🧑‍🍳健康レシピ💘 『業務スーパーさんの冷凍食品＆冷蔵食品』de『とある日の簡単レンチンランチ(1人¥300) 』を作りました❗️（中華プレート＆宇治抹茶のデザート）健康・ダイエット・糖尿病対策 💕

🌈健康を願うみなさま

こんにちわ

今回は

業務スーパーさんの
『冷凍食品＆冷蔵食品』を使って

『とある日の簡単レンチンランチ』

・中華プレート
・宇治抹茶のデザート

を作りました❗️

デザートまで合わせて
1人分¥300くらいです

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【中華プレート】

👇こちらを使用

【宇治抹茶のデザート】

👇こちらを使用

🎊完成🎊

レンチンしている間に
レタス🥬＆きゅうり🥒切りました

上記①〜⑧　
合計　¥1800 未満　 (税込)

今回は、購入した食材の
約半分を3人でいただきました

¥1800 ÷ 2 ÷ 3 ＝ ¥300

以上

最後までご覧頂き
どうもありがとうございました

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