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    ่ชฐใ‹ใŒ่กŒใใŸใ„ใจ่จ€ใฃใŸๅ ดๆ‰€ใธ่กŒใฃใฆใ€ใปใ‹ใฎไบบใ‚‚ใใ“ใงไฝ•ใ‹ไธ€ใคใŠใ‚‚ใ—ใ‚ใ„ใ‚‚ใฎใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใ‚‹ใ€‚ๆฌกใฏๅˆฅใฎไบบใŒ่กŒใใŸใ„ๅ ดๆ‰€ใธ่กŒใใ€‚ใใ‚Œใใ‚‰ใ„ใงๅๅˆ†ใซไธ€็ท’ใฎๆ—…่กŒใซใชใ‚‹ใ€‚

    ็งปๅ‹•ใฎ้€”ไธญใงใฏใ€ใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ใงใšใฃใจ็œŸๅคœไธญใงใ„ใ„ใฎใซใ€‚ใฎใ‚นใƒ†ใƒƒใ‚ซใƒผใ‚‚ๆ‰‹ใซๅ…ฅใ‚ŒใŸใ€‚

    ๆ—…่กŒใฎๅคงใใช็›ฎ็š„ใจใฏไฝ•ใ‚‚้–ขไฟ‚ใชใ„ใ€‚ใงใ‚‚ๅƒ•ใซใจใฃใฆใฏใ€ใ“ใ†ใ„ใ†ๅถ็„ถใŒใ‹ใชใ‚Šใ†ใ‚Œใ—ใ„ใ€‚่ฆณๅ…‰ๅœฐใฎๅๅ‰ใจๅŒใ˜ใใ‚‰ใ„ใ€ใŸใพใŸใพๅฏ„ใฃใŸๅบ—ใงๅฅฝใใชใ‚‚ใฎใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใŸใ“ใจใŒๆฎ‹ใ‚‹ใ€‚

    ๆณŠใพใ‚‹ๅฎถใธ็€ใ„ใฆใ‹ใ‚‰ใฏใ€ๆœฌๅฝ“ใฏๅค–ใงBBQใ‚’ใ™ใ‚‹ใคใ‚‚ใ‚Šใ ใฃใŸใ€‚

    ใงใ‚‚ๅคฉๆฐ—ใฎ้ƒฝๅˆใ‚‚ใ‚ใฃใฆใ€ๅฑ‹ๅ†…ใง็„ผ่‚‰ใ‚’ใ—ใŸใ€‚

    ใ“ใ†ใ„ใ†ใฎใ‚‚ไน…ใ—ใถใ‚Šใ ใฃใŸใ€‚่ฒทใ„ใ™ใŽใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใจๆ€ใ†ใใ‚‰ใ„้ฃŸๆใจใŠ้…’ใ‚’่ฒทใฃใŸใฎใซใ€็ต‚ใ‚ใ‚‹ใ“ใ‚ใซใฏใปใจใ‚“ใฉใชใใชใฃใฆใ„ใŸใ€‚ๆ–™็†ๅ‘จใ‚Šใฏๅ‹้”ใŒใปใจใ‚“ใฉใ‚„ใฃใฆใใ‚Œใฆใ€ๆ™ฎ้€šใซใŠใ„ใ—ใ‹ใฃใŸใ—ๅŠฉใ‹ใฃใŸใ€‚

    BBQใŒใงใใชใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‰ๅคฑๆ•—ใ€ใจใฏๅ…จ็„ถๆ€ใ‚ใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ใ‚„ใ‚ŠใŸใ‹ใฃใŸๅฝขใจใฏๅฐ‘ใ—้•ใ†ใ‘ใฉใ€4ไบบใงๆณŠใพใ‚‹ๅฎถใซ็€ใ„ใฆใ€่‚‰ใ‚’็„ผใ„ใฆใ€้ฃฒใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ€‚ใใฎๆ™‚้–“ใซๆฌฒใ—ใ‹ใฃใŸใ‚‚ใฎใฏใ€ๅค–ใ‹ไธญใ‹ใงใใ“ใพใงๅค‰ใ‚ใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใ ใจๆ€ใ†ใ€‚

    ใใฎใ‚ใจใซใ‚ตใ‚ฆใƒŠใธๅ…ฅใฃใฆใ€ๅคœ้ฃŸใซ็„ผใใใฐใ‚’้ฃŸในใŸใ€‚

    ๆ—…่กŒใฎๅคœใ ใ‹ใ‚‰ใจใ„ใฃใฆใ€็„ก็†ใซ้…ใใพใง่ตทใใฆไฝ•ใ‹ใ‚’็ถšใ‘ใŸใ‚ใ‘ใงใ‚‚ใชใ„ใ€‚็œ ๆฐ—ใŒ่‡ช็„ถใซๆฅใŸใฎใงใ€ใใฎใพใพๅฏใŸใ€‚

    ใ“ใฎ4ไบบใงใ€็น่ฏ่ก—ใงใฏใชใ„ๅ ดๆ‰€ใธๆณŠใพใ‚Šใซ่กŒใใฎใฏๅˆใ‚ใฆใ ใฃใŸใ€‚

    ใ„ใคใ‚‚ใจ้•ใ†ๅ ดๆ‰€ใซใ„ใ‚‹ใฎใซใ€้Žใ”ใ—ๆ–นใฏๆ€ใฃใฆใ„ใŸใ‚ˆใ‚Š่‡ช็„ถใ ใฃใŸใ€‚ๅ…จๅ“กใŒใšใฃใจๅŒใ˜ใ“ใจใ‚’ใ—ใฆใ„ใชใใฆใ‚‚ใ€ใใ‚Œใžใ‚ŒใŒใใ‚Œใžใ‚Œใฎๆฅฝใ—ใฟๆ–นใ‚’ใ—ใฆใ„ใŸใ€‚่ชฐใ‹ใŒๆ–™็†ใ‚’ใ—ใฆใ€่ชฐใ‹ใŒ้ฃฒใ‚“ใงใ€ใ‚ตใ‚ฆใƒŠใธๅ…ฅใฃใฆใ€็œ ใใชใฃใŸใ‚‰ๅฏใ‚‹ใ€‚

    ๅƒ•ใฏใใ†ใ„ใ†ๆ™‚้–“ใ‚‚ๅฅฝใใ ใฃใŸใ€‚

    2ๆ—ฅ็›ฎใฏใ€ใƒใ‚งใƒƒใ‚ฏใ‚ขใ‚ฆใƒˆใŒ10ๆ™‚ใชใฎใซใ€ๆ™ฎๆฎตใฎใใ›ใง7ๆ™‚ใซ่ตทใใŸใ€‚

    ๆ—…่กŒใธๆฅใฆใ„ใ‚‹ใฎใซๆ—ฉใ็›ฎใŒ่ฆšใ‚ใฆใ—ใพใฃใŸใ‘ใฉใ€ๆœ้ขจๅ‘‚ใซๅ…ฅใฃใฆไธ€ไบบใง่ฝใก็€ใๆ™‚้–“ใŒใ‚ใฃใŸใ€‚ๅ‰ๆ—ฅใ‹ใ‚‰ใšใฃใจไบบใจใ„ใฆๆฅฝใ—ใ‹ใฃใŸใฎใซใ€ไธ€ไบบใฎๆ™‚้–“ใŒๅ…ฅใ‚‹ใจใใ‚Œใ‚‚ใกใ‚ƒใ‚“ใจ่ฝใก็€ใใ€‚

    ไบบใจใ„ใ‚‹ใฎใŒๅซŒใซใชใฃใŸใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใ€‚ๆฅฝใ—ใ„ๆ™‚้–“ใฎ้€”ไธญใซใ€ไธ€ไบบใซใชใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ€‚ใใฎไธกๆ–นใŒใ‚ใ‚‹ใปใ†ใŒใ€ๅƒ•ใซใฏๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚“ใ ใจๆ€ใ†ใ€‚

    2ๆ—ฅ็›ฎใ‚‚ใ€ไบˆๅฎšใจใ„ใ†ไบˆๅฎšใฏใปใจใ‚“ใฉ็ซ‹ใฆใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ใใ‚Œใงใ‚‚ใ€ๅคฉๆฐ—ใ‚’่ฆ‹ใชใŒใ‚‰ใ€ๅƒ•ใŒ่กŒใใŸใ‹ใฃใŸๅฐๅฎคๅฑฑใƒชใƒƒใ‚ธใ‚ฆใ‚ฉใƒผใ‚ฏใธ่กŒใ‘ใŸใ€‚

    1ๆ—ฅ็›ฎใฏๅ‹้”ใŒ่กŒใใŸใ‹ใฃใŸใƒใƒŠใƒŠใƒฏใƒ‹ๅœ’ใธ่กŒใฃใฆใ€2ๆ—ฅ็›ฎใฏๅƒ•ใŒ่กŒใใŸใ‹ใฃใŸๅ ดๆ‰€ใธ่กŒใ‘ใŸใ€‚่ชฐใ‹ไธ€ไบบใฎๅธŒๆœ›ใ ใ‘ใงๆ—…่กŒใŒ็ต‚ใ‚ใ‚‰ใšใ€ใใ‚Œใžใ‚Œใฎ่กŒใใŸใ„ใ‚‚ใฎใŒๅฐ‘ใ—ใšใคๅ…ฅใฃใŸใ€‚

    ใ‚ฐใƒฉใƒณใƒ‘ใƒซๅ…ฌๅœ’ใงใฏใƒ‘ใ‚ฟใƒผใ‚ดใƒซใƒ•ใ‚’ใ—ใŸใ€‚ๆœ€ๅพŒใฏ็†ฑๆตทใ‚’ๅฐ‘ใ—ๆญฉใ„ใฆใ€ใคใ‘้บบใ‚’้ฃŸในใŸใ€‚

    5ๆœˆไปฅๆฅใฎ้‹่ปขใ‚‚ใ‹ใชใ‚Šใ—ใŸใ€‚

    ็ดฐใ‹ใไบˆๅฎšใ‚’็ซ‹ใฆใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸใฏใšใชใฎใซใ€ๆŒฏใ‚Š่ฟ”ใ‚‹ใจๆ„ๅค–ใจใ„ใ‚ใ„ใ‚ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ€‚

    ๅฐ็”ฐๅŽŸใงๆตท้ฎฎใ‚’้ฃŸในใฆใ€ใงใฃใ‹ใ„ใƒฏใƒ‹ใ‚’่ฆ‹ใฆใ€ๅถ็„ถใ‚นใƒ†ใƒƒใ‚ซใƒผใ‚’่ฆ‹ใคใ‘ใŸใ€‚ๆณŠใพใ‚‹ๅฎถใง็„ผ่‚‰ใ‚’ใ—ใฆใ€ใ‚ตใ‚ฆใƒŠใธๅ…ฅใ‚Šใ€ๅคœ้ฃŸใ‚’้ฃŸในใŸใ€‚ๆœใฏไธ€ไบบใง้ขจๅ‘‚ใซๅ…ฅใ‚Šใ€ๅฐๅฎคๅฑฑใธ่กŒใฃใฆใ€ใƒ‘ใ‚ฟใƒผใ‚ดใƒซใƒ•ใ‚’ใ—ใฆใ€็†ฑๆตทใ‚’ๆญฉใ„ใฆใ€ใคใ‘้บบใ‚’้ฃŸในใŸใ€‚

    ใ“ใ‚Œใ ใ‘ใ‚„ใฃใฆใ€ๅธฐๅฎ…ใฏ20ๆ™‚ๅŠใใ‚‰ใ„ใ ใฃใŸใ€‚

    ใพใ ๅคœใŒๆฎ‹ใฃใฆใ„ใ‚‹ๆ™‚้–“ใซๅธฐใ‚ŒใŸใ“ใจใ‚‚ใ€ๅƒ•ใซใจใฃใฆใฏใ‹ใชใ‚Šๅคงใใ‹ใฃใŸใ€‚

    ๆฅฝใ—ใ„ไบˆๅฎšใงใ‚‚ใ€้•ทใใชใ‚Šใ™ใŽใ‚‹ใจๆœ€ๅพŒใฏ็–ฒใ‚Œใฎใปใ†ใŒๅผทใใชใ‚‹ใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใ€‚ๆ—…่กŒใ ใ‹ใ‚‰้…ใใพใงๅค–ใซใ„ใฆๅฝ“็„ถใ€ๅธฐใ‚‹ๆ—ฅใฏๅธฐๅฎ…ใ ใ‘ใงไธ€ๆ—ฅใŒ็ต‚ใ‚ใฃใฆๅฝ“็„ถใ€ใจใ„ใ†ๅฝขใงใฏใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ไบŒๆ—ฅ้–“ใ‚’ใกใ‚ƒใ‚“ใจไฝฟใฃใŸใ†ใˆใงใ€ๅฎถใซๅธฐใฃใฆไธ€ไบบใซใชใ‚Œใ‚‹ๆ™‚้–“ใ‚‚ๆฎ‹ใฃใฆใ„ใŸใ€‚

    ๆ—…่กŒใฎไธญ่บซใฏใ‚†ใ‚‹ใ‹ใฃใŸใ‘ใฉใ€็ต‚ใ‚ใ‚Šๆ–นใฏ้‡ใใชใ‚Šใ™ใŽใชใ‹ใฃใŸใ€‚ใใฎไธกๆ–นใ‚’ๅซใ‚ใฆๅคงๆบ€่ถณใ ใฃใŸใ€‚

    ไบˆๅฎšใ‚’ใ‚ฌใƒใ‚ฌใƒใซ็ซ‹ใฆใฆใ„ใชใใฆใ‚‚ใ€ๆ—…ใฏใกใ‚ƒใ‚“ใจๆฅฝใ—ใใชใ‚‹ใ€‚

    ใ‚€ใ—ใ‚ไปŠๅ›žใฏใ€ๆฑบใ‚ใฆใ„ใชใ„ใจใ“ใ‚ใŒใ‚ใฃใŸใ‹ใ‚‰ใ€็ช็™บใงๅฏ„ใฃใŸๅ ดๆ‰€ใ‚‚ใ€ๅ‹้”ใฎๅธŒๆœ›ใ‚‚ใ€่‡ชๅˆ†ใฎๅธŒๆœ›ใ‚‚ใ€ๅถ็„ถ่ฆ‹ใคใ‘ใŸใ‚‚ใฎใ‚‚ๅ…ฅใฃใŸใ€‚

    ๅฎŒ็’งใชๆ—…็จ‹ใ‚’ไฝœใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸใ“ใจใจใ€ไฝ•ใ‚‚่€ƒใˆใชใ‹ใฃใŸใ“ใจใฏๅŒใ˜ใงใฏใชใ„ใ€‚ๆณŠใพใ‚‹ๅ ดๆ‰€ใฏใ‚ใ‚‹ใ€‚่กŒใใŸใ„ๅ ดๆ‰€ใ‚‚ใ„ใใคใ‹ใ‚ใ‚‹ใ€‚ใ‚ใจใฏๅคฉๆฐ—ใจใใฎใจใใฎๆฐ—ๅˆ†ใ‚’่ฆ‹ใชใŒใ‚‰ๆฑบใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๅƒ•ใซใฏใ€ใใฎใใ‚‰ใ„ใŒๅˆใฃใฆใ„ใ‚‹ใ‚‰ใ—ใ„ใ€‚

    ใŸใ ใ€ๆฅฝใ—ใ„ๆ—…่กŒใฎ้–“ใซใ‚‚ใ€ๆ™ฎๆฎตใฎๅœŸๆ—ฅใซใ—ใฆใ„ใ‚‹ใ“ใจใ‚’้€ฒใ‚ใŸใ‹ใฃใŸๆฐ—ๆŒใกใฏๆฎ‹ใฃใฆใ„ใŸใ€‚้‹่ปขใ—ใฆใ„ใชใ„็งปๅ‹•ไธญใซไฝ•ใ‹ใงใใŸใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ€ใจใ‚‚ๆ€ใฃใŸใ€‚ๅธฐใฃใŸใ‚ใจใซใฏใ€ไบŒๆ—ฅ้–“ใงๅพŒใ‚ใธๅ›žใฃใŸใ‚‚ใฎใ‚’ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ‹ใจใ„ใ†็„ฆใ‚Šใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ€‚

    ๆฅฝใ—ใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‰ใ€ใใ‚Œไปฅๅค–ใŒๅ…จ้ƒจๆถˆใˆใŸใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใ€‚

    ใใ‚Œใงใ‚‚ๆ—…่กŒใฎๆบ€่ถณใจใ€ๅธฐใฃใŸใ‚ใจใฎ็„ฆใ‚Šใฏๅˆฅใซ็ฝฎใ„ใฆใ„ใ„ใจๆ€ใ†ใ€‚ใ‚„ใ‚‹ในใใ“ใจใŒๆฎ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‰ๆ—…่กŒใŒๅคฑๆ•—ใซใชใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใ—ใ€ๆ—…่กŒใŒๆฅฝใ—ใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‰ๆฎ‹ใฃใŸใ‚‚ใฎใ‚’่ฆ‹ใชใใฆใ„ใ„ใ‚ใ‘ใงใ‚‚ใชใ„ใ€‚

    ใ“ใฎไบŒๆ—ฅ้–“ใ‚’ๅซใ‚€้€ฃไผ‘ๅ…จไฝ“ใฎใ“ใจใฏใ€ๅ‰ใซใ‚‚ๅˆฅใฎ่จ˜ไบ‹ใงๆ›ธใ„ใŸใ€‚

    ้€ฃไผ‘ๅ…จไฝ“ใง่ฆ‹ใ‚‹ใจใ€ๆฅฝใ—ใฟใใฃใŸใ“ใจใจใ€ๆฌกใฎไธ€ใ‹ๆœˆใฏๅ‹‰ๅผทใ‚’ๅ‰ใซ็ฝฎใ“ใ†ใจใ—ใŸใ“ใจใŒไธฆใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใ€‚

    ใงใ‚‚ๆ—…่กŒใ ใ‘ใ‚’ๅ–ใ‚Šๅ‡บใ—ใฆๆ€ใ„่ฟ”ใ™ใชใ‚‰ใ€ๅƒ•ใŒใ„ใกใฐใ‚“ๆฎ‹ใ—ใŸใ„ใฎใฏใ€ŒไบˆๅฎšใŒใ‚ฌใƒใ‚ฌใƒใงใ‚‚ๅคงๆบ€่ถณใ ใฃใŸใ€ใจใ„ใ†ใ“ใจใ ใ€‚

    ไธญ่บซใ‚’ๆฑบใ‚ใ™ใŽใชใใฆใ‚‚ใ€็ต‚ใ‚ใ‚‹ๆ™‚้–“ใŒ้‡ใใชใ‚Šใ™ใŽใชใ‘ใ‚Œใฐใ€ไบŒๆ—ฅ้–“ใฏใ‹ใชใ‚Š่‡ช็”ฑใซๆฅฝใ—ใ‚ใ‚‹ใ€‚

    ๆฌกใฎๆ—…่กŒใงใ‚‚ๅŒใ˜ๅฝขใŒๆญฃ่งฃใ‹ใฏๅˆ†ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใ€‚ใงใ‚‚ใ€ๅฐ‘ใชใใจใ‚‚ใ“ใฎไผŠๆฑๆ—…่กŒใฏใ€ไบˆๅฎšใŒ่ถณใ‚Šใชใ‹ใฃใŸๆ—…่กŒใงใฏใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ๆฑบใ‚ใฆใ„ใชใ‹ใฃใŸๆ™‚้–“ใ‚‚ๅซใ‚ใฆใ€ใกใ‚ƒใ‚“ใจๆ—…ใ ใฃใŸใ€‚

    ใ€Žๆฑใ€ๆ˜Ÿใฎใ”ใจใใ€ใ‚’่ฆ‹ใŸๅคœ

    10ๆœˆใซใฏใ€ๆ˜ ็”ปใ€Žๆฑใ€ๆ˜Ÿใฎใ”ใจใใ€ใ‚’่ฆ‹ใŸใ€‚

    ๅบƒ็€ฌใ™ใšใŒไธปๆผ”ใ ใฃใŸใ‹ใ‚‰่ฆ‹ใซ่กŒใฃใŸใ€‚

    ใ‹ใชใ‚Šๅ˜็ด”ใช็†็”ฑใ ใ‘ใฉใ€่ฆ‹ใŸใ„็†็”ฑใจใ—ใฆใฏใใ‚Œใงๅๅˆ†ใ ใฃใŸใ€‚

    ๅŽŸไฝœๅฐ่ชฌใŒ่ณžใ‚’ๅ–ใฃใฆใ€ๆ›ธๅบ—ใงใƒ•ใ‚งใ‚ขใ‚’็ต„ใพใ‚ŒใŸใ‚Šใ€ๅคงใใ็ฝฎใ‹ใ‚ŒใŸใ‚Šใ—ใฆใ„ใŸใฎใ‚‚่ฆšใˆใฆใ„ใŸใ€‚ใใฎใ“ใ‚ใฏไปŠใ‚ˆใ‚Šๆ›ธๅบ—ใธ่กŒใใ“ใจใŒๅคšใ‹ใฃใŸๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ใ€‚่กจ็ด™ใจใ‚ฟใ‚คใƒˆใƒซใฏไฝ•ๅบฆใ‚‚่ฆ‹ใฆใ„ใŸใ‘ใฉใ€ๅฐ่ชฌใฏ่ชญใ‚“ใงใ„ใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ๆ˜ ็”ปใฎๅ†…ๅฎนใ‚‚ใ€ใปใจใ‚“ใฉ็Ÿฅใ‚‰ใชใ‹ใฃใŸใ€‚

    ๅ‰ใซ่ชฐใ‹ใ‹ใ‚‰ใ€ๆฐ—ๆŒใกใŒ่ฝใกใฆใ„ใ‚‹ใจใใซ่ฆ‹ใ‚‹ใจๅŠนใใ€ใฟใŸใ„ใชใ“ใจใ‚’่žใ„ใŸใ€‚ใใ‚Œใใ‚‰ใ„ใ—ใ‹ๅ‰ๆƒ…ๅ ฑใŒใชใ‹ใฃใŸใฎใงใ€ใ‹ใชใ‚Š้‡ใใฆใ€่ฆ‹ใŸใ‚ใจใซๅผ•ใใšใ‚‹ไฝœๅ“ใชใฎใ‹ใชใจๆ€ใฃใฆใ„ใŸใ€‚

    ใใฎๆ˜ ็”ปใ‚’ใ„ใค่ฆ‹ใ‚‹ใ‹ใฏใ€ๅ‰ๆ—ฅใพใง่ฟทใฃใฆใ„ใŸใ€‚

    ใƒฌใ‚คใƒˆใ‚ทใƒงใƒผใง่ฆ‹ใŸใ„ๆฐ—ๆŒใกใฏใ‚ใฃใŸใ€‚ใงใ‚‚ไปŠๆ—ฅใซใ™ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ๆ˜Žๆ—ฅใซใ™ใ‚‹ใฎใ‹ใ€ใใฎๆฌกใซใ™ใ‚‹ใฎใ‹ใ‚’ๆฑบใ‚ใใ‚Œใชใ„ใพใพใซใ—ใฆใ„ใŸใ€‚

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