自分を表現することの嬉しさを知る

先日撮影してもらった写真をね

さっそくこのnoteの他、LINEやインスタなどのプロフィール写真に替えたのだけど、インスタに投稿するのをどうしようかな？と思いつつ出してみたんですよ。

インスタからFacebookへも飛ばしているので、同時に投稿

自分の写真を撮ることに慣れてないのもあって、投稿するのも恐る恐るだったのですが、とっても素敵に撮影してくれたTomomiちゃんが写真を投稿してくれたので

思い切ってやってみたんですね。

そしたら、思いもよらぬ反響

すっごく久しぶりの人やほとんどやり取りがない人たちがたくさんいいねしてくれたり、すごくいい写真！いい笑顔！いい表情！素敵！などとコメントしてくれたんですよ。

驚きました！！！と同時に、素直に嬉しくて

自分を表現するって、こんなに気持ちいいんだ！って

昨日ね、6月にようやく初めて体験できたぬらし絵（にじみ絵）

のクラスだったのですが、まずはじめに黄色を全体的入れた時に感じた「気持ちいい！」という感覚と同じだったんですよ。

シュタイナーの色彩学の観点では、黄色は光

次に朱色を入れて行ったのですが、この時、紙からははみ出したい！と思ったんですよ。

赤（朱色）は生命力

やっていた時には気づかなかったのですが、撮影してもらった写真を通して感じたこととつながるなぁ〜と

はみ出したいというのは、自分をもっと表現したいという現れだったんだって

このぬらし絵は描いている時に何を感じるか？出来上がったものを見てどう感じるか？描くことを通して自分を知るためのツール

写真を撮ってもらうことも、撮ってもらっているときに何を感じるか？その写真をみて何を思うか？どう感じるか？

自分を知って、自分を許し、自分を認めて、自分を受け入れる

そして、自分を好きになり、自分を愛する

というように自分らしく、自分らしさ、自分軸というものは手に入れたけど、自己表現ということがまだできてなかったんだなぁと

インスタやnoteでは投稿してたけど、何かもの足らないと感じてたんですよ。

以前から、絵や写真、音などに関することを何かやりたいとぼんやりと思ってはいたものの、どれも苦手、私にはできない、無理などと無意識に思ってなかなか手を出せずにいたんですね。

どこかで、これらを通して自分を表現したいと思っていたからなんだと自分の中でようやくつながりました。

無意識で思ってて、必要なことは、必要なタイミングでやってくるんですね。

なんてことに気づいたら

今、家の中で何かが落ちた音がすると思ったら、突っ張り棒でかけていたカーテンが落ちました（笑）！

ようやく気づけたね！と宇宙からの合格サインですね。

もうおもしろすぎるんですけど（笑）！

そういえば、1ヶ月くらい前だったかな？！

夢の中でLINEが届いたのですが、「テストですか？！」ってメッセージを受け取ってたんですよ。

なんかこのメッセージとつながるなぁ〜って

そして、やっぱりエッセンスがサポートしてくれてましたね。

4本シリーズで、最後を摂っていたのですが、今摂ってみたら今までに感じたことのないような甘さを感じました。