NotebookLM×note│2025年訪問リハスライドショー│「動ける」と「運動ができる」は別物だった！？DCD息子と歩む、笑いあり涙ありの記録まとめ
おはようございます🌞
アラフォーママくまのひとみです。
ASD診断あり・ADHD＆DCD特性のある息子をキャラクター化したアライグマの「アララ」として表しています。
わが家の3歳息子は、
ASD（自閉スペクトラム症）の診断に加え、
ADHD（注意欠如・多動症）とDCD（発達性協調運動障害）の特性を持っています。
まさに、毎日が予測不能なジェットコースター育児！
今日は、そんな凸凹道の中で見つけた「光」と、最近ハマりまくっている「文明の利器（AI）」についてお話しします。
2025年6月、想定外の「あと数点」
2025年6月。
3歳児健診で「これはもう、プロの力を借りるしかない！」と確信し、発達検査を受けたあの日。
7月にASDの診断がついた時は、「うん、やっぱりね」と想定内でした。
でも、度肝を抜かれたのは運動面。
数値を見て愕然。標準を大きく下回り、あと数点で…というラインだったんです。
「多動」＝「運動神経がいい」ではない現実
うちの子、ADHD傾向もあって、とにかく動くんですよ。
外遊び大好き！じっとしてない！
だから、勝手に「筋肉も育って運動も得意かな」って思い込んでいたんです。
でも、違った。
「よく動くこと」と「運動ができる（体をコントロールできる）こと」は、全くの別問題でした。
育っていない筋肉、教えてあげないとどう動かせばいいかわからない手足。
それに気づいた時、
「ごめんよ息子、ママ知らなかった…！」と心の中で土下座しました。
紆余曲折の訪問リハ、スタート！
そんなわけで、療育先が決まるよりも先に滑り込めたのが「訪問リハ」。
これがわが家にとっては、最高のスタートとなりました。
…と言いたいところですが、現実は甘くない（笑）。
最初は絶好調！
（新しい先生にテンション爆上がり）
中だるみ期突入
（「やりたくない〜」のイヤイヤ期発動）
紆余曲折を経て、今…
（めちゃくちゃ楽しんでる！）
山あり谷ありでしたが、続けていて本当によかった。
最近では、そこから繋がる「手先の不器用さ」と運動面にもアプローチ中です。
少しずつ「できた！」が増えていく姿は、
まさにアイドルの成長を見守るオタの心境です。
ズボラママの救世主！NotebookLM
9月から始まった濃ゆ〜い訪問リハの経過。
振り返れば、こんなこともあったよねの数々…。
正直に言います。
💭全部覚えてられなーーい！！（白目）
記録をnoteに書いていたけど
忘れつつあることも。
そこで私が頼ったのが、今話題のAIツール「NotebookLM」です！
これ、本当にすごい。
今までの記事がスライドとなって
走馬灯のように…
記事をコピペしまくって、
その後5〜10分程で整理完了！
これにハマっています。
今後毎月しようかな。
我が家の訪問リハの軌跡をご覧ください👇
あぁ、こんなこと取り組んでたな…
こんなことあったね(泣)
あ、今しなくなってることがある(焦)
今日からできる「小さな一歩」
もし今、お子さんの発達で悩んでいるママがいたら、伝えたい。
「全部完璧にやらなきゃ」と思わなくて大丈夫です。
まずは、「今日、子どものここが可愛かったな」と
1つ見つけるだけでも、立派な療育の第一歩。
リハビリも、AIも、便利なものは全部使って、
一緒に笑いながら進んでいきましょう！
こうしてスライドにまとめてもらえることで
新たな気づきもあったりします。
(ワーキングメモリ低めの私は思い出せます)
NotebookLM、プライベート使いもありだと思います🫡
💬 最後にちょこっと問いかけ！
皆さんは、育児の中で「思ってたんと違う！！」と衝撃を受けたこと、ありますか？（笑）
我が家の思ってたんと違うのトップは
運動面でした！
ぜひコメント欄で教えてください！
「うちもだよ〜」という共感だけでも、泣いて喜びます！
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