あなたにぴったりの扉が見つかる場所──天豆（てんまめ）自己紹介＆全活動ガイド※2025/8/7更新

おはようございます！天豆（てんまめ）です。

５年間の全活動とノウハウが一覧できる最新自己紹介記事を作成しました！

はじめに─ようこそ、てんまめの言葉の森へ

noteの書き方や収益化に興味がある方も、

映画やKPOPで涙したい方も、

人生に少し疲れて立ち止まっている方も。

ADHDやHSP、適応障害で日々、葛藤を感じている方も。
どこかに、きっと“あなたの扉”があるはず。

そんな願いを込めて、このページをつくりました。

この記事の使い方

🧭 あなたの最初の一歩は、どこから？

私はさまざまなジャンルを書いているので、「
どこから読もう？」と迷ってしまう方もいるかもしれません。

そんなときは、あなたが「今やってみたい」と感じたことから、自由に選んでみてください。

まずは、目次の中から気になるものをクリックしてジャンプできます！

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なぜ、私は書くのか──すべての始まりの詩

2020年6月30日 午後5時20分、私はこの言葉を書きました。

あのとき、noteを開く手は震えていたけれど、
心はただ静かに、未来を見つめていた。

あれから5年。今、改めてこの詩を、あなたに届けたいと思います。

なぜ、私は書くのか

私は何のために何を書こうとしているのだろう。

私はどうしてnoteを開設したのだろう。　　

2020年6月30日午後5時20分。

入口は自分のために。
出口は誰かのために。

詩でも小説でも日記でもエッセイでも
どんな文章でもきっと
不完全な記憶から全ては生まれる。

文字に起こしたとたんに
ありのままの真実とは違うものになるのだから

それはある意味事実と創作の垣根などない
見渡す限り地平が続く完全自由な創造の旅。

私の好きなものについても書いていこう。

詩
エッセイ
小説
音楽
映画
KPOP
漫画
アート
日常

あたまはどこかに置き去りにして
こころが赴くままに羽ばたかせて

ほら
最初の1行目を書いてから
まだ3分しか経っていないのに

今、とても気分がいい。

そして、3分前には見えなかった
景色が広がっている。

なぜ私は書くのだろう。

きっとまだ見ぬ未来を見たいから。　

出会う方みんな作家なんだなぁ。

天豆　てんまめ
たった今
作家デビューしました。

どうぞよろしくお願いします🙇‍♂️

そして今。 あの日描いた未来の続きに、私は立っています。

あなたがこの場所で、何かを見つけてくれるなら──それが、私が書く理由のすべてです。

🌍天豆（てんまめ）の全体像と活動一覧

• noteクリエイター（フォロワー2.7万人／有料記事累計販売数・上位2%）

• Voicyパーソナリティ：映画とKPOPで人生を楽しむラジオ

• Udemyベストセラー講師：noteの書き方・収益化／ADHD講座シリーズ

• 作家：小説・詩・感情エッセイの創作

• 元・映画プロデューサー（東映）／脚本コンクール審査員

• メンバーシップ運営：「てんまめの言葉の森」

• note３アカウント運営（総フォロワー2.7万人）

天豆（てんまめ）メインアカウント（総合）

良寛（ADHD・メンタルマネジメント）

てんまめ（noteライティング・エンタメ）

ところで、
天豆さんって何者なんですか？　
と先日ある方から聞かれました。

エッセイストです。
映画＆KPOPライターです。
ADHD/発達障害カウンセラーです。
詩や小説も書きます。
マンツーマンコンサルティング
UDEMYベストセラー講師
Voicyパーソナリティもしてます↓

色々やってます　笑

<仕事依頼をご検討の方に>

プロフィール

現在できること

こんなイメージで生きてます。

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5．有料マガジン

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6.メンバーシップ

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• メンバーシップをご案内する記事はこちら

7．Kindle書籍（note本）

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8.noteの書き方・収益化の人気記事

【noteの楽しみ方・続け方】

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各講座の詳細や具体的成果は以下の記事からご参照ください。

【エッセイ】

【映画・ドラマ】

映画業界では東映の映画企画プロデューサーや、ミニシアターの映画編成マネージャー、脚本コンクールの審査員をしていました。　

その頃の経緯のことはこちらに書いています☺️

そうした映画人生の中で、
3000作以上観てきた映画の特におススメする映画を紹介しています！

映画人気記事TOP5

たくさんのお薦め映画を紹介してますので
是非、下記の映画記事一覧をご覧ください☺️

【映画記事一覧】（75記事）

【ドラマ】

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青春という名のKPOP全記事一覧

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【小説・詩】

【私小説】私の映画青春日誌

【ショートショート】

【長編小説】

【2次創作】

【詩】

📸 タイトル画像について、少しだけ。

この写真は、私の父が、かつて海外のとある国で撮影した一枚です。

がれきの傍らに立つ少女が、カメラの向こうの父を、まっすぐに見つめていました。

その瞳には、どこか祈るような、問いかけるような、それでも前を向こうとする強さがあって──
私は、その眼差しを、忘れることができませんでした。

Tシャツには、どこかから届いたキャラクターと花の模様。

日常の中にふと咲いたエンタメの断片に、わずかな彩りと希望が宿っている気がしたのです。

決して会うことのないこの少女の瞳に、
遠いどこかの国の、知らない誰かの心にも届き、

少しでも輝きをもたらすような、そんな言葉を──
そんな希望を、灯火のように届けられたら。

そんな願いが、私の“書き続ける理由”の一つになりました。

さいごに──あなたへ

ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。

あなたの中に、ひとつでも「気になる扉」があったなら、そこがきっと今のあなたに必要な場所。

言葉は、出会いのきっかけ。

noteは、ぬくもりと再発見の場所。

このページが、あなたと私の間に、
優しいご縁を結ぶ小さな架け橋になりますように。

noteと人生、共に、一生楽しみましょう！

天豆（てんまめ）