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【ギフト・ライティング 】ネガティブをポジティブへ変換する魔法のアイテム『ストームグラス』と心の持ち方|ゲスト:アヤノさん

    はじめに

    新しい物語の循環
    「ギフト・ライティング」始動!

    先日発表した、
    メンバーさんの「救いになった経験」を
    ヒアリングして僕が記事として書き贈り届ける

    新企画『ギフト・ライティング』

    その記念すべき第1人者として、
    メンバーのアヤノさんと
    Podcast対談をさせていただきました。

    「雨の日は、低気圧で体調も心も沈んでしまう…」

    そんな僕のネガティブな価値観を、
    アヤノさんの持ってきた
    「あるアイテム」のエピソードが、
    鮮やかに塗り替えてくれたんです。


    ▼『ギフト・ライティング』についての記事



    ▼ アヤノさんが執筆した記事はこちら


    ▼アヤノさんのストームグラス後続記事はこちら


    ▼アヤノさんとのPodcast対談はこちら


    1.対談ダイジェスト:突然贈られてきた友人からの「プレゼント」

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    うつ郎:
    アヤノさん、
    今日はありがとうございます!

    実は僕、低気圧で頭痛はするし、
    うつ病持ちだから
    雨の日は気持ちが落ち込んじゃうんですよ。

    アヤノ:
    私も同じです(笑)。
    重い偏頭痛を抱えていて。


    うつ郎:
    ですよね。
    そんなアヤノさんが教えてくれたのが 
    『ストームグラス』
    これ、10年前にご友人から届いたそうですね?

    アヤノ:
    はい。誕生日でも何でもない日に突然届いて。
    メッセージには

    「雨の日に頭が痛くなるって言ってたから、
     これが少しでも気分転換になればいいな」

    って書いてあったんです。


    うつ郎:
    うわぁ…素敵すぎる友人!


    2.衝撃の「逆転の発想」:耳が聞こえなくなったら?

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    うつ郎:
    その「想い」が詰まったガラスの中で、
    結晶が形を変えるんですよね。

    アヤノ:
    そうなんです。
    雨の日は気圧の影響で、
    雪のような結晶が舞ったりして。
    それを見ていたら、
    「雨=頭痛がして最悪」という事実が、

    「雨=今日はどんな結晶かな?」
    という楽しみに変わった
    んです。


    うつ郎:
    凄いステキな切り替え!
    ちなみに、『ストームグラス』から得た
    ポジティブな切り替えが、
    その後の人生に影響したとか。
    その話を伺ってもいいですか?

    アヤノ:
    実は、
    その考え方が人生のピンチも救ってくれて。
    以前、
    仕事中に突然左耳が聞こえなくなった
    ことがあったんです。


    うつ郎:
    え、それは焦りますよね!?

    アヤノ:
    焦りましたけど、ふと

    「まあ、聞こえなくなったら手話でも覚えて、
     新しいコミュニケーションを楽しもうかな。
     耳は2つあるし!」


    って思えたんです。


    うつ郎:
    ポジティブすぎる!(笑)
    でも、それって
    「失うこと」を恐れず「新しい楽しみ」に変換する。

    素敵な思考の切り替えですね!


    3.「書く」を贈り、物語を循環させる

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    今回の対談を通じて、
    僕はアヤノさんの持つ
    「しなやかな強さ」をたくさん受け取りました。

    この『ギフト・ライティング』のSTEP 2として、
    アヤノさんからの
    ヒアリングを基にした「記事の下書き」を、
    そのままアヤノさんにプレゼントしました。

    アヤノさんがご自身のnoteで、
    ご自身の言葉を添えて
    新しい記事を完成させてくださること。

    そして、
    その物語がまた誰かの「雨の日」を
    救うきっかけになること。

    そんな温かい循環が、
    このコミュニティから始まっていくのが
    楽しみでなりません。


    さいごに

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    「苦手なものの中に、
     実は最高の『好き』が隠れているかもしれない」

    みなさんも、
    「これがあったから救われた」という
    アイテムや経験があれば、
    ぜひ教えてください。

    アヤノさん、
    素晴らしい「ギフト」をありがとうございました!


    ▼アヤノさんのnoteページはこちら


    ▼ アヤノさんが執筆した記事はこちら


    ▼アヤノさんのストームグラス後続記事はこちら


    ▼アヤノさんとのPodcast対談はこちら


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    ポッドキャスト・ディレクター / 執筆家。 人生2度のうつ病治療中です。 現在は、自身のPodcast構成・ディレクションや タイアップ原稿を執筆。 毎日が少し軽くなる体験談や気づきを共有します。 ※Amazonのアソシエイトとして、田端うつ郎は適格販売により収入を得ています。

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