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#210 今日の一節「外は心の映し鏡」

    外の争いは、心の中の投影です。心の中に平和がないのです。自分の心を見ていないので、ざまざまな問題は外に原因があると考えています。
    (中略)
    よく人のせいにしたり、親のせいにしたり、あるいは社会のせいにしたりして、「自分が不幸なのはまわりのせいだ」などと言ったりしますが、私たちが作り出している現象というのは、全部自分が作りだしているものです。

    ヨグマタ相川圭子「永遠版 サマディ」(さくら舎)

    ひとことメモ

    厳しい言葉にも感じますが、この箴言は真理だと思います。
    そして、この中には対処法も示されています。
    外に原因を求めるのではなく、まず自分の心を見つめること。そこから始めていきたいと思います。

    📅 公開日:2026年4月15日(#210)

     
     
    うつのため現在休職中です。症状のこと、読書で出会った言霊、2km先のスタバへ歩きながらの思索と気づき、梅仕事やジャム作り、家庭菜園でのいろいろな試みのこと、自身の備忘録を兼ねて体調の良い時にまとめて記しています。2026/5/23プロフィール画像変えました。

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