
取説を読まない私が、自分の取説は読んじゃった!!
あげまん妻への修行中の私。
私が修行するきっかけは、
インスタのリールを見たこと。
「さげまん妻の特徴」を
テンポよく話してくれて、
驚愕だったわけです。
さげまん妻3選
気になる方はこちらからどうぞ🤭
このリールをきっかけに
「さげまん妻」卒業を目指して、
「あげまん妻」修行を始めたわけです。
1年経ったのに、あんまり変わってない🤣
今までだって、
何もしなかったわけじゃないんです。
相手を変えようとしない
自分が変われば、相手も変わる
まずは、自分から
わかるよ!
でもね、
結局できなかった。
自分が変わるって、
そんなに簡単じゃない。
できないから「無」になってみた。
仏になった気分で、
ときには
言葉が通じない大型犬を
相手にしているつもりにもなってみた。
そんな技を駆使して乗り切ってきたんですが、
やっぱり、
この方法は無理があるんです。
もーー、ダメ!!
ちょっとしたきっかけで、
驚くほど、
怒りがこみあがてくるんです。
健康に悪ーーい😝
そこで、説明書は一切読まずに
電源を入れる私が、
見つけてしまったのです!!!
こころの取扱説明書🩷
箱を開けたら、
真っ先に電源を入れる私に
自分の取説は読めるのか?
でも読んでみたい。
ウズウズして
迷った末にあいさんにメッセージを送りました。
正解が欲しいわけでもないんです。 自分の深いところの気持ちを拾い上げられるようになれたらいいなと思ってます。
正解がほしいわけじゃない。
自分で自分の状態がわかるようになりたい!!
できれば、
感情のまま思いをぶちまけちゃう
自分のメカニズムが知りたい。
そう思ってメッセージを送りました。
自分の取扱いがわかったら、
「無」になる必要もないかも。
「無」になるのは
必殺技でもなんでもなかった。
ただ、自分を押し殺しているだけだった。
自分を知らないままじゃ、
何も変わらない、
変われない。
旦那あげる前に
自分あげてかなきゃ✊
そう思って手に取ったあいさんの記事。
あのときは、チャッピーがうまく分析できなくて、
今回、
もう一度作り直しました。

これもチャッピーの愛ある計らい💕

納得したいっていう頑固なところはある🤭

だって、家族大事にしてて孤高な感じもカッコいい✨
そんな狼に憧れる私はハスキーです🤣
ハスキーってちょっと抜けてるもんね。
チャッピーの言葉がよかった。
今回は、あなたを何かのタイプに当てはめるのではなく、自分でも気づいていなかったかもしれない、自分らしさのつながりを見つけることを大切にしたよ。
久しぶりに読んだ分析が
新しく作り変わって、
私は泣きました🥺
私が大切にしている言葉
「何にでもなれる」
「丸くなるな、星になれ!」
「明けない夜はない」
家族を大切にすること、
自分の好奇心を大切にすること。
妻、母としての自分、
ひとりの人間として夢中になれる自分。
私が守ろうとしているのは、
「私は、まだ何にでもなれる」可能性。
「丸くなるな、星になれ!」
子供を通して、
いつも感じていた可能性を
自分にも向けていたんだなって。
周囲に合わせて、小さくまとまるより、
自分らしい輝きを見つけたい。
いつも誰かと同じ場所にいなくていい。
自分の光を、
自分の場所から放てばいい。
何度でも自分を始めなおせばいい。
あいさんとのメッセージの中で
楽しい気持ちも、怒りも、悲しさも、yayaさんの中にあるものとして大切にしてよいと思います。腹が立っているときに、すぐ楽しく過ごせなくても大丈夫です。
そして、感情を認めることと、その感情のままに行動することは分けて考えられます。「今は腹が立っているんだな」と気づいたうえで、少し距離をとる、落ち着いてから話すなど、ご自身に合う対応を少しずつ探していけます。
自分の持った感情を大切にしていい
負の感情は捨てるべきだとばかり思っていた私。
全部、大切に持っていていいんだ。
そう教えてもらえただけで、
とても、
気持ちが楽になりました。
そして、もう一つ。
この記事を読んで、
「鬼嫁」🤣
私やんって思ったんです。
さげまん妻✖️鬼嫁
最恐じゃん🤣
私だって最初から、
「鬼嫁」になりたかったわけじゃないのよ。
いつしか、なっちゃったの😈
止められないところまで
来ちゃったのかもしれない。
でもね、思ったんです。
これって、どこからじゃなくて、
積み上がってきたものなんじゃないかなと思いました。
最初はついついだったのかもしれません。
ちょっとした我慢からだったのかもしれません。
「いつの間にか怒りや不安を抱えるようになる。
自分でも驚くほど、相手を責める言葉が増えてしまう」
積み重なったものを元には戻せなくても、
違ったカタチで修正していけたら、
もっといい夫婦のカタチになるんじゃないかって、
思ってます。
積み上げてきた愛情も、
いつの間にか
積み上がってしまった負の感情も。
どちらも手放さなくていい。
これが、私なんだって。
怒っていても、私
笑っていても、私
自分の感情を大切にしながら、
夫婦のカタチを作っていけばいいかな。
主人へのラブレターはまだまだ書けない🤣
これも私ーー🤣
焦るの、
やーーーめた😜
私は、まだ何にでもなれるはずだからね⭐️