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「40代の私へ。後回しにした『好き』が、未来の私を助けてくれた」

    先日、こんな記事をXにポストしました。
    「50代の私が、40代の私に早く伝えたかったこと」

    https://t.co/joVDn4cQbD

    — Bun bun (ぶんぶん)|50代カメラ女子・Kindle7部門ベストセラー作家 (@phoooooosan) March 4, 2026


    40代の私へ。

    あなたはあの頃、ちゃんとしていれば安心できると思っていたよね。

    仕事をきちんとこなすこと。
    人に迷惑をかけないこと。
    求められた役割を果たすこと。
    それができていれば、この先も大きくは崩れないはずだと信じていた。

    実際、あなたはちゃんとしていたと思う。
    スーパーの商品部で、売場のことを考え、数字を見て、商品を選び、生活者の目線で判断していた。変化の多い現場で、限られた条件の中でも、何とか形にしようとしていた。責任のある仕事を任されることも増えて、毎日は慌ただしく過ぎていった。

    きっと周りから見れば、頼れる人だったはずだ。
    ちゃんとしている人。
    任せられる人。
    頑張れる人。

    でもね、未来の私は知っています。
    ちゃんとしていることと、満たされていることは、同じではなかった。

    あなたは毎日を回していた。
    けれど、自分の心まで置いていかないで回せていたかというと、そうではなかったよね。
    疲れていても、これくらい大丈夫と思っていた。
    気になる違和感があっても、今は優先できないと思っていた。
    やってみたいことがあっても、それはもっと落ち着いてからでいいと、自分に言い聞かせていた。

    その「あとで」が、いちばん自分を遠ざけていたのだと、今は分かります。

    写真もそうだった。
    書くこともそうだった。
    心のどこかでずっと好きだったのに、いつも後回しにしていたよね。

    今は忙しいから。
    もう少し落ち着いたら。
    時間ができたら。
    生活が整ったら。

    そんなふうに言って、自分でも納得しやすい理由を並べていた。
    でも本当は、忙しさだけが理由じゃなかった。
    自分の好きなことに時間を使うことを、どこかで自分に許せていなかったのだと思う。

    好きなことは、余裕ができてから始めるものではなかった。
    それを、私はもっと早くあなたに伝えたかった。

    むしろ逆だった。
    好きなことがあるから、人は日々を立て直せる。
    好きなことに少しでも触れられるから、また明日に向かえる。
    私にとって写真は、そういう存在になっていった。

    最初は、ただ好きだっただけ。
    きれいに撮れたらうれしい。
    心が動いた景色を残したい。
    旅先で見た光や、ふとした瞬間の空気を、自分の手で留めておきたい。
    そんな気持ちで始まったものだった。

    でも、写真を続けるうちに、その意味は少しずつ変わっていった。

    写真が教えてくれたのは、上手な撮り方より、立ち止まり方だった。

    光を探して歩くこと。
    足を止めて眺めること。
    いつもなら通り過ぎる場所で、少しだけ長く見ること。
    同じ景色でも、自分はどこに惹かれるのかを考えること。

    忙しい時ほど、人は景色を見なくなる。
    自分の気持ちも見なくなる。
    でも写真を撮ると、不思議と立ち止まれる。
    立ち止まると、自分が何に反応する人なのかが見えてくる。

    やわらかい光にほっとすること。
    静かな風景に心がほどけること。
    動物のしぐさに救われること。
    旅先の景色に、これからの自分を重ねていたこと。

    景色を撮っていたつもりで、私はずっと、自分の心を探していたのかもしれません。

    だから今、40代のあなたに伝えたい。
    写真は贅沢な遠回りじゃなかった。
    自分を見失わないための、大事な入口だったよ。

    それから、もう一つ伝えたいことがあります。

    あなたはあの頃、会社で積み上げてきたことと、これからやりたいことは別のものだと思っていなかったかな。
    仕事のキャリアと、写真や言葉の世界はつながらないように見えていたかもしれない。

    でも、そんなことはなかった。

    仕事で身についた観察力。
    相手の立場を考える習慣。
    限られた時間の中で形にする力。
    伝わるように言葉を選ぶ感覚。
    続ける力。

    そういうものは、肩書きが変わっても消えませんでした。

    商品を通して暮らしを見る仕事をしてきたこと。
    何があれば人の毎日が少しラクになるのかを考えてきたこと。
    相手に届く見せ方を考えてきたこと。

    その全部が、あとから写真にも、文章にも、発信にもつながっていった。
    遠回りに見えた時間は、遠回りではなかった。
    未来の私を支える土台になっていた。

    だから、過去の自分を切り離さなくていい。
    今まで積み上げたものは、次の人生でもちゃんと使える。
    それを、もっと信じてよかったのだと思います。

    50代になった今も、私は完成していません。
    迷うこともあるし、これでいいのかと思う日もあります。
    会社員として働きながら、写真を撮り、言葉を書き、発信しながら、これからの生き方を少しずつ作り直している途中です。

    一気に変わったわけではありません。
    休みの日に撮る。
    短い時間で書く。
    できる範囲で続ける。
    その繰り返しで、少しずつここまで来ました。

    派手に変わることより、折れずに続くことのほうが、後から効いてくる。
    これは、今の私が実感をこめて言えることです。

    だから、いまのあなたに伝えたい。

    もう少し自分を後回しにしないで。
    ちゃんとしているだけで、自分を安心させようとしなくていい。
    好きなことを、そんなに先まで待たせなくていい。
    小さくでいいから、始めていい。
    10分でもいい。
    一枚でもいい。
    一文でもいい。

    その小さな一歩が、未来のあなたを思っている以上に助けてくれるから。

    もしあの頃のあなたが、この手紙を読んでくれたなら、たぶんすぐには信じないかもしれないね。
    そんなきれいごとでは毎日は回らないと、苦笑いするかもしれない。

    でも、それでも伝えておきたい。

    人生の後半は、遅れを取り戻す時間ではなく、自分で選び直す時間です。

    あの頃のあなたが後回しにした「好き」は、消えていませんでした。
    ちゃんと残っていて、未来の私を助けてくれました。
    だからどうか、これからは少しだけ、自分の心が動く方へも時間を使ってあげてください。

    大丈夫。
    もう遅いのではありません。
    ここから、自分の時間を自分で選び始めればいい。

    未来のあなたより




     
     
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