🌞【運気UP】いつもの毎日に、小さな楽しみを｜11月6日の言葉と音楽

おはようございます。アルフォード＠社会福祉士です。

今日も、心に残る「言葉」と、
そこから生まれた「音楽」を一緒にお届けします。

朝のひとときに、言葉を読んで、少し考えて、音楽で感じる。
そんな時間から1日を始めていただけたら嬉しいです。

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■今日の言葉

「人生は簡単におもしろく楽しくなるもの」

ゲッターズ飯田さんの著書をもとに、原文記事で紹介した11月6日のテーマです。

毎日が同じことの繰り返しに感じられるときでも、少し視点や行動を変えてみると、新しい楽しみに出会えることがあります。

原文記事では、物事を難しく考えすぎず、新しいことに挑戦したり、日常の小さな出来事に目を向けたりする大切さが紹介されています。楽しみのきっかけは、思っているより身近なところにあるのかもしれません。

■今日の言葉から感じたこと

僕は、人生後半にやってみたいことを考えると、行ったことのない場所への旅や、新しい出会いを思い浮かべます。でも、遠くへ出かけなくても、楽しみは見つけられそうです。

いつもと違う道を歩いてみる。気になっていたお店に立ち寄る。そんな小さな変化でも、見慣れた街に新しい表情を発見することがありますよね。

もちろん、疲れている日や悩みが大きい日に、無理に楽しもうとしなくてもいいと思います。まずは休んで、少し余裕ができたときに、自分の「気になる」を拾ってみる。

50代からも、身近な発見を楽しみながら、自分の世界を少しずつ広げていきたいです。

■今日の言葉を音楽にしました 🎵

今日のオリジナル曲「シンプルに笑えたら」

この曲は、今日の原文記事をもとに制作しました。歌詞には、考えすぎていた心が少し軽くなり、いつもの景色の中に小さな楽しみを見つけていく様子が描かれています。

文章で読むと「今日は何をしてみよう」と考えるきっかけになります。音楽を通して触れると、最近笑ったことや、何気なく嬉しかった時間を思い出すかもしれません。

答えを急いで出そうとせず、今日の中にある小さな楽しみを探すような気持ちで、聴いていただけたら嬉しいです。

▶ オリジナル曲の記事はこちら

■今日の運気UP

「いつもの行動に、小さな変化を1つ加えてみる。」

いつもと違う飲み物を選ぶなど、気軽にできることで十分です。普段の時間にも、ちょっとした発見があるかもしれません。

今日の中に、自分らしく笑えるひとときが見つかりますように。

今日も良い1日になりますように。

📖 今日の言葉の原文記事はこちら

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過去の記事も同時にお楽しみください。

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