【育児】忙しいあなたに贈る、スマホで育児日記のススメ

私には、息子が生まれた日から今日まで、細々と続いている習慣があります。

それは育児日記。

日本ズボラ代表と言っても過言ではない、めんどくさがり屋の私ですが、なんとこの育児日記は1500日以上続いています！

恐らく継続できている大きな理由は、
「アプリで記録しているから」だと思います。

使っているアプリはぴよログです。

手帳好きの私が、なぜ育児日記はアプリを使用しているのか。
そもそも育児日記って必要なのか？

今回はこの育児日記について私なりにまとめてみたので、良ければお付き合い下さい🙇‍♀️

育児日記をアプリでつけ始めた理由

私が育児日記をつけ始めた理由、そして紙ベースでなくアプリを利用した理由。
この2つは実はとても単純で、

病院での育児を記録しておきたかったから

です。

出産直後から始まる新生児育児。私にとって最初の大きなハードルは「授乳」でした。

事情があって、混合ミルク（おっぱいと粉ミルクを両方あげる）で息子を育てることにしたんですが、病院では「ミルクを何時にどのくらい飲んだのか」、これを記録していました。

ナースコールでお願いすると、助産師さんがミルクを作って病室まで持ってきてくれ、飲んだ量を息子のコット（キャスター付きの新生児用ベッド）の横に掛けてあるバインダーに記録します。

その時に助産師さんが、

「今はこのくらい飲んだから、〇時間後に〇mlあげましょうね。」

と説明をしてくれていました。

最初はふんふんなるほど、と聞いていたんですが、途中で、

「これ、家に帰ったら1人でやらないといけないのでは？」

と気が付きました…。

やばい、メモしとかなきゃ！


そう思ったのですが、病院には手帳もペンも持って行ってなかった私。

そこでとりあえず育児日記アプリをダウンロードして、病院でのお世話の記録をつけ始めました。

スタートはこんな感じで始まった育児日記ですが、今思えばアプリで始めたことが結構重要だったなと思います。

新生児育児、あるあるなのが抱っこしてないと寝ない。うちの息子もいわゆる背中スイッチが頻繁に発動するタイプでした。

当時の私が眠る息子を抱っこしながらできたことは、テレビを見るかスマホを触ることくらい。

なので息子が寝ている間にスマホでサクッと書ける育児日記アプリは私にとても向いていました。

書いててよかった育児日記

自分と息子のために、病院で教えてもらったことを必死にメモしていた育児日記。

最初は授乳や排泄・睡眠などの出来事を主に記録していただけだったんですが、退院して実家へ里帰りしたあたりから、日記としてその日のことと、自分の気持ちをメモしていきました。

当時は極度の寝不足からくる疲労で、人様には見せられないような、かなりダークな内容の日記を書いてました😅

そんな自分の中に渦巻く黒い気持ちを、育児日記に「書く」と、不思議とほんの少しだけ気分が落ち着きました。


この時の日記は、今でも読み返しています。
当時は本当にしんどかったけど、今となっては二度と会えない赤ちゃん息子との、大切な思い出なのです📕

そしてもし2人目を考えているのであれば、育児の記録は残しておくことを強くオススメします！！

私は今のところ息子ひとりの予定ですが、私の妹が出産した時に、この育児日記がめちゃくちゃ役立ちました！

ミルクの量はどのくらいだとか、
離乳食スタートのタイミングとか、
この月齢におすすめのおもちゃを教えてとか、

初めての育児で色々なことが不安な妹の、話し相手にはなれました笑


特に産後はマミーブレインで記憶力も低下してるので、ほんの数年前のことでも覚えていない…！

ぜひ未来のために記録しておくことをオススメします！

育児日記の今後について

実は保育園入園を機にやめようと思っていた育児日記。

というのも、保育園に入園すると日中の様子は分からなくなるので、排泄や睡眠が記録しにくくなると思っていました。（ミルクも卒業予定でした）

でも保育園には「連絡帳」という、便利なツールがあり、結局入園後も連絡帳を見ながら育児日記は続きました。

ここまで来ると完全に習慣となっていたので、乳児クラスが終わり、連絡帳が無くなる幼児クラスになっても、書ける範囲で続いています。

いつまで続けるか分かりませんが、ぴよログには記録の出力サービスがあるので、書き終わったら製本して残しておくのも良いなと思ってる今日この頃です。

▷このnoteを書いた人

さと
推し活ならぬ『書く活』に勤しむワーママ。
忙しい毎日でも、｢書く｣を気軽に楽しむ方法を発信しています。

生粋の関西人。今1番やりたいことは、大阪・関西万博へ参戦すること。
ちょっと過保護な夫＆乗り物大好き4歳の息子との3人暮らし。


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