☆☆☆ 日常的専門へもっぱら編んで問う☆☆☆ 『システム・センタード・アプローチ ー機能的サブグループで「今、ここで」を探求するSCTを学ぶー』イヴォンヌ・Ｍ・アガザリアン 著 / 鴨澤 あかね 訳を拝読して
『システム・センタード・アプローチ ー機能的サブグループで「今、ここで」を探求するSCTを学ぶー』
創元社から、出てます。
グループでも、社会でも、個人でも万能に使える面白い視点がこの御本にはある(^○^)
力動に焦点をあてては、いる。
ですが・・力動以上に試されていることもある気がする！
体験グループをした方がより本の内容を実感するなーとは思っています
っていうのもこの体験、結構難しいんですよ
ちょっとかじってたことあるのよ、、😂
この御本にまとめられてる図の
その怒りや逃避のフェーズも面白い
のですが・・
もっとも変わっているのは、こちら❣️✨✨
⬇️
『人はそれぞれ仲間をつくることでつながり、安心を求める。
そして、それ以外をはじくか敬遠する傾向にある。
だからこそ、そのつながりをまずいったん放す。
そして、
異なっていると感じている人たちと、意識的につながりをみつけようとする取り組み
をする。
そうすると、
異なっていても、つながっているところもあると気づくだろう✨✨
』
っていう考え方のようで、、
関係性の捉えかたの具体例も書かれてて🤩
⬇️
とある人たちがもめていて、話が進まないとします
それは、、
① もめていて拮抗状態である
② 止まっている
③ かわらない関係性
とも取れる
他にもあるのが、この御本の考え方
⬇️
④ 同じ力の量だが、ベクトルが正反対にぶつかり合い続けているだけ❣️
だとすれば、
その力のどちらかのベクトルの方向をわずかながらに『ずらす』ことで、
その状態を開放and解放してはどうだろう？✨✨
的ってみかた、、それな💙
ちなみにこちらの体験グループ、ちょっぴりかじったことあるんで💦
※もうちょっと具体的な体験グループの会話例※
御本はばっちしかいてますが、、ちょっとだけ😊
グループではまず誰かが話していきます。
全員、ラストワードとして「みなさん、どうですか？」と必ず合図を送る🌟
のがまず１つ☝️
それを受けたあとの答え方が1番の学びなんです🌕
なぜって？
大変なんですよ❣️素敵な取り組みだけど😂
こんな感じで進めます。
⬇️
⭐︎⭐︎
Ａ「今日はとっても疲れてます。なんだかなー・・仕事も最近したくなくってどうしてかな・・悶々としてます。みなさん、どうですか？」
Ｂ「Ａさんは今日とっても疲れてるんですね。最近仕事もしたくない感じ・・理由もわかんないから悶々としている。そんな感じですか？」
⭐︎⭐︎
⬆️
このとき、ＢさんはＡさんのことばのどこか一部でもつながれると思ったら、まずＡさんのことばを傾聴し要約して伝えかえしをします。
それでもし、Ａさんがちゃんと伝わったと感じたと言ってくれたら・・Bさんがするのは主に2つ
① Aさんのことばのどことつながったのかを話す
※このとき、
「YES、BUT禁止令」
がこの御本の特徴のもひとつ❣️
② 「YES、AND..」で自らの意見を重ねながらも全く同じ意見などありませんから、付け加えていく
この①と②はめちゃくちゃ私は不慣れ💦
⭐︎⭐︎
会話に戻ります。
Ｂ「Ａさんは今日とっても疲れてるんですね。最近仕事もしたくない感じ・・理由もわかんないから悶々としている。そんな感じですか？」
Aさん、うなずく。
B「えーっとボクは、悶々としてるってところで繋がりました。頭の中が最近ずっとモヤモヤでみえなくてー、いらっともきててー。」
って感じでつづけます。
⭐︎⭐︎
オンライン体験もできるみたいですよー😊
この御本を改めてみると、私たちは知らぬうちに
会話に否定も肯定も
どちらもすでに無意識で入れてしまっていると気づかされる‼️✨✨💙
面白いからよんでほしいですー😊
