50代になって大事だと思うスキル

50代になって、特に思うこと。

「スルーするスキル」って、めちゃくちゃ大事だと思いません？



「あー、この話聞きたくないなぁ……」

っていう場面が、人生には結構ある。

昔の私は、わりとちゃんと聞いていた。

相手の話だから。

失礼にならないように。

聞き上手になろうと思っていた。

でも、50代になって少し変わった。

「あ、この話……聞きたくないやつだ。」

そう思った瞬間、

スルーするスキル発動。

😂

もちろん、あからさまに無視するわけじゃない。

「へぇ〜」

「そうなんですね〜」

と、ほどよく相槌を打ちながら、

心の中では、

「はい、ここから聞き流しまーす」

と、そっとシャッターを閉める。

これができるようになると、めちゃくちゃラク。

人の話を全部まともに受け止めなくていい。

人の機嫌も、
人の愚痴も、
人の価値観も、

全部、自分が背負う必要はない。

若い頃は、

「ちゃんと聞かなきゃ」

「ちゃんと理解しなきゃ」

と思っていたけれど、

50代になった今は、

「それ、あなたの話ですよね。」

と、心の中で一歩引けるようになった。

もちろん、本当に大切な話はちゃんと聞いてる😊

でも、

「これは私が受け止めなくてもいい話だな」

と思ったら、スルーする。

逃げるんじゃない。

冷たくなるんでもない。

自分の心を守るためのスキル。

人生も50年以上生きてくると、

全部に反応していたら身がもたない😂

だから私は、

「聞きたくない話」が始まったら、

そっとスルーするスキルを発動します。