曇り空の日に気持ちが落ち着くー理由が分かるとすっきり🌥️| 曇り空がスキ

2026年4月27日 20:10

灰色の曇り空を見ると、気持ちが落ち着く。
これは子供の頃からずっと。

曇りの日は、窓から遠くを眺める。
ひんやりした空気もいい。
曇り空と冷たい空気が心地よい。

時折やってくる曇り空と冷たい空気に触れると、
気持ちも体も落ち着いてくる。

どうしてこんなに曇り空が、冷たい空気が
スキなのだろうか。
タイミングよく、知人との会話の流れが
自然にこのトピックになった。

聞くところによると、曇りの日は、
「外界の刺激が弱まり、内側の声が浮かび上がる日」だそう。
太陽の強い光が遮られることで、感覚が静かに研ぎ澄まされ、
「本来の自分の波動」が前に出てきやすくなる。

涼しさは、火のエネルギーを鎮め、
思考や感情の熱を落ち着かせる作用があると。

あぁ、そうなのか、やはりそうなのだ。
私は「火のエネルギー」だから。
すごく納得、腑ふに落ちた。

昔からの習慣が、ピッタリ当てはまる。
寝起きとともに窓を開け、
朝の冷たい空気を感じる。
朝の空気がいい。
真冬でも。

ベランダで朝の冷たい空気をたくさん吸い込む、
空を見上げる、静けさを感じると、
身体の中がキレイになるような気がする。

カラダの反応はいつも適切だ。
誰かに教えられなくても、
必要なことは「気持ちがいい」と感じるもの。

「火のエネルギー」には「冷たさ」が必要。
だから、朝の冷たい空気を感じるための習慣を
自然と身に着けていたのだ。
カラダだけでなく、ココロも「気持ちいい」と感じる。
それが答えだ。

曇り空はエネルギーを軽くし、
外側との境界を柔らかくするらしいー

いつもエネルギーがあり余っているワタシは、
そういうわけで曇り空がスキ、心地よいのだ。
とても納得できる。
納得できる、ということも、これまた心地よい。

午後からの雨で、また気持ちがなんとなく落ち着いてきた時、
自分でも少し調べてみた。
心穏やかな時は、必要なこと、モノに
スムーズに出会える流れになりがち。

まったくもって、その通りで、
知りたいことが、全てここにあった👇

読み耽ふけってしまった。

日本の気候の特性上起きやすい「天気痛(気象病)」、
それが起きやすい体質、不調の例、原因、
気圧と人間の体の関係、中医学的視点での分析、
女性に多く表れる理由など、
これまた「納得」できる内容ばかり。
簡潔で分かりやすい。

薬剤師さん向けのサイトなので、
当然といえばそうなのかもしれないが、
一般の人でもスッと入ってくるところが、
思わず拍手したくなる👏

なんにでも理由がある。
知りたい病のワタシは
探して調べて納得できることが
楽しく、うれしい。
こんななんてことないことでも、
うれしくて、いい気分になる。

よき１日でした🌥️

～今日の曲～
"The Least That I Could Do" Plested

～最後まで読んでくださった方へ～
心よりありがとうございました😊

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