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毒親と離れるのは、DVする人と離れるのに似てる気がする|自立すると、一時的に孤独になる

    どうして長年気付かなかったのだろうか。
    私の親は、私に対して否定的な言葉を投げることも多かった。
    幼い頃は殴られることも普通だった。
    学生の頃から、食事の用意や掃除は私がやっていた。
    そうしないと、兄弟が可哀想だったからだ。

    あるとき親が突然「弁当を作りたい」と言った。
    その時に気づけばよかった。
    「この人は自分がやりたいことしかやらない」
    「子育てがしたいんじゃない、子育てしている気分になりたいだけ」
    「世間体のために子供を産んだんだ」
    そのことに気づくまでに、長い時間がかかった。

    いつも自分のことが一番大事で、私はただの愚痴の聞き役だった。
    自分と違う宗教の人を否定し、精神的な病を抱える人を小馬鹿にする。
    自死を選ぶ人を責め、未婚の女性を嘲笑い、他家の事情を噂話として広める。
    お金に困っていそうな私の同級生の家庭に、余計な説教をすることさえあった。
    人の秘密を聞き出すのが上手い分、家でその噂話を肴に愚痴をこぼす親を、私は信用できなかった。

    世間では「親は子供を一番大切にしている」という風潮がある。
    「目に入れても痛くない」という言葉も聞いたことがある。
    だが、私の親は違った。それに気づかされたのは、ある言葉だった。

    「子供は親のためにお金を渡すべきだ」
    「学生時代にいじめられていたのは、あんたのせい」
    「小さい頃はなんでも言うことを聞いたのに、大人になると可愛くない」

    社会人になってから投げかけられたそれらの言葉で、ようやく確信した。
    この人は子供を「利用するもの」としか見ていないのだと。
    それまで、殴られても、愚痴を聞かされても、都合よく扱われても、「親だから子供のためにやっているはずだ」と信じていた。
    世間の風潮に縛られ、親を憎むのは悪いことだと自分を責めることもあった。

    それでも私は、自分を大切にする選択をすると決め、離れる決意をした。
    離れることは容易ではなかった。
    携帯に10件連続で着信が入ることも、留守電が埋まることもあった。
    それでも自分の心を守るために無視を貫いた。
    その間、孤独とも闘わなければならなかった。
    幸せそうな家族を見て「どうして私は一人なんだろう」と悲しくなる夜もあった。

    しかし、離れてから得られた幸せのほうが、遥かに大きい。
    自分を取り戻せたという感覚も強かった。今思えば、もっと早く離れる決意ができただろう。
    離れることへの罪悪感や、酷いことを言われても親を信じたい気持ちがブレーキになっていたのだ。

    だが、離れてからの心の平穏が教えてくれた。あの選択は正解だったと。
    今なら過去を客観的に見ることができる。あの関係は、DVのような共依存に似ていた。
    「本当は悪い人じゃない」という期待を捨て、事実を見て、自分を守るために距離を置く。

    それが、私の平穏を迎え入れる唯一の方法だった。

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    頑張りすぎた過去から、自分らしい穏やかな生き方へ。HSP・INFJ・ミニマリスト。言葉にできないモヤモヤを、文章にするのが得意。ブログとnoteで、同じように疲れた人へ届けたい想いを書いています。 ブログhttps://ameblo.jp/mainichi-yuruku/

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