伸びしろしかない女の趣味探し#02｜娘がくれたビーズで老後も安心（たぶん）
こんにちは。
伸びしろしかない女、ユウです。
完璧に、ハマりました。
新たな趣味を探して迷走を続けるわたしに、娘から支給されたもの・・・。
それがこちら。
ただいま、ビーズを使ったアクセサリー作りにどハマり中です。
必殺「過集中」が発揮されております。
やりすぎ注意。
ほんと注意。
気がついたら、時間を忘れて製作に夢中になっています。
娘たちもハマっており、時間ができると一緒にアクセサリー作りが始まる無言の奇妙な光景。息子はドン引き。
気がついたら、たくさん出来てました。
短めのチョーカーなら20分から30分、ブレスレットなら10分で作れます。
お・・・面白いー。
ただ、大雑把のわたし。
頭の中で、こんなの作ろうとイメージしながら、なんの計画も無しに手を動かすので、失敗すると大変な思いをします。
それでも出来上がると嬉しくて、どんどんコレクションが増えていきます。
が、わたしの首は一本。
そして、基本は引きこもり。
そんなに作っても、着ける機会が無いじゃないかー。
盲点だぜ。
先日、娘の推し活に付き合った日に、ここぞとばかりに着用してドヤ顔で散歩しました。散歩かよ！
たくさん作ったし、まだまだたくさん作れそうなので、次の目標は身に着けてお出かけすることですね。ドヤ顔で。
わたしのChatGPT曰く、手先を動かすと色々良いらしい。
手先を使う動作は、脳の血流を促進し、脳を活性化させるため、認知症予防や物忘れの改善に効果があります。指先は「第二の脳」とも呼ばれ、細かく動かすことで記憶力や集中力、創造性が高まることもわかっています。
さらに、手や指の筋肉が鍛えられ、運動機能や柔軟性が向上。箸やスプーンを扱う際の動作が安定し、食べこぼしの減少や食事のストレス軽減にもつながります。
また、着替えや整容など、日常生活の動作がスムーズになり、自立した生活の維持にも役立ちます。
ビーズアクセサリー作りの効果
脳の活性化：細かいビーズを選んで通す作業は、集中力や判断力を使うため、脳への刺激が多く、認知機能の維持・向上に効果があります。
運動機能の向上：手や指先の筋肉を自然に使うため、細かい動作の調整力や柔軟性が高まり、日常動作もスムーズになります。
創造性・達成感：色や形を組み合わせてオリジナル作品を作ることで、創造力が養われ、完成時の達成感が自己肯定感にもつながります。
リラックス効果：作業に没頭することで、気持ちが落ち着き、ストレス軽減や心の安定にもつながります。
メリット多いやないか・・・。
もしかすると、娘はこの効果を知っていたからビーズを支給してくれたのかもしれない・・・・。知らんけど。
これは、老後のためにも「趣味」認定で間違い無いですね。
やりすぎない程度に続けたいと思います。
ただし、編み物同様、教室に通わない限り友達はできません。
娘と作ってますし、娘がやらない時は一人で作ってますし。
結局のところ、友達増やす趣味ではありません。
ということでまだまだわたしの趣味探しの旅は続きます。
伸びしろしかなーい！
それでは最後に、とてもどうでもいい事ですが、重要なことをお伝えします。
わたしのパソコンで「ビーズ」と入力すると「B'z」が一番最初に変換されます。そうじゃない。
❤︎❤︎❤︎
▼ このnoteを綴ったのはこんな女です ▼
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