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♪自分のリズムで

    以前投稿した記事
    『自分のペースが幸福をつくる──「老後の年表」が教える心豊かな暮らし方』をもとに、オリジナル曲を作ってみました。
    ぜひ聴いていただけると嬉しいです。

    今回も制作には SUNO AI を使用しています。
    曲作りから動画化、さらには歌詞の挿入まで、
    AIがサポートしてくれる時代になり、
    自分の言葉が音楽として表現されるのは
    本当に不思議で新鮮な体験です。

    なお、漢字の読み間違いや歌詞が正しく表示されない部分など、
    不具合もありますが、温かく見守っていただければ幸いです。

    👇Alford50 Music Noteはこちら


    『自分のリズムで』歌詞

    五十歳を越えて
    やっと気づいたことがある
    急がなくてもいい道が
    こんなにも 静かに続いていること

    百歳までの地図を
    そっと胸に広げれば
    焦りよりも 安心が
    ゆっくりと 息をしはじめる

    自分のリズムで 歩けばいい
    誰かと同じ速さじゃなくていい
    早すぎなくていい
    遅すぎなくていい

    鼓動に合わせて 生きていけば
    心はちゃんと 応えてくれる
    それが幸福をつくる
    いちばんやさしい方法

    他人の時計に
    合わせ続けた日々もあった
    期待や役割に
    少し無理をしてきた夜もある

    でもこれからは
    体の声を聴いていい
    疲れた日は休み
    笑いたい日は よく笑えばいい

    幸せは 遠くにない
    収入や肩書きの先でもない
    自分を知ること
    それだけで 灯りはともる

    セロトニンのように
    静かに満ちていく安心
    無理をしない選択が
    未来をあたためていく

    自分のリズムで 暮らしていこう
    比べることは もうやめよう
    五十年の後半戦は
    穏やかな挑戦

    今日の気分で 今日を選ぶ
    それがいちばんの豊かさ
    自分のペースがつくる
    小さくて 確かな幸福


    👇Alford50 Music Noteはこちら


    過去の記事も同時にお楽しみください。


     
     
    人生、リスタート中。50代、バツイチ。現在は要介護の父と二人暮らし。特別なことがあるわけではないけれど、日々のこと、そしてこれからの人生について、ゆるく書いていけたらと思っています。似たような境遇の方や、どこか共感してくださる方と、ゆるくつながれたら嬉しいです。

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