ずっと椅子に座ってたら、脚がむくんでパンパンになった。 散歩くらいしたいけど…

ずっと椅子に座ってたら、脚がむくんでパンパンになった。
散歩くらいしたいけど、エレベーターが動いてないから外へは出かけられないし。生来の運動嫌いがここへきて祟ってる。