2022年現在、私の24時間

平日編です❣

23:00-5:00 睡眠

5:00-6:30 資格勉強（スマホ学）note投稿

6:30-7:20 弁当作り1-3個、子ども達と朝食

7:20- 出勤、子どもと駅まで歩く、通勤電車内で資格勉強（テキスト版）、職場最寄り駅からの徒歩はVoicy視聴、仕事

11:30-12:30　ランチタイム（月イチ程度同僚と情報交換するが、基本的にはお一人様de毎日違うレストランで食事🍴初訪店を頻繁に組込みリフレッシュ、職場↔レストランと食中はVoicy）、読書or通信教育たまにランチタイムセミナー参加（セミナー時間帯によってはランチタイムをずらす）

12:30-18:30　仕事、帰路読書、不足した食材を購入し帰宅

18:30-19:30　着替え、夕飯作り、入浴

19:40-20:30　家族で夕食（録画したNHKニュース７を1.3倍速で視聴）

20:30-22:00　子ども達の学習進捗チェック、丸付け、学校からの手紙・提出物確認、オンラインセミナーやライブ視聴、主に耳学、
時々、読み聞かせ

22:00-23:00　疲れていたら読書し寝るor余力があればスマホ学の続き

副業やボランティア活動、団体スポーツ親役員関連仕事は、発生の都度、息抜きがてら途中途中に入れ込み熟しています。

noteは、書きたいコトが浮かんだタイミングで下書き✍️

こんな感じの毎日です。

〜関連〜

#まったねー 💫