足さなくても、引かなくても。

こころやからだの、
どこかが痛くて、なかなか治らないとき。

つい、何かを足そうとしてしまう。

栄養が足りないのかな。
そう思って、サプリメントを飲んでみたり。

すこしでも楽になる方法はないかな。
そう思って、いろんな情報を探してみたり。

でも。

こころもからだも繊細で、
敏感なわたしにとっては、

もっと大切なことがありました。

それは、
何かを足すことでもなく。
何かを引くことでもなく。