笑顔でいるということ

こんにちは。

皆さんは、シルバーウィーク、
いかがお過ごしでしたか？😊

ゆっくり過ごせましたか？

大型連休でまだお休みだよって方も
いらっしゃるかもしれませんね。

また、変わらずお仕事だったという方も
きっとおられますよね。

おつかれさまでした🤗

私はこの連休、

好きなことをして、
ゆっくりと過ごせました。

そして今回、珍しく、

ちょっとnoteをお休みにしていました。

家族との時間を大切にしたかったので、
記事を書くことやいろいろ考えることは、

いったんお休み😌

お休み中のnoteは、
読み専とスキ返しだけにしていました。

いつもなら、何かにつけて
noteのことを考えてしまう私。

空き時間があれば、
すぐ開いてしまう。

でも、今回は、

noteを開かない時間もつくってみました。

そうやって少し距離を置いてみると、

今まで見えていなかったことが
ふわっと見えてきたのです。

今日はそんな私の
お休み中のお話です。

📝noteから少し離れてみて

noteから少し離れていると、
不思議なもので、

「ちょっと休んでいるだけなのに、
なんだか置いていかれそう……」

「忘れられたりしないかな……」

そんな不安な気持ちになることがあります。

自分がnoteを開いていない間にも、

次々と誰かが記事を書いて、
どんどん投稿されていって。

タイムラインが新しい記事でいっぱいになる。

「みんな動いてるなぁ」

なんて思っていると、

「私もそろそろ書かなきゃかな？💦」

って。

ちょっと焦っちゃったりもするんですよね。

noteをやっている人なら、こういう感覚って少しはあるのではないでしょうか。

でも、今回少し離れてみて、
私は気づいたのです。

少し離れたところから眺めていると、
その中にいるときよりも冷静になれる。

たとえば、

サッカーや野球でいえば、
ベンチから試合を見ているような感じ。

グラウンドにいるときよりも、
全体がよく見渡せるんですよね。

noteも同じで、

毎日書いて、
読んで、
反応して……

その中にいるときには一生懸命すぎて
見えなかったことが、

少し離れてみることで、

「あれ？私って何やってるんだっけ？」

「私がやりたいことって？」

なんて、ふと立ち止まって考えられたりする。

noteから離れることに、
少し不安を抱えていた私でしたが、

離れることは、
置いていかれることじゃない。

そう感じたのです。

少し立ち止まることで、

今まで見えなかったものが
見えてくることもたくさんあるのです。

そして、

自分が本当に大切にしたいものを
改めて考える時間にもなる。

そんなことに気づきました😌

☕ 余裕があるって素敵

noteを続けていると、

書くこと。
読むこと。
人とのやり取り。

そして、

数字のこと。
次の記事のこと。

いろいろなことを考えますよね。

もちろん、それも楽しい。

でも、

楽しいことでも、ずっと続けば、
頭がいっぱいになることってありませんか？

私はあります😌

だから、

そうなってしまう前に少し離れてみる。

書かない日があってもいい。

読むだけの日があってもいい。

家族との時間を優先する日があってもいい。

今回、私が実際そうしてみて思ったのが、

「自分に余裕をつくってあげる時間って、
やっぱり大切なんだな」

ということ。

自分のことでいっぱいいっぱいのときって、
周りを見る余裕もなくなってしまう。

でも、少し立ち止まって
心に余裕ができると、

家族のことだったり、
周りの人のことだったり、

もちろん、noteの人たちのことだったり、

いろいろなことに
目を向けられるようになる。

そして、

自分に余裕があるということは、
人にも優しくできるのです。

これって、すごくシンプルなのですけど、
大事なことなんじゃないかなって😌

だから、

休むこと、立ち止まることは、
「自分のためだけ」じゃないんですよね。

自分に余裕をつくることは、
結果的に、

周りの人を大切にすることにもつながっていく。

今回、少しnoteから離れてみて、
そんなことを感じたのでした😌

🤝出会いが残してくれたもの

そして、もうひとつ。

少しばかりnoteから離れていた間に、
考えさせられる出来事がありました。

人との出会いには、別れもある。

これは、少し前の「私のnote。」シリーズ
「出会いがあれば、別れもあるのですね」
という記事でも触れたことですが、

やっぱり、そういうことって
リアルでもnoteでもあるんですよね。

あたりまえのようにそこにいた人が、
いつの間にかいなくなる。

私は実際に、最近、心がざわつくような出来事がありました。

でも、そんなときに私が目を向けたいのは、
「いなくなったことの理由」よりも、

その人との出会いから、
私は何をいただいたんだろう？

ということ。

言葉だったり。
考え方だったり。
素敵な気づきをもらったことだったり。

人との出会いって、自分では気づかないうちに
いろいろなものを残してくれているんですよね。

私自身、これまで出会ってきた人たちから
たくさんのことを学ばせてもらいました。

だから私は、そんなときも、

静かに受け止めたい。

その人から学んだことや、
心に残った言葉は、

これからもきっと自分の中に残っていく。

だからこそ、

その思いを忘れずに、
今、出会えている人に目を向けて、

その人たちとの時間を大切に
できたらいいなって。

改めて思ったのでした😊

これはリアルでもきっとそう。

今、話せること。
今、一緒に笑えること。

そんな何気ない「今という時間」は、
きっとかけがえのないものでしょう。

そんな素敵な時間を、

自分のペースを大切にしながらも、
楽しんでいけたらいいなと思います。

😊 笑顔でいるということ

今回、noteを少し離れてみて
一番に思ったこと。

それは、

私は、やっぱり笑顔でいたい！😊

ということでした。

元気と明るさしか
とりえがないような私。

人生、どんなときも、

とりあえずニカっと笑ってみる😀

ちょっと無理してでも
笑っていると、

笑顔のマジックって不思議。

いつの間にか心が晴れて、
また元気が湧いてくるのです😏

もちろん、
簡単に笑えない日もあります。

疲れているときもあるし、
ちょっと寂しいなと思う日もある。

そんなときは、
さすがに笑わなくてもいい。

ちゃんと休んで、
少し離れて、

また自然と笑えるようになればいい。

今回のnoteのお休みも、
私にとってきっと
そんな時間だったのだと思います。

そしてこれは、noteに限らず、
何にでも言えることなのかなって。

だから、もし今、

少しnoteに疲れていたり、
モチベが下がっていたり、
なんとなくプレッシャーを感じていたり、

リアルとの狭間でしんどいなーって
思っている方がいたら、

たまには少し離れてみるのも
いいかもしれませんね😊

noteは逃げていかないし、
自分のペースで戻ればいい。

そしてなによりも、

笑顔って、自分だけのものじゃないのです。

自分が笑っていると、
周りの人も自然と笑顔になったりする。

そうやって笑顔が少しずつ広がっていくのって、いいですよね。

それに、笑顔でいると、
なんだかいいことがありそうな気もするし。

「笑う門には福来たる」

昔からそう言うけれど、
あながち間違っていないのかもしれません😊

だから私は、

笑顔でいたい。

自然に笑える自分でいられるように。

ときにはいろいろなものを手放して、
ゆっくり休んだりもしながら😌

そんな毎日を過ごしていけたらなと思います。

そしてnoteも、

書きたいときに書いて、
読みたいときに読んで。

少し離れては、戻り。

そんなことを繰り返しながら。

また戻ってきたときに、

「やっぱりnoteって楽しいねーー🥰🩷」

って。

そう思えたら、それでいいのです。

だからこれからも、

とりあえずニカっと😀

そんな私でいます。

笑顔でいること。

これからも引き続き、
大切にしていきたいと思います。

お休み中に、スキやコメントをくださった方、
ありがとうございました😊

更新していないにもかかわらず、

変わらない皆さまの🩷愛🩷が、
とても嬉しかったです。

私のマインドは、変わりません。
常にポジティブです。

そして私のnoteは、

これからも大好きな皆さまと、

楽しく会話ができる、
気軽に読みにきてもらえる、
気を使わない、

そんな明るく楽しい場所でありたい。

そう願っています。
　

それではまた🤗

もしよろしければ読んでみてください😌✨
👇私のnote。シリーズ第6回