「女の嫉妬」
今回は「嫉妬」について書いてみようと思います。
なぜ「嫉妬」について書いてみようと思ったか？
それは、私が嫉妬を向けられていると感じる出来事があったからです。
私の職場の話になります。
私の職場に１ヶ月くらい前から休職している女性がいます。
休職理由は、業務量が彼女のキャパを超えていることが原因で鬱になったからです。
彼女は、4人の女性事務員をまとめる役割をしている人でもありました。
私から見たその女性は、人からの評価をとても気にしている人でした。認められるためにしっかり者であることを演じ、それにストレスを感じているようでした。
さらに、失敗しないように注意を払っている人でした。
私には無理しすぎのように見えていました。
失敗しないようにあれこれと注意を払い、慎重に仕事をするせいで、仕事が捗らないように私には見えていました。
だから、鬱による休職は、業務量だけが原因だとは、実は私も周りも思っていません。
私は現在、その女性がやっていた、これまでほぼ経験がない慣れない仕事をして失敗しながらも彼女の穴埋めをし、自分の仕事もしている状態です。
その女性が数日前、勤務時間中に私宛てに電話をしてきました。
涙声でした。
その電話の内容は、
「こうして休んでいる間に自分の居場所がなくなるんじゃないか？」
という話から始まりました。
私は「なんで仕事中にこんな内容の電話をしてくるんだろう？」と思いながら話を聞きました。
話が進むうちに、自分の居場所がなくなるというのは、単に自分の存在が薄くなるという意味ではなく、「自分のポジションを私に奪われるのではないか？」という意味だったのです。
私は「これは嫉妬だ」
と感じました。
私は強制的に彼女の穴埋めをすることになった挙句、勝手に彼女のポジションを奪う人にすり替えられていたのです。
嫉妬とは怖いと思いました。
彼女が休職する前日、たった１日だけ引き継ぎをしました。
彼女は、「わからなかったらいつでも電話して」と言いました。
でも私は、
「仕事を理由に休職する人に、仕事がわからないからと電話なんてしないよ」
と言いました。
そして、心配性の彼女に
「心配だからとそっちから電話してくるのもダメだよ」
とも言いました。
実際、この１ヶ月、私からは一度も電話していません。
当然のことです。
でも、彼女から私宛てに電話が来たのがこの電話でした。
彼女の話の流れだと、どうせ仕事がわからなくて私が泣き言の電話をしてくると思っていたようです。
でも、その電話がないから不安になった。
満足に引き継ぎもしていないのに、自分が手に負えなかった仕事を私が軽々とこなしていると勝手に想像していたようなのです。
自分がキャパを超えた業務を、私が難なくこなしていたら、自分のこれまでの価値を下げることになる、それでは困ると彼女は言いました。
もしもそうだとしたら、自分が戻る場所がもうないのでは？と不安になっている、ということだったのです。
なんと身勝手な話だろうと思い呆れてしまいました。
私はなんとか彼女をなだめて電話を切りました。
正直言って、彼女が復帰できない可能性を踏まえてはいますが、彼女のポジションを奪おうなんて微塵も思っていません。
余計な仕事はやりたくないですから。
少しは休めているかな？とこちらは願っていたのに、全然違いました。
彼女は起きてもいないことを勝手に想像して、また別のことで不安になっていました。
休職の意味なんてないのです。
それで思ったんです。
嫉妬とは、
・自分より優れていたら困る
・居場所を奪われたら困る
・頼られる存在でないと困る
・存在を忘れられたら困る
という、そうではないのに、
自分の不都合を相手に見つけ、
勝手に僻むことなんだな、と。
彼女には悪いけど、とても醜いことだと思いました。
今回こういう嫉妬を受けてみて、そういえば私はもうずっと嫉妬なんてしていないことに気づきました。
私も過去には嫉妬心はありました。
でも、嫉妬は本当にエネルギーを奪われます。自分が嫌いになります。
だから、嫉妬するのをやめたんです。
人と比べて相手を羨ましがることをやめたんです。
嫉妬って、自分と誰かを比べるから生まれるのだと思います。
嫉妬する人は、自分と相手は同じ土俵にいると思い込んでいます。
勝手にライバルだと思い、勝手に競い合うのです。
相手はそんなこと考えてもないのに。
そして、優劣に差がない、もしくは自分が上だと思えるうちは良きライバルだと勝手に思えてるけれど、相手が優れていると感じたら最後、そのバランスが崩れ、一気に嫉妬に変わるのだと今回のことで思いました。
嫉妬とは、嫉妬する人からすると１対１で競う相手がいることだけど、嫉妬される人からしたら、そもそも競う相手は存在しません。誰かにライバル視をされているなんて想像もしていません。
嫉妬とは、嫉妬する人だけが見えている思い込みの妄想なのだと思います。
彼女から見た私は、要領がよく、忙しそうに見えない。
だから仕事量が足りないのではないか？と見えていたようです。
だから私にもう少し仕事を増やしてほしいと店長に話していたようです。
だからこその、今回のこの“休職劇”なのでは？とすら私は疑いを持っています。
誰かと比較することが日常になっていて、比較を無意識にやっている人が多いと思います。
でも、人と比べるって、とても恐ろしいことなのだと思います。
人と比べるとは、自分のペースを乱すことです。
そして、勝手に自滅するのだと思います。
人と比べ、勝手にライバル視し、勝手に競い、同格と思っていた相手が優位になった時の敗北感は強烈なのだと思います。
そしてその強烈な敗北感は、相手には伝わらない。
自分が勝手に1人で感じるものなのです。
人と比べることが日常化している人。
優位に立ちたいと思う人。
こういう人は、自ら敵を作り出し、勝手に敗北し、自分を傷つけているのではないでしょうか？
嫉妬とは、自分の思考が勝手に作り出した、自分を攻撃する妄想なのだと思います。
嫉妬は心が痛みます。
でも、嫉妬とは心の問題ではなく思考の問題なのだと思います。
その相手は、あなたが考えているほどあなたを意識していないかもしれません。
あなたが比べていることも、ライバルだと思っていることも、相手は知りません。
もしかしたら、その人はあなたのことなど気にせず、自分の人生を生きているのかもしれません。
この記事を読んでいて「もしかして自分にもあるかもしれない」と思った人がいるのなら、一度、考えてみてほしいと思います。
