杜マル 高齢の母のケアをしながら鑑定を続けている現役の占い師ですが、自分もしっかり高齢者です。 日々の生活の中での気づきや占いのこと、これまでの人生を振り返ってのこととか、気の向くままに書いていきます。 「波乱万丈」と言われてきた人生をシェアするのもいいかもと思って書き始めました。 https://note.com/sei115ya 杜マル https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png 249F80 ja Tue, 10 Nov 2026 09:50:38 +0900 3行日記〜防災グッズ点検 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/333380729/rectangle_large_type_2_feac9b7b6bd4d71397ee705c2d46d9d3.png?width=800 ここ数日、微震が続いていて嫌な感じなので、
防災グッズを点検しました。

非常食と水が期限切れだった…😣


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え〜！まだまだでしょ？
クリスマスグッズなら、来月だからまだ分かるけど、お正月って…


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すごく理不尽な扱いを受けてきた人が多い。
でも、みんな優しいから、自分に悪いところがあるからかもしれないとか、自分がもっと努力すればなんとかなるんじゃないかとか、いろいろ悩み、苦しみを抱えてやってくる。

どんな状況なのか、どんな扱いされたのか、そのときの気持ちを事細かに話してくれるんだけど、相手を責める言葉は出て来ないんだよね


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夜9時過ぎにへとへとになって帰宅

とにかく何か手っ取り早く食べたい

簡単にできる栄養のあるものとなれば
納豆ご飯だよね

今日も納豆ご飯一択の私でした


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20年使ったあと、買い替えたのも二層式
シンプルさが好き❤️排水がうまくいかなくなったらドライバー使って外して直せるし、操作が簡単

汚れを確認しながら洗えるのが好き❤️
洗濯物を分別して洗いたい私、ものによって量も時間も違うし、都度設定したい
洗い終わったものから脱水してすぐ干せる

でも、実家は全自動なんだ…
全自動が使えなくて
いつも母に呆れられる


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しっかり卒業したのに

夢の中の私は
高校の卒業式に向かって
必死に走っていた


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今月最大のミッションは父の13回忌

ころころ言うことが変わり、
突然変なスイッチが入り訳わからなくなる母と
どう折り合いをつけて行くか

大丈夫だよね
こんなにいい朝からスタートなんだから


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リニューアルオープンしたばかりだった

いろいろ見たくなって
工具とか全然縁がないのに
棚を順番に眺めては
こんなのもあるんだー！と
驚きと発見の連続で


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洗濯も掃除もご飯作りもしない日にしたの
こんな日のために冷凍のストックあるしね

今日は
自分の細胞たちに
「いつもありがとう」
「みんなの頑張りのおかげで生きていられるよ」
と声かけながら
マッサージしたよ


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よく頑張りましたのご褒美に
帰りにプリン買って帰りました(^^)


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この黄金色の道を通って
職場に行くんだ

今日もきっといい鑑定ができるよ！


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というときに一服したい私

お茶と煎餅さえあれば
それは至福のひとときになる


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私は私の世界のままで


もし近づきたいなら
そっとそばに来て


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4時にはもう庭に出て枯れ草を掃除したり
枯れ枝をはらったりする
それが終わると
家の前の通学路に吹き溜まった落ち葉を取り除く

「子どもたちが滑って怪我したら大変だから」

この季節になると
それは毎朝の仕事
ずっと昔から変わらずにやり続けている


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今日は雨

こうやって
ひと雨ごとに秋深まり
やがて冬が近づいて来る

天の時は正確に
自然界を刻む


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スマホ開いたら
飛び込んで来た期間限定クーポン

おお！これは行くしかない

でもまだ完食は難しいから
息子を誘ったら


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肉体はあるけれど

精神が異次元にある人っているんだよ

理解したい
歩み寄りたい
話せば分かり合えるはず


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いきなり叶わないの
もっともっとと思っても
不足感が増すだけ

ひとつ叶ったら喜んで
先ず幸せな気分になろう


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腸炎になってからずっと控えていたんだけど

飲んでみようかなという気になり
カフェインレスに挑戦


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こんなに咲いている場所があるなんて

近くに住んでいるのに
どうして見つけなかったんだろ


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部屋の模様替えも終わってるし、気分は秋満喫のはず…

ありゃ、クローゼットの中にまだ夏がたくさん残ってたー


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パパとママとおじいちゃんとおばあちゃんと
ひとりひとり、順番に
料理を箸でつまんで
ちょんちょんと口に付けてあげる


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無性にトンカツが食べたくて食べたくて
息子が買ってきた惣菜のトンカツからひと切れだけもらった

「ひと切れをよく噛んで
はぁー美味しいってゆっくり味わえばいいんじゃない？」


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道が黄金色に染まるあの日々がやって来る

黄金色と抜けるような青空と

見るたびに晴れ晴れとした気持ちになる
大好きな季節がやって来る


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実は、何十年も作ってないし、食べてなかった

育ち盛りの息子たちの食卓に並ぶイメージじゃなかったから


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