3行日記❘漂白剤の危険

最近、深呼吸をする時間を作ってる。

でもその場所が、トイレだった。

夫が漂白剤をトイレに使った。

そこで、私は「深呼吸」をした。しかも何度も。

そして、漂白剤の成分を吸ってしまった。

頭痛、倦怠感、肩こり、だるさ、・・・ちょっと肺も痛い。大丈夫？自分・・・。

この原因がトイレとは思わず、原因を突き止めるまで時間がかかり、同じ場所で深呼吸を何度も続けていたことで、何度も漂白剤成分を吸ってしまったんだ。

1～2日経って少し落ち着いたけど、まだ不調が残っている。

漂白剤は体に良くないので、過去にも何度か同じ症状で悩まされた経験があるから、最近は洗濯にも使ってないのに、まさかトイレで被害にあう？と思った。

深呼吸をする場所にも気をつけないと。今回はたまたまトイレだったけど、漂白剤の成分が近くに無いかどうか。

ちゃんと周りが新鮮な空気かどうかを確かめよう。

追記：肺の痛みも緩和され、日に日に回復しました。今日は調子がいい。肩のこりや頭痛はまったく無い。体は自然に治癒する力があるんだと、実感。2025/10/25