怒らないのは、優しさじゃない

怒らないよね、って言われる。
言われるたびに、ちょっと笑いそうになる。

怒ってないんじゃなくて、怒る方向に行くのが面倒なだけ。
怒るって、労力がいる。

言い方を考えて、相手の反応を見て、空気を読んで、落としどころを作って。
そこまでして何かが良くなるならやるけど、だいたい良くならない。

僕は知ってる。
人は基本、変わらない。

変わる人もいるけど、それって怒られたから変わるんじゃなくて、本人が変わろうと思った時に変わる。

だから僕は、他人を変えようとしない。
変えられるのは自分だけ。

これが、僕の「怒らない」の正体。

一番よく言われるのは遅刻の時。
何度も遅刻する友達が、遅刻したあとに言う。

「本当に怒らないよね」

僕はだいたい淡々と返す。
「期待してないからね」

ここだけ切り取ると、性格悪いやつに見える。
でも僕は、これを悪口として言ってない。
ただの事実として言ってる。

そもそも僕も遅刻する。
常習犯ってほどじゃないにしても、間に合わない日もあるし、ギリギリで走る日もある。

だから遅刻に対して「ちゃんとしてよ」みたいな正義の怒りが出ない。

遅刻されて困ることはある。
予定はズレるし、待つし、腹も減る。

でも、その“困る”は、怒りとは別の場所にある。

僕の中で近いのは、
「まあ、そういう日もあるよね」
これだけ。

期待して裏切られて怒る、みたいな感情の動きは、あんまり起きない。
怒りに変換する前に、もう処理が終わってる。

だから僕は、遅刻の連絡が来ても深く反応しない。
むしろ、連絡があってもなくても、やることは同じ。

待つか、先に入るか、ひとりで時間を潰すか。
その場で自分の動きを決めるだけ。

注意して直させたい、という気持ちもあまりない。
直ってほしいなら言うけど、直らない前提で動いた方が早い。
自分が楽な方に合わせる。

たぶん僕の「怒らない」は、優しさじゃない。
諦めでもない。
省エネ。

怒りにエネルギー使うくらいなら、
そのぶん笑って終わった方がいい。

友達と会って、笑って、帰って、今日が終わる。
それで十分な日が多い。

「怒らないよね」って言われるたびに、僕は思う。
怒らないって、気を遣ってるように見えるんだな、って。

でも実際は、気を遣ってるんじゃなくて、
余計なところで消耗したくないだけ。

僕はたぶん、怒りで人間関係を動かさない。
自分の動き方だけ変える。

それで続く関係なら続くし、続かないならそれまで。

淡々としてる。
でも、冷たいわけじゃない。
ただ、怒るほどの熱量を、そこに使ってないだけ。

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