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刈り上げピンク髪の私が、スーパーでおばさまに選ばれた話

    突然ですが、あなたは知らない人に話しかけられるタイプですか?

    私は今日、スーパーのお弁当コーナーで選ばれました。

    事件はお弁当コーナーで起きました

    お弁当を選んでいたら、全然知らないおばさまに声をかけられました。

    「そんな少ないの、私じゃ絶対足らないわー」

    いやいや、これ結構ありますよ笑 なんならうちの父でも満腹になりますよ。と返すと、

    「えー……そう???」と怪訝そう。

    いや、全然知らない私に、なんでそんなに話してくれるんですか???

    しかも私、人見知りでいかついんです

    ちなみに私、なかなかの人見知りです。(あれ?もしかして知ってる人だったのか??😂)

    そして一見、かなりいかついです。ふわふわ系の優しそうな人ならともかく——

    頭は刈り上げ。しかもピンクの髪ですよ!?

    なぜ私が選ばれたのか……笑

    今日の体重

    📉 前日比 -0.2kg / スタート(6/27)から -0.8kg

    スタートからの減り幅、過去最高を更新しました。お弁当の「そんな少ないの」は、ダイエッターとしてはむしろ褒め言葉として受け取っておきます笑

    今日もシール1枚、貼れました。

    今日の食事(カロミル記録)

    🌅朝食(322kcal):食パン・あんこ・ゆで卵・ヨーグルト(白桃)

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    ☀️昼食(521kcal):うどんすし

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    知らないおばさまに足りないと言われたお昼ごはん

    🌙夕食(582kcal):白米ご飯・わかめスープ・棒棒鶏(とりささみ)・春巻き

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    きゅうり、いよいよ残り1本に😭

    間食はゼロ!

    合計 1,425kcal / たんぱく質 77.2g(目標70g達成✅) / 脂質 34.2g(目標内✅) / 塩分 9.69g(大幅オーバー😱)

    カロリーは目標1,400を25kcalだけオーバー。でもたんぱく質はしっかり、脂質は目標内。問題は塩分——犯人はうどんすし(1品で塩分5g)です。明日は塩分控えめでいきます。

    おわりに

    冒頭の質問、あなたは知らない人に話しかけられるタイプですか?「私も選ばれがち」という方、ぜひコメントで教えてください笑

    この日記は毎晩更新中。続きが気になる方は、フォローで待っていてもらえるとうれしいです🐝

    ▼昨日の話(15年前の体重計が優秀すぎた話)はこちら

    ▼人見知りのくせに、noteでは絡みまくっている話はこちら


     
     
    アラフォー・元リバウンド組が「食べて痩せる」を毎日公開中🐝 168cm・68kg目標/摂取1400kcal・脂質40g・タンパク質70g。 食事も体重も全部さらけ出します。一緒に頑張る仲間募集中✨

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