世田谷区100人カイギvol.16レポート
2026年10月20日、「世田谷区100人カイギ vol.16」を開催いたしました！
2024年9月のスタートから数えて16回目となった今回の舞台は、学生から社会人が共に暮らし共に学ぶ”シモキタカレッジ”。世田谷にまつわる5名のゲストをお招きし、それぞれのストーリーや挑戦に耳を傾ける豊かな時間を共有しました。
👥100人カイギとは？
「100人カイギ」は、地域で働く100人の話を起点にクロスジャンルで人のつながりを生むプロジェクト
❍地域で活躍 する面白い人の話を聞く
❍働く人をつなぎ、ゆるやかなコミュニティを創る
❍肩書きや属性ではなく、「想い」でつながる
＜ルール＞
①毎回、身近で面白い活動をしている5名のゲストの話を聞く
②ゲストが100名に達したら解散する
世田谷区100人カイギは、世田谷区に関係する方々を繋いでいこうと2024年から活動しています。
🌲 今回の会場：シモキタカレッジ
世田谷区100人カイギでは、何度も利用させていただいている”シモキタカレッジ”さんをお借りしました。
オープニング
まずは運営チームから、100人カイギのコンセプトや当日の進行についてご案内。
今回の司会を担当したのはキュレーターのマツイさんです。 「毎回5名が登壇し、延べ100名に達したら解散する」という100人カイギならではのルールを改めて共有。今回のvol.16で、世田谷区100人カイギの登壇者はのべ79名に到達しました！
テーマは、世田谷✖️本に関連する方々！どんなゲストからどんなお話が聞けるのか、参加者の皆さんの期待が高まります。 100人カイギの一番のゴールは、「今日、ここにいる皆さんが知り合いになること」。そんなワクワク感とともにスタートしました。
アイスブレイク
緊張をほぐすアイスブレイクでは、近くの方同士で小さな輪を作り、以下の3つをシェアし合いました。
名前
仕事、興味関心
あなたにとって本とはどんな存在？
初対面同士とは思えないほど最初から会場全体が熱気に包まれ、自然と会話と笑顔が弾む心地よい時間となりました。
会場がすっかり温まったところで、いよいよ本日のメインイベントである5名のゲストトークへ移ります！
👤今回のご登壇者
今回のお一人目は、清水 健太郎さん（地域ファンづくりの場「ツクリテ」創案・主宰 / 新規事業プロデューサー / ライフワーカー（現代版百業）/ フライフィッシャー）
東急株式会社で地域活動のマッチングプラットフォーム「ツクリテ」を手がける清水さん。その情熱の原点は、幼少期に祖母の家（等々力）や親戚が集まる屋上で賑やかに食卓を囲んだ「共空間」の記憶にありました。「みんなでご飯を食べれば大抵の課題は解決する」と感じたその温もりこそが、幸せの原型だったと言います。
以前、あざみ野で「nexusチャレンジパーク」という余白のある共空間をつくった際、地域の人々が自由に場を活用する面白さを実感した一方で、バスで15分の近隣住民しか集まれない限界も経験しました。だからこそ、空間の制限を超えて広域から地域活動の「担い手」や共に作る「共創者」を集めるWebプラットフォーム「ツクリテ」を立ち上げたのです。
一方、個人としての清水さんはフライフィッシング（マス釣り）に情熱を注ぐ一面も持ちます。魚を食べて満たされるのではなく、妄想したストーリー通りに魚と出会うプロセスを愛し、釣れない苦労さえも映画の一幕のように楽しむスタイル。ここから「自分のライフワークを持つこと」の大切さを見出しました。
「ライフワークを持つことは、幸せになる技術そのもの」
仕事も遊びも、自分の根底にある「好きなこと（ライフワーク）」に直結させることで、人生の幸福度も成果も何倍にも跳ね上がると語る清水さん。「あなたにとってのライフワークは何ですか？」という問いかけが、参加者の心に深く染み渡りました。
等々力での原体験からWeb上の「共空間」づくりへ。清水さんの語りを聞きながら、世田谷のあちこちに潜在する“面白いこと”が「ツクリテ」を通じて結びついていく未来が見えるようでした✨
お二人目は、丹治 健太さん（建築家 / 株式会社タンタブル代表）
「あえて設計しすぎない」という独特のデザイン思想を届けてくれたのは、下北沢を拠点に活動する建築家の方です。完璧に作り込まれた建築ではなく、あえて不完全さや「余白」を残すことで、人々が関わる隙間が生まれると語ります。
その思想が形になったのが、移動式本箱フリーライブラリ「箱部」です。下北沢の仲間たちと夜な夜な酒を酌み交わしながら、職人さんが使わないような素材を持ち寄り、知恵を絞って組み立てました。自転車で運べるこの本箱は、誰でも自由に本を出し入れできる街のささやかな接点になっています。
完璧に設計された建築
あえて設計しすぎない建築（余白のあるデザイン）
完成形が決まっており、使う人の「関わり代」が少ない
不完全さや不足を「みんなで補う」関わりが生まれる
商品化・均一化されやすい
街の人々がアイデアを持ち寄り、自然な繋がりが育つ
最初から完璧な設計図を用意しないからこそ、不便さや足りない部分を「みんなで一緒に考える」プロセスが立ち上がります。完璧すぎない「余白」があるからこそ、人と街の間に温かくゆるやかな繋がりが編み出されていくのです。
下北沢の路地裏で夜な夜な語り合いながらつくられた本箱。整いすぎていない「不完全さ」こそが、かえって人を惹きつける街の愛おしい余白になるのだとハッとさせられました🌿
3人目は、吉澤 卓さん（「100人の本屋さん」店主）
松陰神社前の駅近くで多角的なコミュニティスペースを運営する吉澤さん。その場所は、昭和29年からお祖父様が酒屋を営んでいた由緒ある土地です。地元の歴史を受け継ぎながら、地域の人々が肩書きを脱いでふらりと立ち寄れる多様でゆるやかな接点をつくり出しています。
「100人の本屋さん」の運営：30cm四方の棚を約60名の棚主が共有し、お気に入りの本を販売するシェア型書店。
日常の居場所としての「麻雀空間」：年齢や立場を超えて卓を囲める場。かつて100人カイギに登壇した世田谷区の元副区長さんも、任期満了後に堂々と麻雀を打ちに来ているのだそう！
被災地支援から広がった「お酒・スナック営業」：能登半島地震の被災地支援を目的に酒類販売免許を取得し、被災地の銘酒の販売やスナック営業を実施。
日中と夜で表情を変える「コワーキング・イベントスペース」：日中は作業スペース、夜や休日はトークライブやボードゲーム体験会などに変化。
コミュニティという言葉を大げさに掲げるのではなく、本屋やお酒、麻雀といった「日常の切り口」を用意することで、多様な人が自然にアクセスできる工夫を重ねる吉澤さん。街の変化に優しく寄り添いながら、誰もがささやかな接点を持てる温かな場を守り続けています。
元副区長さんまでもが肩書きを置いて麻雀を楽しんでいるエピソードに、世田谷の街が持つ懐の深さを感じて、思わず笑みがこぼれてしまいました☕
〜休憩タイム☕️〜
休憩後はさこちゃんの体操タイム💪
さこちゃんの明るい掛け声に合わせ、参加者全員でゆったりと体を動かしました。
世田谷区100人カイギ体操のポイント
深い呼吸：お腹の中にたっぷり空気を吸い込み、ゆっくりと吐き出す。
みぞおちを緩める：両手の指先をあて、身体のこわばりや日頃の緊張を解放する。
肩甲骨と身体のねじり：周りの人と目線を合わせながら身体をねじり、肩周りをほぐす。
ゆったりとした動きと深い呼吸を合わせるうちに身体がじんわり温まり、会場のあちこちから笑顔がこぼれます。身体のこわばりがほぐれるとともに緊張感も消え去り、参加者同士の心がひとつに重なり合う、あたたかい一体感に包まれました✨
体も心も軽くなったところで、今夜のイベントもいよいよクライマックスへ。
4人目は、難波 猛さん（マンパワーグループ株式会社ライトマネジメント事業部 シニアコンサルタント）
キャリアコンサルタントとして活躍する難波さん。45歳頃、仕事と家庭を往復するだけの毎日に強い「モヤモヤ」を抱えていたと言います。体重も今より20kg重く、会社以外の友人もいない状態だったそう。そんな日常を変えたのは、コロナ禍での「駒沢公園を1周走ってみる」という小さな一歩でした。
驚いたことに、難波さんは毎朝経堂の自宅から松陰神社まで走り、前半に登壇された吉澤さんの「100人の本屋さん」の真下にあるファミリーマートで一息つき、松陰神社に参拝して帰ることを日課にしているのだそう！街の中で知らず知らずのうちにストーリーが交差していた事実に、会場からは歓声が上がりました。
走る中で誘われるままに「イエス」と答え続けた結果、今や年間3,800kmを走るウルトラランナーに変身した難波さん。自身の体験から、モヤモヤを脱出するステップを共有してくれました。
人生を豊かにする行動のステップ（モヤモヤからの脱出法）
小さな一歩を踏み出す：まずは近所を走るなど、軽い気持ちで挑戦してみる。
誘われたら「イエス」と言ってみる：周囲からの誘いに迷わず「行ってみます」と乗ってみる。
社会関係資本（ソーシャルキャピタル）を育てる：会社を超えた豊かな人との繋がりを広げる。
今度は自分から誘ってみる：自分が楽しかった体験を周りにシェアし、仲間を巻き込んでいく。
「イエス」と言って足を運ぶ素直な行動が、ポジティブな偶然を引き寄せ、人生を色鮮やかに変えていくメカニズムを情熱的に伝えてくれました。
経堂から松陰神社へ走る難波さんの日常と、吉澤さんの本屋さんが街の中で繋がっていた奇跡！世田谷の街の中で、私たちはもうすでにすれ違い、つながっているのだと感じました✨
5人目は森本 千賀子さん（株式会社morich代表取締役 兼 All Rounder Agent）
滋賀の雪深い田舎町（中学校まで自転車で1時間！）で育ち、高校の同級10クラスの中でたった一人「東京の大学へ行く」と決めて上京を果たした株式会社morich代表のモリチさん。リクルートを経て独立し、現在は名刺を23枚持つパラレルキャリアを体現する圧倒的エネルギーの持ち主です。
モリチさんの人生を切り拓いてきたのは、「NOと言わない」「イエスかはい」という突き抜けた行動指針でした。目の前に巡ってきたどんな機会も拒まず受け入れる姿勢が、次々と新しい縁を引き寄せてきました。これはクランボルツ教授の「計画的偶発性理論」そのものです。
偶然の出会いを幸運に変える5つの行動指針
好奇心：新しいことへ関心を持ち続ける
持続性：諦めずに努力を継続する
柔軟性：こだわりを捨てて柔軟に対応する
楽観性：失敗を恐れずポジティブにとらえる
冒険心：リスクを恐れず一歩を踏み出す
「人生の8割は偶発的な出会いから形成される」と語る森本さん。雪深い田舎から飛び出したあの日のように、ご縁と感謝を胸に機会をつかみ取る姿は、会場全体に大きな勇気を注ぎ込んでくれました。
「Yes か はい！」で計画的偶発性を呼び込んできた圧倒的な原体験があるからこそ、モリチさんのお言葉はパワー全開に感じられました。ポジティブなエネルギーが会場いっぱいに伝播していく時間でした！
会社員、建築家、地元店主、キャリアコンサルタント、経営者。一見全く異なるバックグラウンドを持つ5名のマイクバトンでしたが、共通していたのは「自分の好きなことや余白を大切にし、街や人との繋がりを面白がっている」ということでした。
エンディング・おわりに：世田谷でつながる、応援し合うネットワークの未来へ
トーク後にはオープンマイクが用意され、参加者の方々からも「AIマネージャーによる瞑想」「小学生向けリアルスプラトゥーン」「保育士のキャリア支援」「シニアが働くジーバーフード（食堂）」「おにぎりボードゲーム」「和歌山県熊野古道PR」「シモキタカレッジ文化祭」など、熱気あふれる飛び入り告知が次々と飛び出しました！
ジーバーフードはなんとその後もつながりが生まれていました＾＾
秋夜の温かな空気の中で紡がれた5名のストーリーを通して見えてきたのは、世田谷という街に息づく多様な生き方と、互いを引き寄せ合う人々のあたたかな熱量でした。
「共空間」「余白」「日常の接点」「イエスと言ってみる一歩」「偶然を楽しむエネルギー」。それぞれの切り口は異なっても、脈々と通底していたのは「自分らしく暮らし、街や人と繋がりながら、互いのチャレンジを温かく応援し合いたい」という純粋な想いです。
100人カイギは、ただ誰かの話を聞くだけの場所ではありません。経堂の街を走る足音が松陰神社の本屋さんの下を通り過ぎていたように、ここでの出会いをきっかけに街を歩く景色がほんの少し変わり、新しく「イエス」と言って一歩踏み出す勇気が湧いてくる——そんな「小さな変化」を持ち帰れる場所だと思っています。
世田谷で暮らし、働く私たちが、肩書きを脱いでゆるやかに繋がり合える未来へ。次回もまた、この街の魅力的なストーリーを用意して皆さんをお待ちしています！
次回開催情報 🌿
日時：2026年11月22日（日）14:00〜16:00（予定）
会場：ニコハウス
参加方法：Peatixからお申し込みください
