育児中でも自分を大切に。最近、シミ対策を始めました。

最近、鏡を見ていて気になることがあります。

それは、顔や腕のシミ。

以前から顔のシミは少し気になっていたのですが、最近は腕のシミまで濃くなったような気がしてきました。

「あれ？こんなに目立っていたっけ？」

そんなことを思うようになり、ちゃんとケアをしてみよう！と思い立ちました。

今回は、そんなわたしが最近始めたシミ対策について書いてみたいと思います。

最近始めたシミ対策

日焼け止めはもともと毎日塗っているのですが、今回、新しくシミ対策サプリを取り入れてみました。

授乳中でもOKの記載があったことや、ビタミンCの補給にもなるところが良いなと思い、試してみることにしました。

もちろん、授乳中なので成分や注意事項は確認しながら使っています。

選んだ決め手は、続けやすさ！

サプリを選ぶときに気にしたのは、成分だけではありません。

• 初回注文がお得になっていたこと

• 回数縛りがないこと

• マイページから解約できること

• 1日2回飲むだけでよいこと

• 授乳中でも使用できると確認できたこと

こうした点が決め手になりました。

美容のために何かを始めても、手間がかかったり、続けるのが大変だったりすると、だんだん面倒になってしまいそうです。

その点、毎日飲むだけなら、育児中でも取り入れやすそうだと思いました。

10日ほど続けてみた感想

飲み始めてから、約10日が経ちました。

自分で見た感じでは、腕のシミが少し薄くなったように感じています。

一方で、顔のシミには今のところ変化はありません。

もちろん、まだ飲み始めたばかりですし、見え方の違いもあると思います。

サプリのおかげだと決めつけることはできませんが、少し変化があったように感じられたのは嬉しかったです。

実は、最初は1ヶ月だけ試してみようと思っていました。

ところが、腕のシミが改善しているように見えたことで、気持ちが変わってきました（笑）

せっかくなので、もう少し続けてみようかなと思っています。

育児中でも、自分のことを忘れずに

育児をしていると、お金も時間も、ついつい子どもに注ぎがちです。

子どもの洋服やおもちゃを買ったり、必要なものをそろえたり。

自分のことは後回しになって、気付けば忘れてしまうこともあります（笑）

ネイルサロンやマツパにも行きたい気持ちはあるのですが、定期的にサロンへ通う時間を確保するのはなかなか難しいなと感じています。

今のところ、ほかに新しく始めたい美容ケアはありません。

ただ、時間をかけなくてもできることなら、少し試してみたいと思うようになりました。

今回のシミ対策も、そのひとつです。

最後に

育児中は、どうしても子どもや家族のことが優先になりがちです。

もちろん、それも大切なこと。

でも、そんな毎日の中でも、少しだけ自分のことを気にかけてみる。

そうすると、1日の終わりに、

「今日もお疲れ、自分！」

と、自分を労う時間が生まれるような気がします。

大がかりな美容ケアをしなくてもいいし、無理に時間やお金をかける必要もない。

自分にできる範囲で、ちょっとしたことを取り入れてみるだけでも十分なのかなと思います。

わたしも、これからも無理なくできることを探していきたいです。

子どものことも、自分のことも、どちらも大切にしていけたら良いなと思います。