変化していることと、変化を実感すること
自分で意識した変化と知らず知らずのうちに変化していること
これらを分けて、確認することってありますか？
わたしは、4月に入りようやく落ち着いた時間を持てたことで
あっという間に過ぎた3か月を振り返り、考えることが出来ました
ちょっと思ったことをまとめつつ、誰かどういう風に考え始めるといいのかのヒントになれば幸いです☆
去年やっていて”意識して”止めたこと
やりたいことリスト１００の作成とチェック
平日の飲酒（たまにあるけど）
洋服の買い物
COOPなどの宅配
スタンドエフエムの収録＆配信
やりたいことリストを2年間やっていて、毎月つぶしていくのも楽しい、ちゃんと進んでいる実感がわくことは良かったけど、リストに囚われている気もしてきて、一旦止めた
その代わりに手帳に半年区切りの頑張る宣言→具体的にやることという欄がありそこに大きな目標は書いている
平日の350ml1缶、飲むか飲まないか。それによってどんな変化があるのか見たかったからやめてみている
だが、週末の暴飲暴食のせいか、痩せはしない(笑)
洋服は単純に減らしたい＝自分の本当に好きな服だけ着たい。作った服を増やしたい思いで。
進んではいるけど、まだ増やせていない
宅配は便利だけど、近所のスーパーの種類・安さがどうしても勝つ
そして、ミールキッドはあまり味が合わない
スタエフは意図してやめてたけど、再開したいのに出来ていないところ
意識しないでやめたこと、やめちゃっていること
毎日ラジオ＆voicyを聴くこと
子育てのルール立て
ラジオが楽しくて聞いていたが、慣れてきたのもあり、今は音楽が中心
voicyは聴くチャンネルが固定されたから、少なくなった
子供に対して、こうしなければあぁしなければが強かった２～３歳より子どもも成長して言いたいことやりたいことが増え、こっちが全部手動することをやめたいと思い、親側でルール作るのをやめた
ただし、夫はそれについて来れていない感じはある
新しく始めたこと
オンラインサロンに加入（新しいコミュニケーションの場）
ジム通い（まだ理想の通い方はできてない）
洋裁教室（＝土曜のお仕事）
書籍の作成（インタビューや内容詰め中）
3月から敬愛する白木夏子さんのPIMLICO Canpusの１期生に
いろんなところで活躍されているだろう方が多く、刺激になりそう
自分も誰かにひっかかることを願う 関われることが楽しみ
ジムは行こうと思うといけないタイミングがきて、続いていない、、、が、行ける！のタイミングは行くように。もっと行きたい
洋裁教室を始めるにあたり、土曜に仕事することとなる
これはずっと避けてきたことだけど、今からの家族のフェーズと自分のやりたいこと考えるとありだなと決断
書籍は、女性取締役を育成する講義をしてくれている小規模の団体の中でそういう取り組みが行われていて、インタビュー受けている最中
これが、自分の振り返りにもなり、想いを再確認したりいい影響
羅列して眺めることの意味
こうやって書いてみると、結構変化しているし進化してるじゃん、わたしって思ったりする
そのまま過ごしていると、「家事」「育児」「仕事」「趣味」「遊び」その他もろもろの生活に流れて行ってしまう
あえて、書いてみたり
あえて、口に出してみたり
あえて、今日一日の行動を振り返ってみたり
すごく大事
わたしがこういう事をしないと、
「あぁ～今日もこれしかできなかったな～」っていう評価低いことになりかねないから、やっているということもある
やったことを書くだけで「頑張ったじゃん」「これも進んだじゃん」「ちょっと苦手なここ出来てるー」って第3者目線で見れるから
客観的って大事
3か月分見れてよかったな、うん
ちなみに手帳の中にある目標
６項目書くところがある（なのに、7項目書いてあるわたし）
その内の２項目は達成、４項目は進行中
ね、すごいでしょ。振り返るっていいよね
出来てないところも浮き彫りになる(笑)
達成したいこと→おうちの中を居心地のいい空間にする 出来てない
具体的にやること→好きなインテリアを観に行く（行ってないね）
小物からでも飾ってみる（何も変えてない）
収納を見直す（なんなら溢れかえった？？）
わたしに必要なのは、収納アドバイザーとインテリアコーディネーターなのか？？
インテリアは好きなの見たいとして、、、
収納アドバイザーの意見をもらうのはいいかもしれない
それは、近々着手したいなぁー
我こそは！！！という収納アドバイザーさん、ご連絡お待ちしています（お願い）
振り返って自分がしてきたことを書いたら、じぶんを認めて褒めてあげられるよ！
ちょっと最近頑張れていないな～って人ほど、やってみてくださいね！
