朝の散歩

靄のかかったような大阪湾
幻想的な風景に見惚れる
雲の色もしぶい！
穏やかな土曜日の朝

夏の暑さにかこつけて
長く歩かなかった日々
ちょっと隣町への買い物に
疲れることしきり
あ～やっぱり歩かなかったせいだ～

今朝は頑張ろうと30分早く起き
歩いた
ポールウオーキングの時の
２本のステックを思い出して
久々に使った
楽に歩ける
ぐ～と寒くなる前に
歩く習慣を付けたい

Dr脳トレから
それが何であれ
あなたの得意なことが幸福に導いてくれる
バートランド・ラッセル（哲学者）