🌞【運気UP】耳の痛い言葉に、優しさを見つける｜10月21日の言葉と音楽
おはようございます。アルフォード＠社会福祉士です。
今日も、心に残る「言葉」と、
そこから生まれた「音楽」を一緒にお届けします。
朝のひとときに、言葉を読んで、少し考えて、音楽で感じる。
そんな時間から1日を始めていただけたら嬉しいです。
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■今日の言葉
「厳しいことをいってくれる優しさに敏感に」
ゲッターズ飯田さんの著書『ゲッターズ飯田の365日運気が上がる話』をもとに、原文記事で紹介した10月21日の言葉です。
耳の痛い指摘を受けると、内容を考えるより先に、悲しさや反発が湧くことがあります。それでも、自分の成長を願う人が、伝えにくいことを正直に話してくれている場合もあるのですね。
原文記事が伝えているのは、そんな助言に込められた誠実さに目を向ける大切さです。言われた瞬間の感情だけで判断せず、自分を見つめ直すきっかけとして受け止める。その姿勢が、日々を少しずつ前向きにしてくれるのだと思います。
■今日の言葉から感じたこと
50代になると、仕事でも暮らしでも「これまでこうしてきた」という経験が増えてきます。それは頼もしい支えですが、ときには新しい意見を受け取りにくくすることもありそうです。
僕は、指摘されたときにすぐ納得できなくても、落ち着いてから考え直せる余白を持っていたいと思います。「言い方が気になった」という気持ちと、「内容には役立つ部分がある」という気づきは、両方あっていいのですよね。
相手がこちらを尊重してくれているかを大切にしながら、必要な助言を受け取る。そして、自分が伝える側になったときも、相手への敬意を忘れない。人生後半も、そんな学び合える関係を育てていきたいです。
■今日の言葉を音楽にしました 🎵
今日のオリジナル曲「その言葉の奥にあるもの」
この曲は、今日の原文記事をもとに制作しました。歌詞では、厳しい言葉に戸惑う気持ちから、その奥にある思いに気づき、自分と向き合っていく心の変化を描いています。
言葉として読むと、自分の受け止め方を整理するきっかけになります。音楽で聴くと、すぐには整理できなかった気持ちにも、ゆっくり触れられるかもしれません。
誰かに言われた言葉が心に残っている朝に。無理に感謝しようとせず、今の自分にはどう響くかを感じながら、聴いていただけたら嬉しいです。
■今日の運気UP
「最近もらった助言から、今日試せることを1つ書き出してみる。」
すべてを受け入れようとしなくても大丈夫です。自分に役立つ部分を見つけ、小さく試してみることが、次の気づきにつながります。
言葉の意味が、時間を置いてから分かることもありますね。今日も自分のペースで、学びを重ねていきましょう。
今日も良い1日になりますように。
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過去の記事も同時にお楽しみください。
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