作文が大嫌いだった人間がnoteを継続できている理由

「夏休みの宿題は読書感想文です」
「今日の国語の時間は作文を書きましょう」

この言葉が
うっげぇぇぇとなるくらい嫌いでした。



中学の時に出された400字くらいの作文は
めちゃくちゃ真面目に書いたのに
10点中2点
を叩き出したこともあります。

文系なのに苦手科目は国語(特に現代文)だし、
読むのも書くのも苦手。

そんな私ですが、なんだかんだでnoteは1年半ほど続いております。

↓シリーズで更新までするように

いつもはお片づけの話をしているのですが、
今日はちょっと趣向を変えて習慣化の話をしてみようと思います。

人と話すのは好きなのに

作文や感想文は大嫌いだった。

言葉が嫌いなわけじゃない。
むしろ話すのは大好き♡

いまだに飲み物だけで何時間でも女子会できるし、
帰省したら親と喋りまくって気付けば深夜🌉みたいなこともある。

自分なりに考えを表現すること自体に
ためらいがあるわけではない。

学生時代も別に大人しかったとか
言いたいことが言えない性格でもなかった。
(むしろガンガン言うタイプ🤭)

でも、どうしても作文や読書感想文は好きになれなかった。

作文や読書感想文の何が嫌だったか

改めて考えてみたら、
作文にしても読書感想文にしても、
「『いい文章だ』と感じられやすい型があって、
大人(学校の先生とか審査員とか)に気に入られるために書く」という点がまず第一にあった。


大人に書かされて、提出するからには大人の目を気にしないといけなくて、というのが嫌いだった理由の１つな気がする。

(しかも「ノリで書いたら受賞した」みたいな天才タイプではないので、それっぽい型に合わせて、大人に褒められそうなことを搾り出して書いていた)

別に書きたいことがあるわけじゃないのに書かされるから、外発的動機しかないし、結果もついてこないしで嫌いになる一方。

加えて「読書感想文」は読む本まで指定される。

読みたくない本を読んで、書きたくない文章を書く

冷静に考えるとなんでこんなものが宿題として出されてるんでしょうね。

「子どもの活字離れ」を嘆くくせに自分も活字離れしている大人が、
「子どもたちに名作を読ませたぞ」「こんなことを考える経験をさせたぞ」と可視化させるためだけのものなんじゃ？とすら思えてくる。

こちとらイヤイヤ読んで、「先生はこの辺りに感動してほしいんだろうな」というのを汲み取って、それっぽい綺麗事で文章をまとめただけなのに。

あ、ちなみに私は反抗的な生徒では全くなく、
むしろ学級委員とか任されるタイプの生徒でしたよ🖐️

今思えば「いい子の自分に求められている作文を書かなきゃ」が頭にあったのかも？

図書の時間も「読みたい本」なんてなくて、「きっと『私』はこういう本を読むと思われてるんだろうな」という本ばかり選んで図書室の貸出履歴を埋めていたな、そういえば。

とにかく
「読みたくて読んだ本を他の人に勧めたい！」とか「自分の経験や意見を伝えたい！」とか
そういう内発的な動機がないのが、今との一番の違いなわけで。

↓今なんて読書録を書いてます

それならXでもよさそうなのに

なぜnoteで発信するのか。

私はLINEとnote以外のSNSをやっていません。
アカウントを持っていたことはあるけれど、あるとき全部削除しました。

リアルの友達は社会人になったと同時に更新頻度が下がって、見ていてつまらなくなったこと、
アラサー女子特有のライフステージの違いが可視化されてモヤモヤするようになったこと、
SNSでしか知らないフォロワーも、投稿、フォロワー数、コメントなどの反応の数々の差に「SNS疲れ」をモロに感じたことなど、
細かい疲れが重なってぜーんぶ辞めた。

あとはネガティブな情報がキャッチーで、タイムラインにもたくさん出てきて、
目に入ると読んでしまって自分のご機嫌もマイナスに引っ張られていく感覚。

体感では、

だったから
「5%のプラスを諦めて、95%のマイナスに触れないようにする」ことを決意。

X,instagram,facebookは削除して、
連絡用のLINEと発信用のnoteだけを残すことに。
(元々アナログ人間なので、threadsやtiktok、YouTubeなどは最初から入っていなかった)

noteは何が違うのか

なぜnoteだけは残したのか。

一言で言うなら、noteが静かなSNSだから。

• タイムラインにはタイトルしか出ない

• 「フォロワーがいいね/リポストしました」が自分のタイムラインに流れてこない

• 「今週の注目記事」と興味関心のあるワードにヒットする記事で埋め尽くされたホーム

• コメントはないのがデフォルト
  あってもコメント件数が出ない

• ブロックしたユーザーは、「ブロック一覧」もなくて、完全に視界から消える(多分)
  

こんなSNS、他にないだろう？(某CM風)

で、

note継続のために意識しているのは

noteの心地良さに自分を合わせること。

たとえばnoteでもスキやフォロワー数は数字で見える。
でも、そこで比べて、落ち込んで…ってしていたら、noteにいるのも辛くなってしまう。

わざわざ自分から見て、へこみにいくことはしない。

「こうやったらスキが増えるかも」とか
「フォロワーを増やすためにこうしよう」とか
よく言えば分析、わるく言えば打算的な行動もしない。

書きたい時に書きたいことを書く。
でもただの自己完結じゃなくて、届けたい人に向けて書く。
記事を見つけてもらって、何か伝わったら、読んで良かったって思ってもらえたらそれはとても嬉しい。

継続とか習慣化って難しそうだけど

要は「やりたい」と思ってるか
「やらなきゃ」と思ってるかの違いだと思うんです。

誰に強制されたわけでもないのに、心から「書きたい」と思うから書ける。

ただ放っておいても無限に書きたい欲が出てくるわけではないので、
モチベーションを維持する工夫は必要。

私の場合、「〜〜しといた方がいいかな？」という目線で行動しないこと。
これをすると、途端にモチベーションが下がってしまうから。

「フォローしてほしいから、スキしてアピールした方がいいかな？」
「名前をたくさん出すために連続投稿した方がいいかな？」

その目線を持つと、「やりたい」だったことが一気に「やらなきゃ」に変わってしまうのは、これまでの経験で実証済。

一度「やらなきゃ」に分類されたタスクは
じきに「やらなきゃなのにできてない」「やりたくない」になって、どんどん気持ちが重たくなる。

あとは下書きも。
最初は「書きたい」記事だったのに、溜まってくると「書かなきゃ」になってしまう。

実はここに至るまでに10件以上の下書きを削除した。

8割がた書いてたものもあったからもったいない気もしたけれど、
当時の熱は冷めて、「未完了タスク」になってしまったから、
「これはもう、今の私は書きたくない記事だな」と思って諦めました。

とはいえ、これは私の性格の話。

心の底から「スキ/フォロワーを増やし(てその先に何か自己実現し)たい」と思って、
そのために何をどうすれば目標に近づくか、
仮説と検証を繰り返すのが楽しいならそうすればいい。

締切に追われた方がいいものが書けて継続できるなら、定期更新をするアカウントだと宣言すればいい。

自分のやる気の取り扱い方を間違わないことが、習慣化・継続のコツ👀