【HSPという名の才能】を使うにはMPが足りてない件。社会に馴染めない人が化ける瞬間と条件、HSPの活用法

繊細さんに関する話です。

何を隠そう、私も繊細さん。

HSPってきっと、個性や特性を扱う難易度がすさまじく高いだけだと思うんです。

それでもHSP気質を持ちながら活躍する人もいます。

その特性を最大限に活かしているのではないかと思います。

私も、特性を最大に活かしている一人です。

もちろん、必ずしも活かせるわけではありません。
けど、HSPだからといって悲観する必要はないと感じています。

特性は与えられた才能として、見方を変えると希望になります。

それを知っているかどうかで、個性や才能に対する見方が変わると思います。

一個人の意見ではありますが、

皆さんの声もコメントやSNSでも構いませんので聞かせていただけたら幸いです。

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ありがとうございます(T人T)

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HSPとの付き合い方（体験談）

HSPってなんぞや？と思う方もいるかもしれません。

簡単に説明すると、感受性がとても高く過敏で、考えすぎる気質をもった人です。

私は、子どもの頃からHSP気質を持っていました。

周りの人の表情声色の変化、環境の変化などにすぐに気づきました。

今でも感覚が繊細な私▼

人見知りをしない、順応の高さと社交性を持ちながら意識が内側に向きやすく、繊細、空気の変化に敏感でした。

性格と個性に矛盾を抱えていました。
付き合いがある方なら「やっぱりな」と思う人もいるかと思います。

子どもの頃に一人で、すぐ近くの祖父母の家に行ったことがありました。

無事に着いたのですが、ささいな変化があり困惑して動けなくなりました。

祖父母の家は、普段なら玄関が網戸で閉まっています。

外からは中の様子がわかり、中からも外が見える家でした。

その時に限って、網戸ではなくドアが閉まっていました。

外からは内側の様子がわからない状態です。

もちろん、鍵は開いていますし、人影が動いているのも気づいていました。

いつもと違う状況に、
どうしたら良いのかわからずに小一時間、
玄関の前で泣いていました。笑

きっと、似たような体験をした方も多いのではないでしょうか？

けど、無事にしっかりと大人になり社会人となりました。

私の活動は、HSPという特性を最大限に活かしています。

ヒアリングをベースにした占い鑑定やコーチング、カウンセリングなどに大きく役立っています。

テキストの文字からでも、時系列で見ると言葉一つ一つの変化が伝わってきます。

心躍るような心境の文章、抑えていても伝わるような苦しみ。

私は、HSP気質というのはハンディキャップというよりも与えられた才能だと心から思っています。

特性や個性をコントロールする難易度がかなり高いだけ。

大人になり強みや弱みを知りコントロールすることができれば大きな可能性になります。

今、苦しみを感じている人がおられましたら自分を卑下したり否定する必要はありません。

HSPという優れた才能に、
心と精神の成長が追い付いていないのだと心底思っています。

意識が内側に向きやすく深く考えるHSPが成長していない、ということではありません。

才能を使いこなすための、心と精神のキャパシティーがかなり求められるということです。

ゲームの世界で例えると、開始当初から最大呪文を覚えているのにマジックパワー（MP）が足りないという感じかもしれません。

ハンディキャップでも、劣等種でもありません。

化ける才能と、私は思っています。

長い目で見れば、きっと前向きな個性へと生まれ変わると思います。

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こんにちは。
ひで汰と申します。

意識レベルを考察し人生に取り入れて５年目となりました。
物書きとして開業し３年目。スピカウンセラーやコーチングは４年目。

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今回はHSPについての考え方を紹介していきます。

ココナラでは、たまにHSPに関するご相談を受けることがあります。

先日、「私の子どもはHSP気質かもしれない」というご報告がありました。

私の考えを共有することで、誰かの助けになれれば本望です。

せっかくですので、note記事にさせていただきました。

～この記事を無料で読む方法～
・初月無料のメンバーシップ参加(いつでも退会可)

お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。

HSPはどう生きていけば良いのか？

一旦、HSPとは何かを整理していきますね。

人口の約15〜20%、生まれつきの気質、脳の反応が強い

HSPに関するデータは、探せば色々とあります。

興味深いのは「生まれつきの気質」であり、性格ではないことです。

つまり、環境の違いとか子育てがどうのこうのとか一切関係がないということです。

もし、子どもがHSP気質の親御さんは「子育てが悪かった」と不安に思う必要はありません。

大切なことは、向き合い方です。

エネルギーが有り余ったいる子には、運動をさせる。
作ることが好きな子には、材料を与える。

特性に合わせて活用し伸ばしていくことが化ける才能の鍵になります。

HSPの子どもに対しても、
HSPである自分に対しても同じことがいえます。

ただし、注意点は特性・才能を扱うための難易度が高いということです。

根気よく、育んでみてください。

「化ける瞬間」を深掘ってみる

私は、HSPという特性を最大限に活かしています。

これまでは特性のせいで悩み苦しめられることも多々ありました。

今ではコーチングやスピ系カウンセリングなどに活かすことができています。

相手の気持ちの共感できる
些細な変化に気づく
多角的に物事を見ることができる

相手の気づいていない部分に気づくことができるというのは、この活動において大きな強みになりました。

ただし、誰もができるというわけではありません。

HSPの特性も相まって、コントロールできていなければ自滅してしまうのがクセのあるところです。

３つの化ける瞬間

私の体験と、同じようにHSPの特性をコントロールできている人をみて感じることは以下です。