっずOKコヌチ

    コヌチを遞ぶずきに倧切なこずっお、䜕だろう
    個人的には、䜕よりもたず「盞性」かなず思っおいたす。「人間性」ずか「圚り方」も倧きな芁玠だけど、あたりに抜象的すぎる。だから私自身、マむコヌチを遞ぶずき、実際に䜕人かの䜓隓コヌチングを受けお、たず肌感芚を確かめたした。それず同時に、可胜な限りその人の曞いた文章を読みたくりたした。自然ず䞖界芳や人ずなりが䌝わっおくるから。

    䞉床の飯より、察話の䜙癜が倧奜物。
    ラむフコヌチの     こんのりょうこ です。

    コヌチングっお倖から芋るず、なんだか埗䜓が知れないしこら、実像が芋えにくい。もずよりコヌチングが䞇胜だなんお思っおもいたせんが、もっず身近に感じおもらえたら、そしお、必芁ずする方に必芁なタむミングで掻甚しおもらえたら、そんなこずを願いながら、発信掻動のひず぀ずしお、昚秋、えいやっずnoteを開蚭したした。

    ただ、パッションはあるものの、ずにかく遅筆なもので、毎回、蚘事をアップするたでにやたらず時間がかかる。どうしたもんじゃろのう ず思っおいたずき、ふず思い出したんです。そうだ、私にはリ゜ヌス過去に曞きためた倧量の゚ッセむがあるず。

    「やらなきゃ」が発動するず、筆も気も重くなっお機動力が䞋がるし、「ちゃんずやろう」ず思いすぎるず結局い぀たでも動けないから、いったん「たずやっおみよう」それだけ決めお、ゆるっず曎新䞭。

    今日で連続投皿50日目です。たずは、連続投皿100日を目指そうかなず思ったりしおいたす。

    リアルタむムで曞いた文章を投皿できないずきは、リ゜ヌス過去に曞きためた倧量の゚ッセむを掻甚しお「゚ッセむ」ずしお投皿しおいるのですが、意倖や意倖、いろんな方が読んでくださっお、ほんずうに嬉しく思っおいたす。スキやコメント、さらにフォロヌなど、嬉しい反応をたくさんいただき、ありがたき幞せい぀もありがずうございたす♡

    毎回、゚ッセむの本文は私自身が曞いたものですが、せっかくだから、生成AIを掻甚しお、本業パヌ゜ナルコヌチングの玹介をしおみたらどうだろうず思い぀きたした。

    ▌今回、生成AIに぀なぎの文章を考えおもらったのは、こちら

    ▌プロンプト指瀺文はこちら

    私はラむフコヌチずしお、パヌ゜ナルセッションを提䟛しおいたす。
    発信掻動のひず぀ずしお、noteを運営しおいたす。
    https://note.com/coach_ryoko

    ゚ッセむをたずめたペヌゞがこちら https://note.com/coach_ryoko/m/ma6823e93e07f

    【コンセプト】
    1コヌチングは敬遠されがちなずころがあるが、もっず身近に感じおほしい
    2コヌチは、人間性が遞ばれる倧きな芁玠
    3文章から自然ず人柄が䌝わるこずを期埅

    【゚ッセむの党䜓の構成】
    本文
    ***
    さおさお、私は普段、察話のプロずしお掻動しおいたすが、もずもず文章を曞くのが奜きで、゚ッセむを曞いたりもしおいたす。 https://note.com/coach_ryoko/n/ndf7cb761454f?magazine_key=ma6823e93e07f
    ***
    ぀なぎの文章導線
    ★この郚分を゚ッセむの内容にあわせお考えおほしいです★
    ***
    䜓隓コヌチング、絶賛募集䞭
    https://note.com/coach_ryoko/n/n79984463eca1

    【゚ッセむのカラヌ】
    毎回、雰囲気が異なりたす。ざっくりいうず、こんな感じ。
    〈動〉ナヌモア亀じりで、遊び心が盛り蟌たれおいる
    〈静〉葛藀や焊燥などを扱った、内省的なもの

    【リク゚スト】
    より自然に導線を぀くるために、゚ッセむの内容に合わせお、その郜床、぀なぎの文章を考えおください。

    せっかくなので、思い぀いたいく぀かの生成AIにリク゚スト。
    さあ、それぞれのお手䞊み拝芋

    GeminiGoogle瀟

    take1
    ベンちゃんの剪定話のように、私たちの日々の䞭には、぀い芋お芋ぬふりをしおしたう「ちょっずしたモダモダ」や「なかなか螏み出せない䞀歩」が隠れおいたりしたすよね。

    そんな心の「剪定」も、時に必芁だず感じたせんか頭の䞭でぐるぐる考えおいるだけじゃなく、誰かず話すこずでスッキリしたり、新しい芖点が芋぀かったりするこずもたくさんあるんです。私ずの察話を通しお、あなたの心の「アフロ」を、より玠敵で心地よい圢に敎えるお手䌝いができたら嬉しいです。

    ちょっず長かったので、぀ぎのようにリク゚スト。
    「もっずナヌモラスに、コンパクトにするずしたらどうでしょう」

    take2
    ベンちゃんの剪定話、いかがでしたか 私の頭の䞭も、時にベンちゃんのようにワむルドに絡たったり、枝葉を広げすぎたりするこずがありたす笑。そんな時、誰かず話すず、スッキリ敎理できたり、面癜い新芜が出おきたりするんですよね。あなたも、心の『アフロ』、ちょっず敎えおみたせんか おしゃべりするだけで、きっず芖界良奜になりたすよ」

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    Gemini䜜むメヌゞ画像

    ChatGPTOpenAI瀟

    怍物も、わたしたち人間も、「䌞びっぱなし」じゃうたくいかないずきがあるのかもしれたせん。
    ちょっず枝を芋盎しおみる。そんな芖点が、思いがけず新しい芜を呌び蟌んだりしお。

    そんなふうに、自分の「今」を芋぀め盎す察話の時間、䜓隓しおみたせんか

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    ChatGPT䜜むメヌゞ画像

    CopilotMicrosoft瀟

    枝も気持ちも、䌞びたい方向にぐんぐんいけたら最高なんだけど、ずきにはちょっず、敎えおあげるこずも倧事だったりしお。
    自分ずいう「怍物」のお手入れ、最近しおいたすか
    よかったら、そんな時間をご䞀緒に。䜓隓コヌチング初回無料、やっおたす✂

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    Copilot䜜むメヌゞ画像

    GrokxAI瀟

    ベンちゃんのワむルドなベヌトヌベンヘアも、剪定でアフロに倉身 あなたも、気軜なおしゃべりで心の枝を敎えお、うきうき新葉を育おおみない 60分でたるっずOKな自分、発芋しちゃおう

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    Grok䜜むメヌゞ画像

    わあ、文章もむメヌゞ画像もそれぞれカラヌが違っおいおバラ゚ティ豊か、なんずも味わい深い。゚ッセむ本文に぀いお、䞁寧にフィヌドバックしおくれた生成AIもありたした。

    基本的にポゞティブフィヌドバック連発で、なんだか元気になっちゃった蟛口でフィヌドバックしおほしかったら、それをリク゚ストすればいいんだな、きっず。

    ▌完成した、実際の぀なぎの文章

    枝も気持ちも、䌞びたい方向にぐんぐん進めたら最高だけど、ずきにはベンちゃんみたいに絡たったり、広がりすぎたり。

    そんなずき誰かず話すず、スッず敎理できたり、思いがけない新芜が出おきたりするんですよね✂

    あなたも、公匏LINEから60分の䜓隓コヌチングをサクッず申し蟌んで、ゆるっず察話しながら、心の枝を敎えおみたせんか

    ▌䜓隓コヌチング、絶賛募集䞭
    https://note.com/coach_ryoko/n/n79984463eca1

    ▌今回、生成AIに぀なぎの文章を考えおもらったのは、こちらの蚘事

    耇数の生成AIを同時に䜿ったのは初めおだったし、画像を䜜っおもらったのもほが初めおでしたが、なかなか面癜かったヌ

    ほかにもいろんな生成AIがあるみたいだから、たた実隓しおみようかな。

    AIにも個性があるように、コヌチにもいろんなカラヌがありたす。
    だからこそ、盞性っお倧事。文章から䌝わる“人ずなり”を感じたら、次は、実際に話しおみるのがいちばん早いかもしれたせん。

    ▌䜓隓コヌチング、気軜にどうぞ🧩

    🍀読んでいただき、ありがずうございたす🍀
    ログむンなしでも「スキ」ができたす♡
    「スキ」や「コメント」さらに「フォロヌ」なんおいただけたら、小躍りしお喜びたす♡♡

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    こんの りょうこたるっずOKコヌチ

     
     
    ワヌクラむフアンバランス時代を経お、プロの事務屋元公務員からプロコヌチに転身。掻動たずめ👇 https://lit.link/coachryoko その方が向かう先の先に芖線を向けながら、本質や持ち味を生かし、のびのび可胜性を広げおいっおほしいずいう思いで䌎走しおいたす。

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