呼吸を合わせて、愛を届ける～フラ3ヶ月目の私が感じたアロハの魔法～

こんにちは、やよちゃんです(ღ˘⌣˘ღ)🫧
フラダンスを習い始めて3ヶ月目。
ハンドモーションとステップを追うのに必死だった毎日から、少しずつ「心」で踊る楽しさに気づき始めました。
いま私を虜にしている「フラ」の魅力、そしてその奥に隠された「アロハ」の教えについて、今の気持ちを綴ります。

【A・L・O・H・A   挨拶の裏側に隠された5つの光】

レッスンのとき先生や仲間への挨拶で、何気なく使っていた「アロハ」という言葉。
なんと、一文字ずつに人生を豊かにする大切な教えが込められているとは。

• Akahi（思いやり）：優しさの始まり
• Lōkahi（調和）：みんなと響き合うこと
• Oluʻolu（心地よさ）：喜びを持って
• Haʻahaʻa（謙虚さ）：素直な心
• Ahonui（忍耐）：待つことの尊さ

ほんとに素敵です🌺(ღ˘⌣˘ღ)🌺

【神聖な呼吸「Hā」を分かち合う幸せ】

そしてAlohaの語源を辿ると、Alo（存在）＋ Hā（呼吸） という美しい意味に辿り着きました。
目の前に存在する全てと共に、神聖な呼吸を分かち合うということ。
Alohaは深い感謝そのものでした。

日本人が大切にしてきた自然への感謝とも繋がる気がして、心がじんわり温かくなりました。

【手は物語を語り、足はリズムを刻む「HULA」】

HULAはハワイ語で「踊り」そのものを差し、もともとは神様に捧げる神聖な儀式だったそうです。

HULAは単なるダンスではなく、文字を持たなかった古代ハワイで、歴史や神話、自然への感謝を伝える手段でした。
その時代から続く「心の言葉」ですね。
どうりでハンドモーションに心打たれるわけです。

• 手は物語を語る（ハンドモーション）

一つひとつの動きに「太陽」「風」「波」などの意味が込められていて、指先から美しい物語が紡がれていきます。

• 足はリズムを刻む（ステップ）

フラの基本は、重心を低く保ち、大地をしっかり踏みしめること。カオ、カホロ、ヘラといったステップでリズムを刻むことは、母なる大地（アイナ）の鼓動を感じ、そのエネルギーと繋がることを意味しています。
揺るがない足元のリズムがあるからこそ、指先の自由な表現が生まれる。
踊ることは、大地に感謝し、自分の中にある愛を全身で表現することなのだと知りました。

【おわりにフラ3ヶ月目の私から】

最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
「フラ3ヶ月目の私が感じたアロハの魔法」
特別な力があるわけではなく、自分の中にある優しさや感謝の気持ちに、ゆっくりと呼吸を合わせてあげることで感じる魔法でした。
ステップを一つ踏むたびに大地を感じ、ハンドモーションで指先を動かすたびに誰かを想う。
そんなHULAの時間が、私の日常をさらに「きらきらふわふわ」と優しく輝かせてくれています。
まだまだ練習中の私ですが、これからもこの温かな魔法を大切にしながら、心豊かな日々を紡いでいきたいと思います。
あなたの毎日にも、優しいALOHAの風が届きますように(ღ˘⌣˘ღ)🫧