【自己紹介】IBD×フルリモートITビジネス職の「生きづらさをハックする」思考法

はじめまして。春原桜子（すのはら・さくらこ）と申します。
数あるnoteの中からこの記事を開いていただきありがとうございます。

私は現在、難病であるIBD（クローン病）を抱えながら
IT企業のビジネス職としてフルリモートで働いています。

このnoteでは私がこれまでの異業種での経験や
自身の独自の認知特性から見つけ出した
「生きづらさをハックする生存戦略」や
「誰もが働きやすくなるテキスト仕事術」について発信していきます。

まずは私がどんな人間なのか、少しだけ自己紹介させてください。

1. サクッとわかるプロフィール

【年齢・働き方】
リーマンショック直撃世代の短卒36歳
IT企業運営職（フルリモート・非エンジニア）
【拠点】
宇都宮 ⇄ 福島県南 の二拠点生活
【家族】
夫と宇都宮でふたり暮らし
＋福島の実家に3匹の猫（17歳黒猫♂、6歳黒猫♂、11歳キジ白♀）
【特性・持病】
IBD（クローン病）
独自の認知特性（※過去に発達障害の誤診歴あり）
【バックグラウンド】
幼少期から活字を読み漁る「元・Precocious Reader（早熟な読書家）」
高3で国家公務員Ⅲ種に最終合格するも採用漏れを経験し、
そこから社会を生き抜くためのサバイバルが幕を開ける。

過去には全くの異業種で泥臭い対人業務やスポットワークなど、
様々な現場を経験してきました。
その時の非言語・言語コミュニケーションの経験が
現在の私の「テキスト解読力」のベースになっています。

2. 現在の仕事：「多様な特性」を繋ぐテキスト設計

現在はIT企業のビジネス職（運営部門）として幅広い業務に携わりながら、自身の強みを活かして社内マニュアルの作成やテキストコミュニケーションの設計にも注力しています。
世の中には様々な認知特性を持った人がいます。

• 「曖昧な指示だとフリーズしてしまう人」

• 「行間を読むのが苦手な人」

• 「こだわりの強さから無限に作業を調整してしまう人」など

発達障害をはじめとする多様な特性を持つメンバーが
オンライン上で迷わず本来の力を発揮できるように
「誰が読んでも誤解のない構造化されたマニュアル」や
「意図が100%伝わるテキスト術」を考えるのが私の仕事です。
（ちなみに、学生時代は現代文だけは無勉でも常に満点でした）

マイノリティ層の認知特性を前提としたコミュニケーション設計は
実は「すべての人が働きやすくなる究極の業務ハック」でもあります。

3. IBD×フルリモートという「生存戦略」

私にはIBD（クローン病）という難病があり、また独自の認知特性による「生きづらさ」を感じることもありました。

しかし、それを悲観するのではなく
「では、どうすれば一番快適に、合理的に生きていけるか？」
を徹底的にハックした結果が現在のフルリモートという働き方や
二拠点生活のスタイルです。

実は過去に発達障害の誤診を受けたことがあります。
つまり、自分の中に「発達障害と似た独自の認知特性」があることは
間違いありません。
だからこそ「世間一般の普通」に合わせるのではなく、
「自分の特性をハックして、どう合理的に社会をサバイブするか」
を徹底的に考えるようになりました。

4. 偏愛カルチャーと「生きた言葉」への興味

仕事やライフハックの他にも、私は歴史や地勢が色濃く反映された
「生きた文化と言葉」を考察するのが大好きです。
また、SNSのトレンド観察から様々な音楽やファッションのカルチャーまで、ジャンルを問わず自分の心の栄養になるものを広く浅く楽しむことも大切にしています。

5. このnoteで発信していくこと

今後、このnoteでは主に以下の3つのテーマについて書いていきます。

① 【仕事術】多様な特性（発達障害など）を繋ぐコミュニケーション術
行間が読めない、こだわりが強い、世代的にそもそもテキストコミュニケーションに不慣れなど、異なる認知特性を持つ人へ「意図を正確に伝える・読み解く」ためのテキスト設計とマニュアル化の極意

② 【生存戦略】IBD・生きづらさをハックするフルリモート生活
病気や特性があっても、合理的に快適に生き抜くための思考法
「言い訳」と「正当な理由」を切り分けて、それぞれの背景や環境を踏まえ的確な対処法を導くためのマインドセット

③ 【カルチャー】生きた言葉と文化、日々の備忘録
これまでの人生で得た知識・知見の棚卸しや独自の視点での考察エッセイ

もし、一つでも「おもしろそう」「自分の仕事や生活のヒントになりそう」と思っていただけたら、ぜひスキやフォローをお願いいたします。

これからどうぞ、何卒、よろしくお願いいたします！

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