完全週休3日制で人生はどう変わる？メリット・デメリットを本音で語る！

最近、「完全週休3日制」という言葉をよく耳にしませんか？

働き方改革が進む中、週に3日休めるなんて夢のようだと思う方も多いでしょう。

実際に導入する企業も増えてきましたが、果たして理想通りにうまくいくのでしょうか。

今回は、完全週休3日制のメリットとデメリットを本音で語りつつ、「じゃあ実際どうすればいいの？」というヒントまでお届けします。

「完全週休3日制って気になるけど、実際どうなの？」と思っているあなたにぜひ読んでほしい記事です。

YouTubeで動画も公開しています。

■ そもそも完全週休3日制って？

週5日働くのが当たり前だったこれまでの日本社会。

でも最近は、週4日勤務＝完全週休3日制を導入する企業がじわじわ増えています。

例えば、日本の代表的な企業であるユニクロやZホールディングスは週休３日制を導入しています。

従業員の多様なライフスタイルに合わせ、長期的に働くことができるようになり、時代は確実に変わろうとしています。

■ 実際に働いてみたら…メリット編

実際に完全週休３日制で働いている私が感じた、実際のメリットを3つ紹介します。

✅ 平日の自由時間が増える

週休２日では、基本土日休みとなりますが、完全週休３日制だと毎週平日の１日分がお休みになります。

平日の休みを活用すれば、役所や病院、銀行などの手続きもスムーズに済ませられますし、空いてるジムやカフェでゆったり過ごすのもあり。

レストランも平日ランチでお得に食事を楽しむことができるため、幸福感が増します。

私の場合は、主に家事や幼児のお世話をして家族の時間を過ごし、近くのレストランでランチをいただいて過ごしています。

✅ ワークライフバランスが整う

「週5日働き2日休む」では、週末は家事や疲労回復で終わってしまう人も多いですよね。

週3日休めると、その分家事や育児、趣味に没頭する時間も確保することができます。

ムリのない範囲で自由な時間を楽しむことができるため、ワークライフバランスが整うというわけです。

✅ 仕事の生産性が上がる

週4日勤務になると、「時間内に終わらせなきゃ！」という意識が強くなり、かなり計画的に働くようになりました。

私が休んでいる平日も会社の業務が回るように、あらかじめ業務進行のキーポイントとなるところを見極めて先手をうっています。

その結果、仕事のメリハリがついて、生産性が上がりました。

■ でも…理想ばかりじゃない。デメリット編

もちろん、良いことばかりではありません。
実際に働いてみて感じたデメリットも包み隠さずお伝えします。

❌ 収入が減る可能性

完全週休3日制を導入している会社の中には、給与体系を変えるところもあるんです。

週4日勤務だから4/5の給料しかもらえない…なんてことも。（私のところはこれです）

または、週の総労働時間は変更せず、１日分のお休みの時間数を他平日の業務時間に分散させるところもあります。

週休３日に伴う給与や労働時間については、あらかじめ会社に確認しておきましょう。

❌ 仕事量が減らない

「週4日だから仕事も減る」とは限りません。

むしろ「短い時間で同じ成果を出してね！」と言われることも想定されるので、いかに短時間で生産性を上げるかが勝負です。

つまり、週休３日にするのであれば、すでに自分が保有しているスキルで業務ができる会社に入社する必要があります。

「せっかく週休３日なのに、業務が回らないので休日出社に・・・」

なんてことにならないような対策が必要になるんです。

❌ 実施できる業務に制限がかかる

「完全週休3日制を導入すると、「業務そのもの」にも制限が出てくることがあります。

例えば、顧客対応やチームメンバーとの調整が必要な仕事だと、週4日勤務では「あなたがいない曜日」に案件が動かせなくなったり、他のメンバーに負担が偏ったりすることも。

また、プロジェクト進行がタイトな職場だと、週5日勤務が前提でスケジュールが組まれている場合が多いため、週4日勤務者には重要なタスクを任せにくい…といった現実もあります。

このように、「週休3日制だから何でもできる！」というわけにはいかず、担当できる業務や責任範囲が一部制限されるので、思ったようなキャリアを歩みにくくなるというリスクがあります。

また、周りの目が気になってしまう方からすると

「あの人は毎日頑張っているのに、自分は休んでいていいのだろうか・・・」

と気の迷いが生じやすいのも事実です。

■ どうすれば理想の週休3日制を手に入れられる？

では、どうしたら理想の週休3日制を実現できるのでしょうか？
私が実践してみて感じたコツを紹介します。

🔎 給料や働き方の条件をしっかり確認する
週休３日制で入社した際の社内体制や給与面については面談で確認しましょう。
求人票をみて思い込みだけで決めず、面談で条件をしっかり聞き出すのが大事です。

🔎 業務量の見直しを上司と一緒に進める
「短時間で成果を出す」には、業務の優先順位を決めて、効率化する必要があります。
どうしても効率化が難しい場合は、割り切って「この業務量は週4日だと厳しいです」と上司に正直に相談して、他メンバーとの役割分担を検討してもらいましょう。

🔎 キャリア不安は相談＋スキルアップで解決
今後のキャリアについて不安に感じたら、面談時にあらかじめ上司とキャリアプランをすり合わせるのがおすすめ。
あわせて、社内外で使えるスキルを磨いておけば、転職市場でも強みになります。
どうしても本業でのスキルアップが難しければ、副業など別手段を検討してキャリアアップを図っていきましょう。

■ まとめ

完全週休3日制は、自由時間が増えて人生が豊かになる一方で、収入減や業務量の問題もついて回ります。
ただ、きちんと準備すれば、自分らしい働き方ができる大きなチャンスでもあります。

あなたは週休3日制についてどう思いますか？

完全週休３日で働くためのロードマップは下記記事で解説しています。