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Photo bynekonogara

【ご報告】ストレッチ継続チャレンジについて。

    此処noteの場を借りて続けていた、『継続チャレンジ』ですが⇩


    時間や場所が無くてストレッチ出来ない時の代替案として、スクワット100回を用意していましたが、キャンプ場でスクワットする勇気が出なくて断念しました!


    よって、ストレッチ連続記録一昨日までの55日間でした!


    今後は、『継続チャレンジ』ではなく、『超個人的な記録』としてコッソリ続けていきます📝


    noteでの公開記録にした事で、三日坊主のナマケモノの自分が此処まで継続できました。

    応援して下さった皆さん、本当にありがとうございました🙇‍♀️✨


     
     
    『生きてるだけでエライんだよ』って自分を自分で褒めてみる。 表のキラキラした世界では、ちょっと生き辛さを感じてる。 大切な人を大切にして、逃げられるコトからは逃げて、自分の気持ちを大切にするようにしたら。 近頃ちょっと、生きるの楽になってきた。 『なんのはなしですか』と軽やかに。

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