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忙しくても、家飲みは諦めたくない|仕事・家事・子育ての合間に作った30品を、一冊の本にしました


    夕飯のおかずを考えるだけでも大変なのに、自分の家飲みのためにもう一度キッチンに立つ。

    正直、そこまで頑張れない日もあります。

    私も同じです。


    家飲みは楽しみたい。

    でも、自分のためだけに特別なおつまみを一から作る余裕はありません。

    だから私は、夕飯のもう一品として家族にも出せて、そのまま自分のおつまみにもなる料理を作ってきました。


    家族には、おかずとして。
    私はそれを、好きなお酒と一緒に。

    そんな日々の料理を30品まとめた、初めての書籍を出版しました。


    タイトルは 『働くママのご褒美家飲み帖』です


    Threadsやnoteで、日頃から料理の投稿を見てくださっている皆さまに、こうしてご報告できることをうれしく思います。

    この本は、家飲みのために料理を頑張る本ではありません。

    家族の食卓も、自分の楽しみも、どちらも諦めないための本です。


    一日の終わりの一杯を、諦めたくなかった


    平日は在宅ワーク。

    通勤がないぶん、余裕があるように見えるかもしれません。

    でも実際は、仕事と生活の境目が曖昧です。


    合間に家事をして、子どもたちの習い事の送迎をして、帰宅したら仕事。

    夕飯を作り、片づけをして、翌日の準備。


    家事が一段落しても、頭の中には仕事の続きが残っています。

    そんな一日の終わりに、自分のためだけにもう一品作る気力は、正直残っていません。

    それでも私は、一杯飲んでひと息つく時間を、諦めたくありませんでした。

    そこで思いついたのが、家族の夕飯と自分のおつまみを、分けなくてもいいということ。


    立派な晩酌料理じゃなくていい。

    身近な食材で作れて、食卓にも出せて、飲みたいお酒にも合う。

    一皿あれば、忙しい日でも家飲みを楽しめます。


    Threadsに投稿していた料理が、一冊の本に


    出版のきっかけをくださったのは、ThreadsでつながっていたKindle作家のまさかりさんでした。

    私がThreadsで投稿していた料理や、お酒との組み合わせを見て、

    Kindleでペーパーバックを出してみたらいいんじゃないか

    と声をかけてくださったんです。

    👇️まさかりさんのnoteはこちら


    それまでの私は、Threadsでは気軽に見てもらい、noteでは、もうひと手間かけたものを詳しく書いて読んでもらう。

    それで発信が完結していると思っていました。


    でも、Threadsの投稿は少しずつ流れていきます。

    「あの料理、また作りたい」と思っても、探し出すのは簡単ではありません。

    短い投稿では、分量や作り方まで伝えきれないこともあります。


    一冊にまとめれば、写真も、材料も、分量も、お酒との組み合わせも、必要なときに何度でも見返せる。

    その気づきが、Kindle出版に挑戦するきっかけになりました。


    背中を押してくださったことに心から感謝しています😌


    おかずにも、おつまみにもなる30品


    収めたのは、私が実際に作り、Threadsで紹介してきた料理をもとにした30品。

    特別な日のための豪華な料理ではありません。


    「夕飯にあと一品ほしい」
    「お酒にも合わせたい」
    「翌日のお弁当にも使いたい」

    この基準で選びました。


    各レシピには、材料・分量・作る順番・調理のポイントに加えて、

    ・合うお酒
    ・お酒を飲まない日の組み合わせ
    ・翌日のお弁当への活用
    ・盛り付けを少しよく見せるコツ

    まで添えています。

    誌面から選んだ3皿の画像

    一つの料理が、夕飯にも、家飲みにも、翌朝にもつながる。

    毎日のことだから、それくらいが一番無理なく続きます。


    こんな方に届いたら、うれしいです


    ・手間をかけず、夕飯にもう一品加えたい方
    ・家族のおかずと自分のおつまみを一緒に作りたい方
    ・家飲みは好きでも、毎回何を作るか迷ってしまう方
    ・多めに作って、翌日のお弁当にも活用したい方


    反対に、手の込んだ本格的なおつまみや、特別な日の華やかな料理を探している方には、物足りないかもしれません。


    この本に収めたのは、あくまで毎日の暮らしの中で作る料理です。

    「疲れた日は、今日はこれくらいでいい」

    そう思っていただくための一冊です。


    今夜の一皿を、選んでみてください


    本の内容や雰囲気を体験できる紹介ページを作りました。

    「さっぱりしたい」
    「しっかりつまみたい」

    今の気分と季節を選ぶだけで、今夜の一皿と合う一杯を提案してくれるミニアプリを試せます。
    今夜の食卓に迷ったら、タップして選んでみてください。

    👇️紹介ページ・ミニアプリはこちら


    👇️Amazonで本を見る

    スマホで料理しながら読むならKindle版、
    手元でめくりたいならペーパーバック版もあります。

    家族にとっては、夕飯のおかず。
    自分にとっては、一日の終わりを楽しむおつまみ。

    そんな一皿が、忙しい毎日の中に少しずつ増えていきますように🥂✨


    Threads・note・本、それぞれの楽しみ方


    ・Threads
    日々作っているシンプルなおつまみを、写真と簡単な作り方で気軽に。


    ・note
    もうひと手間かけられる日のレシピと、お酒との組み合わせを詳しく。
    同じビールでも苦味や香りで合う料理は変わるし、ウイスキーも飲み方で相性が変わります。
    銘柄の選び方まで掘り下げています。

    👇️ビール編

    👇️ウイスキー編

    • 本(Kindle/ペーパーバック)
      Threadsで紹介してきた中から選んだ30品を、材料・分量・作り方・楽しみ方までまとめて、必要なときに何度でも見返せる形に。


    料理からお酒を選ぶ日も、お酒から料理を考える日もある。

    その両方を、その日の気分で楽しんでいただけたらうれしいです🍳🍺


    次回は、初めてのKindle制作で迷ったことや、30品を選んだ基準を書きます📝

    ここまで読んでいただきありがとうございます、と書かれている画像

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