【家電コラム】はじめてのノンフライヤー選び｜人気モデルと後悔しない選び方ガイド【2026年11月】

【最終更新日：2026年11月1日】
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「油無しで“揚げ物”ができるって本当ですか？」

ポテトも唐揚げも大好き。
でも年々、気になってくるのが“体重” と “健康” のこと。

中性脂肪、コレステロール、脂肪肝。
人間ドックでそこに星マークが付いてしまう。
でも、食べたい。けど、控えたい。
そんなジレンマのなかで、ずっと気になっていた家電。

ノンフライヤー（エアフライヤー）

見た目はちょっと近未来的。でも…

正直、気になることだらけです。

今回は、そんな “気になるノンフライヤー” について、
利用者目線で調べてみたいと思います。

ノンフライヤーがあると、こんないいことが

ノンフライヤーがあると、忙しい日でも手軽に
　“揚げ物っぽい”メニューが作れる
のがうれしいところ。

油の準備も、汚れた油の後片づけも不要。
だから、フライパンや鍋を使うよりもずっと手軽。
食材を入れてボタンを押すだけ。
で、外はカリッと、中はふっくら仕上がります。

さらに、余分な油が落ちるからヘルシーで、
油の使用量を抑えやすいので、揚げ物を少し軽く楽しみたい私には合っていました。

お弁当のおかずや、冷凍食品の温めにも使えて、意外と出番が多くなる。
それが "ノンフライヤーの便利さ" です。

油なしで揚げる”からくり”をしらべてみた

ノンフライヤーって、どうやって揚げ物を作ってるの？
とても不思議でした。

実は、ノンフライヤーの秘密は 熱風 にあります。

その結果、油を使わなくても
カリッとした仕上がりになるんです。

まるで"オーブン"と"トースター"のいいとこ取り。

でも、ノンフライヤーはもっとコンパクトで、
予熱も短く、火加減調整もほぼ不要。

余分な脂が落ちる構造になっているので、
揚げ物なのにヘルシーというのも魅力です。

「揚げる」というより、“揚げたように焼き上げる”という感じ。
だからこそ、キッチンがベタベタしにくく、後片づけもラクなんですね。

失敗しない選び方を知りたい

ノンフライヤーって、どう選べばいいんだろう？
いろいろ調べてみました。

まずは、「どんな料理を作りたいか？」 をイメージしましょう。

冷凍ポテトや唐揚げなど、
定番メニューを手軽に楽しみたいなら、
操作がシンプルでコンパクトなタイプが使いやすそうです。

一方で、家族で使いたい場合や、
いろんな料理にチャレンジしたい方は、
容量がしっかりあって、
温度や時間が細かく調整できるモデルが最適です。

最近では、

• トレイが丸ごと洗えるもの

• ガラス容器で中が見える

• ハイスチーム付きで蒸し料理もできる

など、いろいろな種類が登場しています。

選ぶときにチェックしたいのは、

「ちゃんと使いこなせるかな？」と少し不安な場合は、
まずは1万円以下のシンプルなモデルから試してみるのも良さそうです。

暮らし方やキッチンのスペースに合わせて、
自分に合った一台を見つけてみてください。

初心者向けチェックポイントをどうぞ

ノンフライヤー、気になってはいるけれど。
いざ買うとなると、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。

私自身もそうだったので、初心者の方向けに
「購入前にこれだけはチェックしておきたい」ポイントを
いくつかまとめてみました。

まずは、どれくらいの量を作りたいか。

次に、操作がシンプルかどうか。

お手入れのしやすさも大切なポイントです。

それから、音やにおいについて。

最後に、価格と保証のバランス。

はじめは不安もあるかもしれませんが、
実際に使ってみると、意外なほど手軽で便利。

自分の暮らしに合った一台が見つかると、
毎日の食事の準備がちょっと楽しくなりそうです。

今人気の ノンフライヤー を探してみる

人気商品を探す手段の１つとして、通販大手のAmazonにおける売れ筋を参考にする方法があります。（私はこれと価格.comを併用しています）

そこで、2026年11月1日11:50時点の Amazon売れ筋ランキング（エアフライヤー）の順位を調べてみました。

価格についてはもっと安いお店があるかもしれませんので、価格比較サイトなどで調べたうえでご購入される事をおすすめします。

🌟第1位🌟

COSORI コソリ ノンフライヤー 4.7L CAF-L501-KJP

🌟第2位🌟

COSORI コソリ ノンフライヤー 6L CAF-DC601

🌟第3位🌟

Wallfire ノンフライヤー 3L

今話題の「ガラスボウル」

今話題の「ガラスエアフライヤー」ですが
人気ランキングにランクインしているのでしょうか？
上位2商品の順位を調べてみました。

🌟第11位🌟

エペイオス(Epeios) ノンフライヤー 4L・1.5L 2点セット

🌟第13位🌟

BRUNO ブルーノ エアフライヤー BOE122-IV

もし迷ったら、私はこのように選ぶのが分かりやすいと思います。

少量だけ作りたい、一人暮らしで置き場所を優先したいなら、2L前後のコンパクトモデル。
冷凍ポテトや惣菜の温め直しを中心に、家族でも使いたいなら4.7L前後。
唐揚げや焼き芋をまとめて作りたい、大人二人以上でしっかり使いたいなら6Lモデル。

私の場合は、冷凍ポテト、唐揚げ、焼き芋を試してみたかったので、COSORIの6Lモデルを選びました。結果として、食材を広げて入れやすく、6Lにしてよかったと感じています。

私が実際に選んだのは、COSORI 6Lでした

COSORI コソリ ノンフライヤー 6L CAF-DC601

■楽天（良品生活館）

▶ こちらに開封レビューをまとめました

正直迷っている、じゃあ “ひとつ” 試してみる

はじめてのノンフライヤー選び。
迷うことも多いけれど、
自分の暮らしに合った一台が見つかれば、
きっとキッチンの時間が少し楽しくなります。

「揚げ物＝油たっぷり」というイメージから少し離れて、
もっと軽やかに、もっと気軽に。

おいしさとヘルシーさ。
どちらもあきらめたくない私たちにとって、
ノンフライヤーは、キッチンの良き相棒になるかもしれません。

その一歩が、新しいキッチン習慣に。

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よくある質問（FAQ）

Q. ノンフライヤーの弱点は何ですか？

Q. ノンフライヤーで調理すると油代はいくらくらいですか？

Q. ノンフライのメリット・デメリットは？

Q. ノンフライヤーは油はいらない？

▼ COSORI 6Lで冷凍ポテトと唐揚げを作ってみた

▼ COSORI 6Lで焼き芋を200℃45分で焼いてみた

▼ COSORI 6Lで冷凍たこ焼きを焼いてみた

▼ COSORI 6Lでノンフライトンカツを作ってみた

提携中サービスのご紹介

COSORIの6Lモデルは、本体が大きめです。置き場所や使い勝手を購入前に確かめたい方は、レンタルで試す方法もあります。

▶ GYMGATEでCOSORIのノンフライヤーを見てみる【PR】

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