SNSのちょっと怖いところ。頑張りすぎてしまった私の話

XなどのSNSって、
楽しいですよね。

こんなふうに、
あたたかい人たちに囲まれて、
私はいつも投稿しています。

やさしい言葉をもらえたり、
応援してもらえたり。

「やっててよかったな」

って思える瞬間もたくさんあります。

でもその一方で、
ふと感じたことがありました。

今回は、
ちょっとSNSの怖いところについて
お伝えしたいと思います。

自分のペース進める副業についてまとめています。

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頑張りすぎてしまう怖さ

SNSを見ていると、

あの人はこんなに伸びてる

私はまだまだだな…

もっと頑張らなきゃ

気づかないうちに、
自分を追い込んでしまう。

実際に、私もそうでした。

「今日投稿しなかったら、
私の存在がここからなくなってしまうかも…」

そんなふうに思って、
無理に投稿を作っていた時期もあります。

でも本当は、
自分のペースでいいのに
誰かのペースに合わせてしまう。

これって、
ちょっと怖いなと思ったんです。

もうひとつの怖さ

そしてもうひとつ。

SNSには、
あたたかい人が多い一方で

近づいてくる人すべてが、
同じ気持ちとは限らない

ということ。

• やたら褒めてくる
  

• 急に距離が近い
  

• 不安をあおってくる

そうやって、
少しずつ近づいてくる人もいる。

実際に私も、
仲良くなった方から
急にDMが送られてきて、

「ちょっと怖いな…」

と感じたことがありました。

最初は分からないからこそ、
気づいた時に
少し怖くなる。

自分を守るために

だからこそ、大事なのは

• 頑張りすぎないこと
  

• 全部を信じすぎないこと
  

• 少し距離を取ること

例えば、頑張りすぎそうになったら、

・あえてスマホを見ない
・一度SNSから離れて、違うことに集中してみる

それだけでも、
気持ちは少し落ち着きます。

そしてもうひとつ。

「この人ちょっと違うかも…」

そう感じた時は、

• ミュートする
  

• 距離を取る
  

• 必要ならブロックする

それも、
ちゃんと自分を守る行動です。

SNSは楽しい場所。

でも、ちゃんと自分を守りながら
付き合っていくことも大事です。

自分を守れるのは
自分自身なのですから。

まとめ｜自分のペースでいい

SNSは、悪いものじゃない。

でも、使い方ひとつで
自分をしんどくしてしまうこともある。

だからこそ、
無理に頑張らなくていい。

そして、
人との関わりも同じで
「なんか違うな」と感じたら、
無理に付き合う必要はない。

自分のペースで、
心地いい距離で。

SNSと付き合っていけたら、
それでいいと思います。

もし、ちょっと疲れているなと感じたら、
今日は少し離れてみても大丈夫です。

また、戻りたくなった時に戻ればいい。

それくらいの距離感で、
ちょうどいいと思いますよ☺️

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