AI採用自動化ツール（例：Alex）の普及で、応募〜一次選考〜初回面接の大部分がボット主導に切り替わりつつあります。Alexは、「自律型AIリクルーター」をうたっており、応募直後から数千件規模の自動面接を回せると報じられています。つまり、最初にあなたを評価するのは“人”ではなく、“AI”という状況が現実化しました。ここでは、求職者が今すぐ使える対策（How-to）に落とし込みます。あわせて、規制・権利の観点から「不利を避ける」行動指針も整理します。
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