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文章でなら、うまく話せるんだけどなぁ

    会話の中や何か質問をされたとき、
    「言いたいことはあるのに、うまく言葉にできない」
    ってこと、ありませんか。

    その場では全然まとまらなかったり、
    言いたいことを言えなかったとき、

    家に帰ってから一人反省会が始まり、

    「ああ言えばよかったな」
    「なんであのこと言わなかったんだろう」

    と、後からポンポン思いつく、あの現象です。

    私はこれが、デフォルトモードです。

    頭の中では、ちゃんと考えてる

    特に思い出すのが、就活の面接です。

    想定していなかった質問が飛んでくる。

    普段なら、
    どうでもいいことまで勝手に考え始めるくらい頭の中は騒がしいのに、
    こういうときに限って、あいつら、どっか行くんですよね。

    さっきまであれだけうるさかったのに。

    いや、いるにはいるんですが、

    目の前に白い壁ができて、
    その向こうで何か喋っているような、そんな感覚。
    (伝わるかな?)

    完全に無音ではない。

    でも、壁越しだから何を言っているのか聞き取れない。

    「なんか言ってるな」くらいの、ぼやぼやした音だけがする。

    何か言わなきゃいけない。
    でも、言葉は見つからない。

    時間をもらっても、まとまらない

    「少し考える時間をいただいてもいいですか」

    と言ったこともあります。

    でも、時間をもらったからといって、何か浮かぶわけでもなく、
    白い壁をずっと見ているように、虚無の時間が続くだけ。

    むしろ、無言の時間がじわじわと私の首を絞めてくる。

    「早く答えなきゃ」という焦りだけが増えて、
    ようやく口を開いた頃には、自分でも何を言っているのかよく分からなくなる。

    今思い出しても、トラウマですよ。

    話しているうちに、質問からズレる

    またまた面接の話になりますが、特に困ることがあります。

    それは、
    話しているうちに、質問の意図からどんどんズレていくこと。

    最初はちゃんと答えていたはずなのに、途中で別の考えが浮かんで、そこからまた別の話に飛んで…。

    そして気づいたときには、

    「あれ、何の質問に答えてたんだっけ?」

    これは本当によくあります。

    あれこれと状況の説明をしようとしてしまう、私の悪い癖です。

    なので今は、ひとつだけ徹底しています。

    まず、結論から話す。

    そのあとの説明はうまくできなくてもいい。

    最低限、最初の一文で"なんとしても"答えだけは置いていく。

    そのあと多少迷子になっても、

    「私はこう答えたい」
    という軸だけは残せる。

    私に必要だったのは、
    理路整然とした論理を展開する会話術ではなく、

    伝えたいことを、まず最初にひとつだけ置いておくこと。

    これだったのかもしれません。

    でも、話せる相手もいる

    ありがたいことに、
    私には何でも言えるくらいの関係になった友人が数人います。

    この人たちと話しているときは、
    まぁ不思議なくらい言葉が出てくるんですよね。

    本当に不思議。

    話している途中でも、気持ちのいい例えが見つかったり、
    時事ネタに即したボケを拾ってボケ返してみたり、

    自分でも、
    「今の返し、うま!!」
    と思えたりする。

    こう考えてみると、どうやら私は、
    「話すことそのもの」が苦手なわけではないんだと思います。

    安心しているときは、ちゃんと話せる。

    むしろ、言葉は勝手に出てくる。

    でも、緊張した瞬間だけ、
    頭の中と言葉の間に白い壁ができる。

    普段ならすぐそこにいるはずの言葉が、
    急に遠くなる。

    たぶん、そんな感じ。

    会話が終わると、壁がなくなる

    そして厄介なのが、

    その場が終わると、
    さっきまであった白い壁が何事もなかったかのようになくなることです。

    家に帰った瞬間、

    「あれ、こう答えればよかったじゃん」
    「なんであの話しなかったんだろう」

    と、さっきまで聞こえなかった言葉がポンポン出てくる。

    遅い。
    もう終わってる。

    これは面接だけじゃありません。

    人と話しているときも、その場では特に何も思いつかなかったのに、

    家に帰ってから、
    「あの話、こう返せばよかったな」
    と思うことがあります。

    会話が終わったあとに、
    一人で続きをしている。

    たぶん私の脳内は、リアルタイムの会話より、
    少し時間を置いて考える方に適性があるんだと思います。

    今のところ、事前準備しかない

    そんな私が今のところ一番マシだと思っている対処法は、

    事前準備を徹底的にやることです。

    聞かれそうなことを洗い出して、回答をある程度作っておく。
    その場でゼロから考えなくてもいい状態にしておく。

    白い壁が出てきたときでも、
    「あ、そういえばこれを話そうと思ってた」
    と掴める取っ手を、あらかじめ置いておく、そんなイメージです。

    仕事柄、リモートで話す機会も増えました。

    これは、私にとってかなりありがたいです。
    画面の裏に資料を仕込めるので。

    堂々とカンペを仕込みます。

    聞かれそうなことや、話したいことを準備しておくことで、
    白い壁が若干薄くなったような気がします。

    文章なら、待ってくれる

    その点、文章はいいです。

    書いて、消して、並べ替えて、
    「やっぱり違うな」と思ったら戻れる。

    その場ですぐに答えを出さなくてもいい。

    言葉が見つかるまで、
    少し待つことができる。

    だから私は、文章でなら、少しうまく話せるんだと思います。

    会話は、待ってくれないけど、
    文章は、待ってくれる。

    できることなら、文章だけで生きていきたい。

    きっと明日からも、誰かと話したあとに一人反省会を開催するんだろうな。

    「ああ言えばよかったなぁ」って。


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    【 思考で心を軽くする 】 何度も挫折し諦めてきた私が、心を軽くできた考え方を独自の視点でお届け。 いつもの人生に、ちょっと違う視点をつくる。 INFJ|エンジニア|青森

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