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#209 今日の一節「自分を愛していく」

    あなたにとって大切なことは、自分を愛していくことです。あなたの心と体という、素晴らしいものを神様が創ってくださったのです。あなたがこれから出会う体験は、すべて素晴らしいものなのです。

    ヨグマタ相川圭子「永遠版 サマディ」(さくら舎)


    ひとことメモ

    ヨグマタジは何度も、自分を愛することの大切さを教えてくださいます。
    自分を責めるのではなく、大切にしながら生きること。そのような心で日々を過ごしていきたいと思います。

    📅 公開日:2026年4月14日(#209)

     
     
    うつのため現在休職中です。症状のこと、読書で出会った言霊、2km先のスタバへ歩きながらの思索と気づき、梅仕事やジャム作り、家庭菜園でのいろいろな試みのこと、自身の備忘録を兼ねて体調の良い時にまとめて記しています。2026/5/23プロフィール画像変えました。

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